#حالمون_بهتر_ڪنیم^🌼💛^ تکنیک هایی جهت جذب آرامش و دفع تنش: - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - بیشتر ببخشید 🐥 ـ دائم در حال یادگیری و مطالعه باشید🐥 - فعالیت فیزیکی روزانه و مرتب داشته باشید🐥 - از محیط های تنش زا دوری جسته و در بحث و مجادله ها مداخله نکنید🐥 - حداقل ماهی یکبار به دامان طبیعت بروید🐥 - با کودکان و سالمندان بیشتر معاشرت کنید🤶💜 - مراقبه کنید°🌻🌜° 😍دخترچراغ خونه😍 🍃💞@do313khtar💞🍃 📌کپی مطالب با #ذکر_سه_صلوات آزاد است.

#انگیزشی #حالمون_بهتر_ڪنیم^🌼💛^ 😍دخترچراغ خونه😍 🍃💞@do313khtar💞🍃 📌کپی مطالب با #ذکر_سه_صلوات آزاد است.

#حالمون_بهتر_ڪنیم^🌼💛^ 😍دخترچراغ خونه😍 🍃💞@do313khtar💞🍃 📌کپی مطالب با #ذکر_سه_صلوات آزاد است.