فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🏓⚽️🏸
🔮#ورزش_خانگی🏡
🥅#تمرینات_آمادگی_جسمانی
تمرینات ورزشی در خانه برای بالا بردن ایمنی بدن 🏃♂🏃♂
༺🦋⃟ 💙 ¦⇢ @do313khtar
(🌸◕ᴗ◕🌸)
#حال_خوب✌️🏼😄
آبجی جان امروزتو شارژ کن!🌸🌨¡°
༺🦋⃟ 💙 ¦⇢ @do313khtar
💞دختر چراغ خونه💞
•°﴾📗͜͡👀﴿°• #روشهاۍ‌بـــــرنامه‌ریـــــزۍ‌درسی 1⃣ بــرنامه‌تان‌‌رابه‌طوردقیق‌بنویسید! یکی از مهم ت
•°﴾📗͜͡👀﴿°•
#روشهاۍ‌بـــــرنامه‌ریـــــزۍ‌درسی
2⃣ بــرنامه‌کوتاه‌مدت‌وبلندمدت‌داشته
باشید!🖇🗓
🔖هر دو نوع بــرنامه‌ریزی(بلندمدت‌و
کوتاه‌مدت) برای #موفقیت در هر کاری به خصوص مسائل درسی و #تحصیلی لازم و ضروری است؛ یعنی باید بدانید قرار است🔚 دقیقاً در هر روزی چه کار کنید و در بلند مدت (مثلاً در یک هفته آینده، یک ماه آینده، یک سال آینده ...) به چه #هدفی برسید؟😎💪🏻
همه افرادموفق این ویژگی را در وجود خود داشتند و می‌دانستند #دقیقا قرار است در هر زمانی چه کاری انجام دهند!
شک نکنید اگر شما هم تا این حد منظم باشید و بتوانید طبق برنامه دقیق پیش بروید، نرسیدن به موفقیت برایتان غیر ممکن خواهد شد!🤞🏻😻
༺🦋⃟ 💙 ¦⇢ @do313khtar
••👩🏻🍳🍝••
#آشپزی👩🏻🍳👩🏻🍳
#خورش_بادمجان_با_گوشت_قلقلی
🌯طرز تهیه 🍲
بادمجان ها🍆🍆 را حلقه و سرخ كرده گوشت چرخ كرده را با پياز رنده شده و نمک و فلفل و ادويه كاری مخلوط كرده ورز می دهيم.
بعد مثل كتلت كوچک سرخ می كنيم.
رب گوجه و كمی سماق را مخلوط می كنيم و روی گوشت های در حال سرخ شدن می ريزيم، تا كمی رب تفت داده شود.
بعد هم كمی آب جوش می ريزيم و ١٥ دقيقه زمان می دهيم تا پخته شود.
حالا بادمجان های🍆🍆 سرخ شده رو
به وسيله ی 🔚خلال دندان يكی زير و يكی روی #گوشت قرار می دهيم و می گذاريم كمی ديگر پخته و بعد تزيين می كنيم.😋😋
༺🦋⃟ 💙 ¦⇢ @do313khtar
💞دختر چراغ خونه💞
🍋͜͡💛 #احـکام‌ریزه‌میزه😉 ⚠️🔚 اینم یه نوع تنوعه!😯👖👚 راستی بچه ها آیا ما می تونیم لباس جنس مخالف رو بپ
🍋͜͡💛
#احـکام‌ریزه‌میزه😉
لباس های عجیب و غریب😯👖👚
راستی بچه ها آیا ما می تونیم لباس هایی بپوشیم که انگشت نما بشیم؟!🤔
تصویر بالا باز شود☝️🏼
༺🦋⃟ 💙 ¦⇢ @do313khtar
♡••
سَلآم‌‌عَزیزتَـرینَم‌‌مهـــ♥️ــدےجانم✋🏻
اَگَردانِستَمۍڪویَت‌بہ‌سَرمۍآمَدَم‌سویَت
خوشاگَـربودَمۍآگَھ‌زِ‌راھ‌ورَسمِ‌مَنـزِل‌ها...
༺🦋⃟ 💙 ¦⇢ @do313khtar
شروع فعالیتمون با دعای فرج
بخوان‌دعاۍ‌فرج'راکه‌صبــح،نزدیڪ‌است
که شام خـــسته‌دلان مژدۀ ســـــحر دارد
༺🦋⃟ 💙 ¦⇢ @do313khtar
💞دختر چراغ خونه💞
شروع فعالیتمون با دعای فرج بخوان‌دعاۍ‌فرج'راکه‌صبــح،نزدیڪ‌است که شام خـــسته‌دلان مژدۀ ســ
بچه ها یه دقیقه بیشتر طول نمی کشه
همه باهم دعای فرج رو بخونیم😍🌸
ســـــ🌸ـــلام آبجیای نازنینم🖐🏻😉
عصرتون ☕️🍩 سرشار از حس خوب مهربانی، چهارشنبه تون پرنشاط😊🌱
༺🦋⃟ 💙 ¦⇢ @do313khtar
راستی بچه ها یه #خبر خوووش دارم
بعد از ماه صفر ان شاءالله تو کانالمون
عروسی 💃🏻داریم! 😍😂
💛͜͡🍋
#کادر_کاربردی|•📗👩🏻🎓•|
༺🦋⃟ 💙 ¦⇢ @do313khtar
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•°﴾📗͜͡👀﴿°•
#فوق_انگیزشی🐬🌸
🦋فرمول منطقی؛↯↯
استعداد + تلاش = موفقیت⚘😎
༺🦋⃟ 💙 ¦⇢ @do313khtar
💞دختر چراغ خونه💞
•°﴾📗͜͡👀﴿°• #فوق_انگیزشی🐬🌸 🦋فرمول منطقی؛↯↯ استعداد + تلاش = موفقیت⚘😎
ببینم #امسال چیکارخواهیدکرد؟دیگه
سنگ تموم باید بذارید ها👌🏻🤨😂
💞دختر چراغ خونه💞
•°﴾📗͜͡👀﴿°• #بولت_ژورنال_چیست؟📖✏️ بولت ژورنال را می‌توان در یک تعریف ساده این‌طور معرفی کرد: 📋یک سی
•°﴾📗͜͡👀﴿°•
#بولت_ژورنال_فانتزی چیست؟📖✏️
🔖🖇می‌تونید بولت ژورنال را به هر روشی که دوست داشتید برای خودتان #طراحی کنید!یکی از نمونه‌های بسیار رایج و شاد آن،#بولت_ژورنال_فانتزی
است. این نوع از دفتر برنامه ریزی نیز می‌تواند برای هر#زمینه‌ای به خصوص توسعه فردی و علاقه‌مندی‌های شخصی مناسب باشد.☺️🌱
༺🦋⃟ 💙 ¦⇢ @do313khtar
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💛⃟🌻
دیدم‌همہ‌جا‌بر‌در‌و‌دیوار‌حریمـٺ
جایےننوشتہ‌اسٺ‌گنھڪار‌نیایــد💔
|↫#السݪام‌علیڪ‌یا‌علۍ‌ابن‌موسۍ‌الرضا
|↫#چہارشنبه‌های‌امام‌رضایۍ
༺🦋⃟ 💙 ¦⇢ @do313khtar
♡🇮🇷♡
#اۍ‌پرچمت‌ماراکفن...)):♥️🌸
🔴داعشی‌ها پرچم ایران رو آتش زدن
وقتشه #پروفایل‌هامون رو پرچم 🇮🇷ایران کنیم تا نشون بدیم پرچم ایران کفن‌مونه)):👀 🇮🇷✌️🏻
༺🦋⃟ 💙 ¦⇢ @do313khtar
♡سلام‌امـام‌زمـانـم•♥️•••↷
قلب‌زمین‌گرفتہ،زمان‌را‌قرار‌نیست🥺💔
اۍ‌بغض‌مانده‌در‌دلِ‌هفت‌آسمان‌بیا :)💔!
༺🦋⃟ 💙 ¦⇢ @do313khtar
شروع فعالیتمون با دعای فرج
بخوان دعاۍ‌فـــــرج را و عافیت بطلب
که روزگار، بســـــی فتنه زیر ســـر دارد
༺🦋⃟ 💙 ¦⇢ @do313khtar
💞دختر چراغ خونه💞
شروع فعالیتمون با دعای فرج بخوان دعاۍ‌فـــــرج را و عافیت بطلب که روزگار، بســـــی فتنه زیر س
بچه ها یه دقیقه بیشتر طول نمی کشه
همه باهم دعای فرج رو بخونیم😍🌸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ســ🌸ـــلام آبجیاااای مهربونم😊✋🏻
پنجشنبه تون پر از حس خوب 💕🌸
عصرتون شاد و پر ازانرژی مثبت🤞🏻😻
༺🦋⃟ 💙 ¦⇢ @do313khtar