🔺اینفوگرافیک|علائم ابتلا به کبد چرب/باشگاه خبرنگاران 🦠 @doctor_namaki

5 راه فوری برای درمان یبوست 👌 🔸 عسل ملین است و لیمو پاک کننده است، چایی لیمو و عسل بخورید 🔸 آب زیاد بخورید ؛ مردان باید حداقل 3.7 لیتر مایعات و زنان 2.7 لیتر در روز آب بنوشند. کافئین و نوشابه را هم به حداقل برسانید 🔸 فیبر بخورید ؛ منابع غذایی غنی از فیبر شامل جوانه بروکسل، سیب، انجیر، غلات سبوس و لوبیای سیاه 🔸 آلو بخورید 🔸 ماست زیاد بخورید و از بقیه لبینات دوری کنید و یا به حداقل‌ترین میزان ممکن استفاده کنید.

🔥🔥 قصه های طلاق و خیانت 🔥🔥 محدثه هستم: ماجرای من اینه 14 سالم بود که بابام به مامانم خیانت کرد.. 😞😞 ریحانه هستم : 12 سالم بود که به مادرم مشکوک شدم و......پدرم مادرمو طلاق داد الان نامادری منو از خونه بیرون کرده و...💔 زهرا هستم: من خیلی تنهام بعد از طلاق پدر مادرم دنیا رو سرم خراب شد😭😭 ولی الان مشکلم اینکه پسر کثافت شوهر ننم بهم نظر داره... بعد از ماجرای هر طلاق و خیانت درد هایی نهفته هست که غصه هاش ادمو خفه میکنه 🔰🔰🔰 https://eitaa.com/joinchat/592248863C9dbc6b82f2 لحظه های تلخ زنان و بچه های طلاق 👆👆

کشک بادمجان بخورید تا پوکی استخوان نگیرید!!! ◽این غذا به دلیل داشتن کلسیم،فسفر،منیزیم و مواد مغذی فراوان موجب استحکام استخوان ها و دندان ها میشود و از بروز پوکی استخوان در افراد جلوگیری میکند.

🔺نکته‎هایی درباره واکسیناسیون کودکان و نوجوانان @doctor_namaki

🔺کسانی که اطلاعات واکسیناسیون آنها در سامانه ثبت نشده چه باید بکنند؟ 🔹علی شریفی، سرپرست مرکز مدیریت آمار و فناوری اطلاعات وزارت بهداشت: ▫️اطلاعات واکسیناسیون برخی افراد در سامانه دریافت گواهینامه دیجیتال واکسن برای سفر‌های خارجی و زیارت اربعین ثبت نشده است. ▫️این افراد با مراجعه به مرکز واکسیناسیونی که واکسن را در آنجا تزریق کرده، اطلاعات واکسن تزریقی خود را درخواست کنند. ▫️پس از آن برای دریافت گواهینامه دیجیتال واکسن به نشانی Vcr.salamat.gov.ir مراجعه و کارت واکسن الکترونیکی خود را دریافت کنند./باشگاه خبرنگاران 🦠

🚨 جدیدترین آمار کرونا در کشور 🦠 @doctor_namaki

🔴چقدر واکسن باید تزریق کرد تا کرونا کنترل شود؟ مسعود یونسیان، اپیدمیولوژیست: 🔹برای کنترل کرونا با واریانت های جدید حدود ۸۵ تا ۹۰ درصد مصونیت در جامعه نیاز است. 🔹تا زمانیکه قسمت اعظم افراد جامعه یعنی همه کسانیکه واجد شرایط هستند، یعنی افراد بالای ۱۸ سال، واکسن نگیرند، تزریق دز سوم منطق ندارد. 🔹احتمال بروز پیک تا زمانیکه ما واکسیناسیون قابل ملاحظه‌ای نداشته باشیم، وجود دارد.

🔴شرایط واکسیناسیون کرونا در کودکانِ زیر 12 سال/شاید یک دز باشد دکتر طبرسی رییس بخش عفونی بیمارستان مسیح دانشوری: 🔹واکسیناسیون سنین 12 تا 18 سال آغاز شده است و قرار است برای کودکان هفت سال به بالا هم از چین واکسن وارد می‌شود تا بتوان مدارس را بازگشایی کرد. 🔹بر اساس مطالعات انجام شده، واکسن سینوفارم کودکان یک دز بوده و با سینوفارم بزرگسالان متفاوت است. 🔹البته پاسخ به این موضوع که واکسن کودکان یک دز یا دو دز است، هنوز دقیق نیست و باید صبر کنیم تا ببینیم سیاست وزارت بهداشت چیست و اعلام شود./ایسنا @doctor_namaki

🛑حقایقی جالب از جن ها😰😳♨️ https://eitaa.com/joinchat/1811611703Ce9cea547cc ⭕️ترسناک ترین حقایق جهان😱🤫🙈 https://eitaa.com/joinchat/1811611703Ce9cea547cc ❌زامبی های دیده شده در جنگل های...😬😥😡 https://eitaa.com/joinchat/1811611703Ce9cea547cc همه و همه در کانال بالا👆👆😍🤩😃