آبله میمون هنوز یک موقعیت اضطراری بهداشتی جهانی نیست 🔹فانا: سازمان جهانی بهداشت (WHO) روز شنبه اعلام کرد آبله میمون هنوز یک موقعیت اورژانسی بهداشتی جهانی نیست، اگرچه مدیرکل این سازمان گفت که عمیقا نگران طغیان این بیماری است 🔹برچسب "اورژانس جهانی" هم‌اکنون فقط برای پاندمی ویروس کرونا و تلاش‌های مداوم برای ریشه‌کنی فلج اطفال وجود دارد و WHO پس از توصیه گروهی از کارشناسان بین‌المللی از اعمال این برچسب برای طغیان آبله میمون خودداری کرد 🔹تاکنون بیش از ۳۲۰۰ مورد تائید شده آبله میمون و یک مورد مرگ ناشی از آن از ۴۸ کشور که این بیماری در آنها بومی نیست، گزارش شده است. عمده موارد آبله میمون در مردان همجنسگرا گزارش شده است/رویترز @doctor_namaki

گزارش ۹۲۰ مورد احتمالی هپاتیت حاد با علت ناشناخته در کودکان جهان 🔹فانا: سازمان جهانی بهداشت (WHO) اعلام کرد: تا ۲۲ ژوئن ۲۰۲۲، ۳۳ کشور در پنج منطقه این سازمان، ۹۲۰ مورد احتمالی هپاتیت حاد با علت ناشناخته را در کودکان گزارش کرده‌اند 🔹از زمان انتشار اخبار طغیان این بیماری در ۲۷ می ۲۰۲۲ تاکنون، ۲۷۰ مورد احتمالی جدید از جمله از چهار کشور جدید به WHO گزارش شده است 🔹به گفته WHO، تشخیص هپاتیت حاد شدید با علت ناشناخته در کودکان در پنج منطقه این سازمان غیرعادی است 🔹از موارد احتمالی این بیماری، ۴۵ کودک (۵%) نیاز به پیوند داشته‌اند و ۱۸ مورد (۲%) نیز جان خود را از دست داده‌اند. سه چهارم (۷۵/۴%) از موارد این بیماری کودکان کمتر از ۵ سال بوده‌اند/WHO @doctor_namaki

🔺 خواص تخم شربتی @MajalePezshki

🔹نشانه‌هایی که می گوید شما به زمانی برای تنهایی، نیاز دارید: _احساس زودرنجی _ سر مسائل کوچک زود از کوره در میروید _از دست دادن علاقه به انجام فعالیت‌های مشترک با افراد دیگر _غرق شدن دراحساسات منفی _مشکل در تمرکز کردن _مضطرب شدن از وقت‌گذرانی با دیگران 🔸چطور تنها باشیم؟ _فکر کنید چه ساعاتی از روز دوست دارید تنها باشید. آن زمان را در برنامه‌ریزی‌هایتان بگنجانید و کاری کنید دیگران هم از آن مطلع باشند و در آن ساعت مزاحم شما نشوند. _کناره‌گیری زمان مشخصی از رسانه‌های اجتماعی _ برای آن ساعات تنهایی برنامه‌ریزی کنید، مثلاً کتاب‌خوانی، مدیتیشن، پیاده روی 🔺میزانِ نیاز هر فرد به تنهایی و معاشرت با افراد دیگر متفاوت است، پس سعی کنید بین این دو تعادل برقرار کنید👌/فرادید

مغز شما قادر به تغییر سمت حرکت این قطار است، کافیست فکر کنید به سمت مخالف در حال حرکت 👌🏻 نمونه ای ساده از قدرت تاثیر افکار بر آنچه میبنیم و حقیقتا در جریان است.

بهترین صبحانه غذاهای باطبع گرم است تا مانع رخوت وسستی صبحگاهی شود ارده وعسل کره مربا حلوا ارده شیرعسل عدسی با گلپر فرنی بامربا نیمرو بهترین‌ها هست

در بازدید مدیرعامل شرکت سرمایه‌گذاری دارویی تامین رونمایی شد: ۷ داروی جدید پارس‌دارو آماده ورود به بازار دارویی کشور 🔰صبح دوشنبه ۶ تیر‌ماه دکتر منصور نکویی‌نیا مدیر عامل شرکت سرمایه‌گذاری دارویی تامین و به همراه معاونین این هلدینگ با حضور در شرکت پارس دارو، ضمن بازدید از خطوط تولید در جلسه‌ای با مدیران ارشد این شرکت در جریان امور پارس دارو قرار گرفتند. 🔹در این بازدید، دکتر سهیلی مدیرعامل شرکت پارس دارو گزارش کوتاهی از وضعیت خطوط تولید، فروش، صادرات، پروژه ها، مشکلات جاری و برنامه‌های آینده شرکت ارائه داد و به معرفی ۷ محصول جدید سافت ژل آماده ورود به بازار شرکت پارس دارو، متشکل از ۴ دارو و ۳ مکمل اسکیل‌آب شده پرداخت. 🔹در ادامه، دکتر نکویی‌نیا مديرعامل هلدینگ تی‌پی‌کو رهنمودرهایی در راستای بهبود وضعیت تولید به خصوص همکاری مضاعف دیگر شرکت‌های این هلدینگ برای همراهی با شرکت پارس دارو ارائه داد. 🔹در پایان این برنامه، مدیرعامل شرکت سرمایه‌گذاری دارویی تامین و هیات همراه از خطوط تولید و انبارهای شرکت پارس دارو بازدید کردند. ادامه خبر را از لینک زیر بخوانید👇👇👇 https://b2n.ir/e70674 @doctor_namaki

دنیای بی حسین معنایی نداره سید مهدی حسینی #اللهم_ارزقنا_کربلا_بحق_الحسین_ع #عشاق_الحسین_محب_الحسین_ع @sedzaker

🟡👇 #حرف_اول_اسمـت_رو_بــزن 🟡👆 پـروفـایـل خوشگل خودتو عشقت رو بـردار👇😍 💛A 💛 💛S💛 💛D💛 💛 G💛 💛H 💛 💛K💛 💛L💛 💛Z💛 💛C 💛 💛V💛 💛B💛 💛N💛 💛SH💛💛E💛 💛M💛 💛R💛 💛T 💛💛F💛 💛P💛 💛O💛 https://eitaa.com/joinchat/2561605684C878d132b1c اول اسمت نیست کلیک کن💋😘😍

مهمون که میاد فوری بساط برنج و مرغ رو حاظر نکن مثل خانوم تنبلا😕🤦‍♀ منم قبلا اینجوری بودم تنها هنرم سوپ و کته و سالاد شیرازی بود😞 ولی از وقتی اینجا رو پیدا کردم دیگه غم ندارم😍👇 اینجا یادت میده با مواد دم دستی و آسون چه چیزهایی درس کنی که همه انگشت ب دهان بمونن😋😋 http://eitaa.com/joinchat/3458859022C854ced1e01 http://eitaa.com/joinchat/3458859022C854ced1e01 شوهرت انگشتاشم میخوره😂👆

#بر سر بیوه جوان چه گذشت ؟؟ شب گذشته من و فریده در خانه‌ باهم بودیم و یکی از دوستانم به نام بهرام هم مهمان ما بود. بعد از خوردن شام احساس کردم سرم گیج می‌رود ... متنشو گذاشتیم تو لینک زیر ولی خیلی وحشتناکو دردناکه😢😰 اگ تحمل خوندنشو نداری نیا🚫 ادامه ماجرا(زیر ۱۸ سال نیان🔞)👇 https://eitaa.com/joinchat/3995467780Cb20f64abb1

این تصویر فوق العاده س؛ وقتی تو کار و زندگی دیگران سرک میکشی یکی دیگه هم هست که تو زندگی تو سرک بکشه...!

خواص درمانی گوجه سبز !😋 ▫️گوجه سبز حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری برای رشد جنین و سلامت بانوان باردار میباشد ▫️مقادیر بالای ویتامین A موجود در گوجه سبز از بروز نقص‌های مادرزادی در جنین جلوگیری میکند ▫️ویتامین C موجود در گوجه سبز باعث تقویت سیستم ایمنی بدن زنان در دوران بارداری میشود ▫️ویتامین K موجود در گوجه سبز از لخته شدن خون در بارداران که میتواند باعث خونریزی و سقط جنین شود، جلوگیری میکند ▫️مصرف به اندازه این میوه باعث رفع تشنگی، افزایش سلامت ریه، مراقبت از قلب و جلوگیری از بروز بیماری‌های قلبی عروقی، پیشگیری از استفراغ، جلوگیری از خونریزی، خنک کننده خون، دارای خواص ضد التهابی و اثرات ضد درد است

⚠️مصرف بیش از حد ویتامین A 🔸بدن شما به ویتامین A نیاز دارد و دریافت آن از گیاهانی مانند میوه‌ها و سبزیجات تازه، به‌خصوص آن‌هایی که قرمز، نارنجی و زرد هستند، خوب است. 🔸اما اگر مکمل‌هایی مصرف کنید که دارای دوز‌های بالایی از ویتامین A هستند، می‌تواند برای کبد شما مشکل ایجاد کند. قبل از مصرف ویتامین A اضافی با پزشک خود مشورت کنید، زیرا احتمالاً به آن نیاز ندارید/منبع: دویچه وله

⚠️تاثیرات الکل بر کبد 🔸تقریباً همه افرادی که زیاد الکل مصرف می‌کنند، به کبد چرب مبتلا می‌شوند که اولین مرحله بیماری کبدی مرتبط با الکل است. اکثر افراد مبتلا به کبد چرب علائمی ندارند. 🔸 همچنین حدود یک سوم افرادی که زیاد الکل مصرف می‌کنند، به هپاتیت الکلی مبتلا می‌شوند. شکل خفیف آن می‌تواند سال‌ها باقی بماند و منجر به آسیب بیشتر کبدی شود، مگر اینکه بیمار نوشیدن الکل را متوقف کند. 🔸از بین مصرف‌کنندگان زیاد الکل، ۱۰ تا ۲۰ درصد به سیروز کبدی مبتلا می‌شوند. این عارضه تمایل به پیشرفت دارد و قبل از تشخیص، به‌طور قابل‌توجهی به کبد آسیب می‌رساند.

بازدید سفیر کوبا از داروسازی فارابی 🔹فانا: آلبرتو گونزالس کاسالس سفیر کوبا در ایران روز چهارشنبه ۸ تیر ماه ۱۴۰۱ همراه با معاون غذا و دارو و مسوول امور بین‌الملل دانشگاه علوم پزشکی اصفهان از شرکت داروسازی فارابی بازدید کرد 🔹سفیر کوبا در این بازدید با علی همایونی مدیرعامل شرکت داروسازی فارابی دیدار کرد 🔹گونزالس کاسالس در جریان این بازدید گفت: از اینکه در داروسازی فارابی پذیرای ما هستید، تشکر می‌کنم. ما با ایران روابط سیاسی خوبی داریم و به دنبال این هستیم که روابط را در بخش اقتصادی و به خصوص بهداشت و دارو افزایش دهیم. بین ایران و کوبا مذاکرات و توافقات دوجانبه‌ای در زمینه همکاری‌های مختلف صورت گرفته که یکی از مهمترین بخش‌ها، دارو است و ما سوابق خوبی در این زمینه با ایران در مورد تولید واکسن داریم. امیدواریم با کمک شما تحریم‌ها را بی‌اثر کنیم. از وزارت بهداشت ایران و سازمان غذا و دارو تشکر می‌کنم که باعث ارتباط ما و شما و سفر ما به اصفهان شد. داروسازی فارابی شرکت بزرگی است و به واسطه تولید آنتی‌بیوتیک و در آینده داروهای ضدسرطان می‌تواند ظرفیت مناسبی برای همکاری‌های بین کوبا و ایران باشد @doctor_namaki

۱۲ درصد مرگ و میرهای جهان منتسب به آلودگی هوا است ! مدیرکل حفاظت محیط زیست لرستان با بیان این که ۱۲ درصد از مرگ و میرهای سالیانه در جهان منتسب به آلودگی هوا است، گفته اختصاص یک روز به نام هوای پاک در تقویم ملی نشان از اهمیت این موضوع و نقش آن بر زندگی زیستمندان است که هدف از آن ایجاد حساسیت در بین اقشار مختلف جامعه است.

چگونه متوجه شویم که مشکل قند خون داریم؟ اگر بیش از یک مورد از موارد بالا☝️🏻 در موردتان صدق میکرد، توصیه میکنم حتما آزمایش قند خون بدهید

📝برخی نکات ساده که درباره افزایش چربی خون باید بدانید 🔺 باید بدانید که افراد لاغر هم دچار عارضه چربی خون بالا یا کلسترول می‌شوند. 🔸می‌توانید با ایجاد تغییر در رژیم غذایی و کاهش چربی خون خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی و بروز حمله قلبی را به شدت کاهش دهید. 🔸گنجاندن غذاهای کم چرب در رژیم غذایی به معنی خوردن تنها آب و نان نیست بلکه می‌توانید یک رژیم غذایی متنوع و لذتبخش انتخاب کنید که چربی کمی داشته باشد.

🎗سرطانی شایع در زنان که با نفخ شکم بروز می‌کند 🔺کمتر کسی می‌داند که #سرطان_تخمدان ( یکی از سرطان‌های شایع در زنان) با علائمی همچون #نفخ شکم بروز می‌کند. 🔺یکی از متخصصان زنان و زایمان انگلیس در این باره می‌گوید: گرچه احساس نفخ شکم به ویژه در دوره عادت ماهانه عادی است، اما نفخ دائمی که هر روز و برای ۳ هفته ادامه یابد، می‌تواند نشان دهنده یک مشکل جدی باشد. 🔺متاسفانه احساس نفخ دائمی و سیری یکی از نخستین علائم رایج و زودهنگام ابتلا به سرطان تخمدان است. همچنین اگر نفخ به همراه اتساع شکم (تورم شکم) باشد، آشکارا نشان از وجود مشکل جدی برای سلامتی فرد است.

#لاغری با آجیل‼️ 🔺برخلاف آنچه بسیاری از مردم تصور می‌کنند آجیل به دلیل افزایش کالری و داشتن چرب باعث افزایش وزن می‌شود، مطالعه‌ای در سال ۲۰۱۷ در مجله تغذیه نشان داده افرادی که به طور منظم آجیل می‌خورند وزن مناسبتری نسبت به کسانی دارند که از آجیل استفاده نمی‌کنند. 🔺این ویژگی ممکن است به دلیل ایجاد سیری زودهنگام (به لطف ترکیب قوی پروتئین، فیبر و چربی) پس از مصرف مقدار کمی از آجیل باشد، بنابراین باعث کاهش وزن می‌شود.

بیماری MS از کجا می آید؟ 🔺حرص خوردن بیش از حد 🔺حساس و زود رنج بودن 🔺عصبی شدن 🔺خوردن بیش از حد غذاهای با طبیعت سرد 🔺بی خوابی به مدت طولانی

✅ لاغر کردن صورت ➕تمرینات صورت کمک زیادی به کوچک شدن عضلات صورت و دادن یک خط فک تراشیده ایده آل می‌کند. ➕یک مطالعه آزمایشی نشان داد که ۲۰ هفته تمرینات صورت یا یوگای صورت می‌تواند با تنظیم سطح پری قسمت میانی و پایین صورت باعث جوان سازی چهره و بهبود ظاهر پوست شود.

از دیدگاه طب سنتی خواب و مطالعه بعد از غذا مضر است !⚠️ چون اولی باعث غلظت خون و دومی باعث ضعف بینایی میشود @doctor_namaki

خوردن هندوانه بلافاصله پس از صرف غذا یا به‌صورت ناشتا برای بدن مضر است !🍉 مخصوصاً اگر هوا گرم و فرد هم بسیار تشنه باشد.هندوانه به دلیل لطافتی که دارد، به‌سرعت تبدیل به صفرا می‌شود و به‌همین خاطر هم زیاده‌روی در مصرف آن به افرادی که علائم غلبه صفرا دارند، توصیه نمی‌شود

۱۰۵ شهر کشور در وضعیت زرد 🔹فانا: مرکز روابط عمومی و اطلاع‌رسانی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی اعلام کرد: 🔹براساس آخرین به‌روزرسانی‌ها، همانند هفته‌های گذشته، هیچیک از شهرهای کشور در وضعیت قرمز و نارنجی نیستند 🔹تعداد شهرهای با وضعیت زرد از ۹۱ به ۱۰۵ شهر افزایش و تعداد شهرهای با وضعیت آبی از ۳۵۷ به ۳۴۳ شهر کاهش یافت 🔴قرمز: ۰ شهر 🟠نارنجی: ۰ شهر 🟡زرد: ۱۰۵ شهر 🔵آبی: ۳۴۳ شهر @doctor_namaki

صبحانه عدس بخورید به قدرت و حجم عضلات کمک میکند حاوی روی، آهن وپروتئین و مواد مغذی دیگر است نصف فنجان عدس خام حدود 25گرم پروتئین دارد.

هشدار درباره ى جوشاندن مايعات در مايكروويو ! ▫️مایع یا آبی که دمای فوق العاده زیاد را توسط امواج مایکروویو کسب می کند ممکن است پس از حرکت دادن و یا هم زدن و یا مثلاً قراردادن چای کیسه ای در آن به حالت ظاهری جوشیدن برسد و قبل از آن هیچ نشانه ای از جوشیدن و دمای بالا از خود نشان ندهد ▫️برای جلوگیری از این اتفاق و جلوگیری از صدمه دیدن هرگز هیچ مایعی را به اندازه یک لیوان، بیشتر از دو دقیقه در مایکروویو قرار ندهید. همچنین بعد از خاموش شدن مایکروویو اجازه دهید سی ثانیه مایع همچنان در مایکروویو باقی بماند و آن را قبل از سی ثانیه بیرون نیاورید.

💊جایگزین گیاهی قرص سرماخوردگی ! (👇) 🍵 دمکرده دارچین 🍵 دمکرده زنجبیل 🍵 دمکرده پونه کوهی 🍵 دمکرده آویشن شیرازی 🍵 کدو حلوایی بخارپز با دارچین 🌐کانال #مجله_پزشکی👇🏼👇🏼 Join ➣ 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

اگر می‌خواهید هرگز آلزایمر نگیرید این تمرینات را انجام دهید !👌🏻 با انجام روزانه این تمرین‌ها مغز به چالش کشیده می‌شود و ظرفیت حافظه و مغز بالا می‌رود. کلیپ را برای دوستان ۲۰ تا ۵۰ سال خود بفرستید «چون ریشه‌های آلزایمر در جوانی و میانسالی در افراد شکل می‌گیرد» تا با این تکنیک‌ها از آلزایمر جلوگیری کنند