🔺ارتباط رنگ لباس و سلامتی ◽️#رنگ_سفید، #بهترین رنگ لباس است. 🔸رنگهای #قرمز و زرد #گرم هستند و انرژی را افزایش میدهند 🔹رنگهای #آبی و #سبز و #خاکی، 🔚#سرد و #آرامبخش هستند و شاید به همین علت است که خداوند متعال برای آرامش بندگان از این سه رنگ در طبیعت بیشتر استفاده نموده تا بشر و موجودات زودتر آرام شوند و خستگی در نمایند. از لباسهای مختلف با جنس و رنگهای مختلف، با توجه به مزاج و شرایط مختلف سنی و کاری و روحی، می توان بهره گرفت. ▪️در بین رنگهای مختلف، #رنگ_سیاه کمترین توجه را به خود جلب میکند. رنگ سیاه کل طیف نوری را جذب میکند و به همین علت برای حجاب و عزاداری مناسب است؛ ولی مصرف مداوم آن روحیه را کاهش میدهد و خانمها بهتر است در منزل از رنگهای شاد استفاده نمایند. #لباسهای_سبک بهتر از لباسهای سنگین هستند، زیرا حمل لباسها سنگین انرژی بیشتری را طلب مینماید و فرد را زودتر خسته میکند. 📗کتاب حفظ سلامتی از دیدگاه طب سنتی تالیف دکتر محسن ناصری 🍃🌸

مادران باردار عزیزی که امروز مراجعه کردند این دوره آموزشی 👆👆 برای حفظ سلامتی در این دوران حساس توصیه می شود

🔸سرطان معده، خطرناک‌ترین سرطان در ایران 🔹باقری لنکرانی رئیس انجمن آندوسکوپی‌های گوارشی ایران: اولین علت مرگ ناشی از سرطان در ایران سرطان معده، سومین علت سرطان کبد و هشتمین علت نیز سرطان روده بزرگ است. 🔹نوعی از سرطان معده که ارتباط خاصی با هلیکوباکتر ندارد و بیشتر با سبک زندگی غربی مانند مصرف فست‌فود، سیگار، الکل و افزایش چاقی مرتبط است، افزایش یافته است و متاسفانه این نوع از سرطان هم سنین جوان‌تری را درگیر می‌کند.

. 🔴🟠🔵🟢 هرچیزی در طب سنتی، حتی حالات روحی ما دارای مزاج است. . ☹️😊😡😨وقتی خشمگین می شویم وقتی خوشحال یا غمگین می شویم وقتی نگرانیم یا می ترسیم یا هیجان داریم وقتی خجالت می کشیم یک مزاج ثانویه را بر مزاج پایه خود وارد می کنیم و موجب تغییر آنی و سریع در آن می شویم. حالت های ویژه ای که از ناحیه نفس و روح ما وارد می شود اعراض نفسانی نام دارد که در واقع یکی از پایه های ششگانه سلامتی ما در طب سنتی است که سلامتی ما بر آن استوار است. . 🍁🍂مراقبت های روحی ویژه در پاییز . انتظار ما این است که چون مزاج فصل پاییز سرد و خشک است از اعراض نفسانی یا حالت های روحی که سردی و خشکی را زیاد می کنند اعراض کنیم و حالت های روحی ای که گرمی و تری به ما می بخشند را بیشتر کنیم. . 🤔سردی و خشکی در چه حالات روحی خیلی زیاد است؟ . 🔵🟣⚪️افسردگی، ترس و غم ، سرد مزاجند و به خاطر همین است که بیماری هایی مثل افسردگی در فصل پاییز عود می کند. . 🔴 خشم،غضب و هیجان هم خشکی زیادی با خود به دنبال می آورد. . ⭐️حالات روحانی گرم وتر،بهترین چاره در فصل پاییز . 😄🥳امید، فرح، شادی، نشاط و تفریحات سالم باعث می شوند مزاج ما گرم و تر شود. . 🏕چقدر خوبست که مشابه تعطیلات تابستانی که برای تفریح و مسافرت و استراحت زمانی در نظر گرفته می شود یک تعطیلات تفریحی هم برای فصل پاییز در نظر بگیریم. مخصوصاً اگر حس کردید که خشکی بر روح شما غلبه کرده است حتماً تفریح و استراحت ویژه ای برای خود تعریف کنید و به سلامت مزاج خود توجه کنید. . . برای مطالعه متن کامل این مقاله و یادگیری نکات سلامتی در فصل پاییز به سایت طب سنتی دکتر پورحسینی مراجعه فرمایید. . .

📌دکتر مهشید چایچی، پزشک و متخصص طب ایرانی: 💠توصیه‌های طب ایرانی در پیشگیری و درمان سرماخوردگی و آنفولانزا 🔹شرط پیشگیری و درمان اصلاح سبک زندگی متناسب با مزاج فرد و تقویت سیستم دفاعی بدن است. 🔹داشتن نظم در اوقات غذا خوردن و پرهیز از پرخوری و سریع خوردن غذا هم از آداب مهم تغذیه هستند که در تقویت طبیعت مدبره بدن و پیشگیری از بیماری‌ها نقش مهمی دارند. 🔹مبتلایان به یبوست نسبت به سایرین بیشتر مستعد ابتلا به سرماخوردگی، آنفولانزا و بیماری‌های عفونی هستند. 🔹استرس یا به هم خوردن تعادل خواب و بیداری می‌تواند سیستم‌ایمنی بدن را ضعیف ‌کند. 🔹ورزش ملایم و پیاده روی تند هم در فصل پاییز بین صبح تا ظهر حدود ده تا دوازده ظهر که هوا متعادل‌تر است به تقویت سیستم‌ ایمنی بدن کمک می‌کند. 🔹خوردن شربت عسل با آبلیمو به همراه آب گرم در صبح ناشتا مقوی سیستم ایمنی بدن است و اگر فردی دچار سرماخوردگی یا آنفولانزا شده باشد به بهبودی علائم بیماری کمک می‌کند. 🔹اگر دستگاه گوارش طی سرماخوردگی درگیر شود استفاده از دمنوش نعناع یا عرق زنیان به بهبود علائم گوارشی مانند اسهال و دل پیچه کمک می‌کند. لینک کوتاه: http://pm.behdasht.gov.ir/XHa

📱🍟🍿📺 توصیه های انجمن متخصصین کودکان آمریکا در خصوص استفاده از رسانه های دیجیتال (چاقی کودکان )

🍁به مناسبت روز نوجوان🍁 👇👇👇👇👇👇👇 🔥وبینار تدابیر طب سنتی ایرانی در دوران بلوغ پسران🔥 ♻️زمان دوشنبه ۱۵ آبان ۱۴۰۲ ساعت ۱۸:۳۰ الی ۲۰ ♻️لینک شرکت در وبینار https://www.skyroom.online/ch/virtualtums/spm-class9 🆔کانال انجمن علمی دانشجویی طب سنتی ایرانی و طب مکمل در ایتا، تلگرام و اینستاگرام: @PerCoMed 🆔 کانال انجمن علمی دانشجویی ویژه عموم در ایتا و تلگرام @PerCoMed_public