@Ostad_Shojaeارتباط موفق_7.mp3
زمان:
حجم:
11.36M
🎙 #ارتباط_موفق ۷
💠 باید راهِ دفع افکار منفی، شنیده‌های منفی، قضاوت‌های منفی و یا تمام حمله‌های شیطان نسبت به کسانی که با آنها در ارتباط هستی را، بیاموزی!
💠 در غیر اینصورت، حتماً ارتباطاتت در میانه‌ی راه به شکست خواهد انجامید.
https://eitaa.com/joinchat/1089077342Ce67880372a
🔸 #استاد_شجاعی
🔸 #استاد_عالی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کلیپ_تصویری
✍سخنرانی حاج آقا دانشمند
🎬موضوع: غیبت
داستان دلنشین منبر
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💬معرفی کتاب
📝 اندیشه‌های قرآنی
#استاد_رفیعی
داستان دلنشین من
CQACAgQAAx0CVBp6RAACDPlgI4QYVKut5O8fRee1JOAjjgWSlQACxAYAAsK6qFFSCYdKJyuXih4E.mp3
زمان:
حجم:
3.21M
⏯ #روضه سوزناک
🍃مهرت به کائنات برابر نمی شود
🍃داغی ز ماتم تو فزون تر نمی شود
🎤حاج #مهدی_سماواتی
👌بسیار دلنشین
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کلیپ_تصویری
✍سخنرانی حاج آقا دانشمند
🎬موضوع: غیبت
داستان دلنشین منبر
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💬معرفی کتاب
📝 اندیشه‌های قرآنی
#استاد_رفیعی
داستان دلنشین من
استاد محمودی4_5962855503951300747.mp3
زمان:
حجم:
3.14M
شناخت امام زمان عج قسمت ۱۳
💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐
استاد محمودی4_5969631463400802479.mp3
زمان:
حجم:
4.13M
شناخت امام زمان عج قسمت ۱۴
💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐
تکنیک‌های حل تعارض با نوجوان
گام اول «فهم دقیق مسأله»
🔸وقت بذارید و با فرزندتون صحبت کنید. ازش بخواید مسأله‌اش رو کامل مطرح کنه.
🔸احساسات فرزندتون رو با گوش‌دادن فعال بفهمید و شرایطش رو درک کنید.
گام دوم «یادداشت کردن»
🔸راه‌حل‌های منطقی و حتی غیرمنطقی که فرزندتون میده رو یادداشت کنید.
🔸قبل از بارش فکری کامل و بیان نظرات فرزندتون، حرف‌هاش رو قضاوت و ارزیابی نکنید.
گام سوم «انتخاب راه‌حل»
🔸به دور از زورگویی، با بیان دلایل منطقی راه‌حل درست موردنظرتون رو مطرح کنید.
🔸راه‌حل رو در مدت مشخص (یک هفته‌ای) اجرا و ارزیابی کنید.
🔸اگر راه حل خوب بود، ادامه بدید. وگرنه دوباره وارد سیستم گفتگو بشید
لاغری با سیاه دانه؛ آیا سیاه دانه برای لاغری مفید است؟ خانه » رژیم ها » رژیم لاغری » تعداد بازدید :153379 لاغری با سیاه دانه مطمئنا درباره لاغری با سیاه دانه زیاد شنیده‌اید. سیاه دانه به دلیل داشتن خواص معجزه‌آسا از زمان‌های بسیار قدیم مورد توجه بوده است. سیاه دانه با روند کنترل قند خون و تنظیم کربوهیدرات‌ها، وزن شما را کاهش می‌دهد. به عنوان یک گیاه سرشار از فیبر رژیمی و آنتی اکسیدان به دفع مواد سمی از بدن کمک کرده و با پرکردن معده، باعث احساس سیری می‌شود. این دانه از نفخ معده نیز جلوگیری می‌کند. سیاه دانه به کاهش کلسترول و تری‌گلیسیرید خون کمک کرده و به همین دلیل است که سیاه دانه برای لاغری و کاهش چربی‌های اضافی شکم بسیار موثر است. از خواص دیگر سیاه دانه می‌توان به تقویت حافظه، بهبود سلامت قلب، کاهش فشار خون، تسکین دردهای مفصلی و سردردهای عصبی و همچنین کنترل دیابت اشاره کرد. می‌توانید با توجه به ذائقه و انتخاب شخصی خود سیاه دانه را بصورت روغن یا به عنوان دانه استفاده کنید.
https://kermany.com/fennel-flower-and-weight-loss/ | مجله سلامتی دکتر کرمانی