4_5859594354032645001.mp3
27.26M
🎙پادکست« تشکر از خود»
✓سیدداوود حسینی
هدایت شده از ZAHRABANOO_BARATII
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
این پست هدیه داره😍
آشنایی با من…🧕🏻
بعد از چند سال فعالیت در کنار شما همراهان عزیز در تلگرام و ایتا (و به صورت حضوری،مجازی)
بالاخره تصمیم گرفتیم که پیج اینستا گرام مون رو هم راه اندازی کنیم در این بستر هم فعالیت خودمون رو آغاز کنیم تا بتونیم به رشد افراد، بیشتری کمک کنیم…🫶
آیدی پیج اینستاگرام👇
@zahrabanoo_.baratii🦋
___
به مناسبت شروع فعالیتمون میخوام بهتون یه دوره آموزشی رایگان هدیه بدم…🤩🎁
🔸به آیدی پشتیبان پیام دهید کلمه👇🏻@Poshtiban_Academy
ورکشاپ
🔹تا براتون جزئیات رو ارسال کنیم.
____
زندگی مثل دوربینه📸
روی چیزهای مهم تمرکز کن
لحظات خوب رو ثبت کن
زشتیها رو ازش کات کن
و در نهایت اگر چیزی که میخواستی از آب درنیومد …
کافیه یک عکس دیگه بگیری!💙
به زودی با کلی آموزش و محتوای درجه یک همراهتون خواهیم بود🥰
Coming soon...😉
https://eitaa.com/ZAHRABANOO_BARATII🦋
مراقبت از خود_۲۰۲۴_۰۲_۱۴_۱۷_۲۶_۲۳_۱۹۵.mp3
1.46M
۱۰ راهکار عملیاتی برای
مراقبت از خود❤️
✅خودمراقبتی شاه کلید عزت نفس
هدایت شده از ZAHRABANOO_BARATII
خبر خبررررررررر 📣
قراره کارگاه عزت نفس که خیلی رضایت داره به مناسبت ایام مبارک ربیع الاول نذر ظهور امام زمان عج بشه و هدیه بدیم بهتون🎁 🎉
برای اینکه همه بتونید از این کارگاه استفاده کنید😌
فقط ظرفیت دوره خیلی محدود هست و تعداد محدودی میتونن به صورت هدیه از دوره استفاده کنن پس سریعتر ثبت نام کنید🪄
تنها کاری که شما لازم هست انجام بدین این بنر رو برای ۸ نفر از دوستانتون ارسال کنید + ۵صلوات برای ظهور و سلامتی آقا امام زمان ❤️
ــــــــــــــــ ــــــــــــــــ
📌تو این دوره چی قراره یاد بگیریم ؟
- تعریف درست اعتماد به نفس و عزت نفس
- تفاوت عزت نفس و اعتماد به نفس
- از کجا بفهمم عزت نفس پایین دارم
- نشانه های عزت نفس
- عوامل کاهش عزت نفس.
- اهمال کاری و به تعویق انداختن کارها
- قضاوت نادرست درباره خود
- خود مقصر بینی
- دلایل اهمال کاری
- روش های بهبود عزت نفس
💡این دوره به درد کیا میخوره ؟
🔹 اگه توی خودت دنبال یه تغییر میگردی
🔸 اگه فکر میکنی دوست داشتنی نیستی
🔹 اگه لحظه ای احساس کردی درک نمیشی
🔸اگه هنوز با گذشته کنار نیومدی
🔹 اگه برای بینقص بودن فشار زیادی تحمل میکنی
🔸 اگه انگیزه برای ادامه دادن نداری
🔹 اگه به خودت باور نداری
🔸 اگه شناخت کافی روی احساست نداری
🔹 اگه هیجانی عمل میکنی
📆 کی و کجا برگزار میشه؟
در چنل ایتا برگزار و
به صورت ویس + جزوه ارائه میشه 🌐
کارگاه آفلاین هست و
دسترسی به فایل ها دائمیه⏰
مهلت ثبت نام فقط تا ۲۵ شهریور ❌
برای ثبت نام کلمه عزت نفس رو ارسال کنید👇
@Poshtiban_Academy🔺
@ZAHRABANOO_BARATII🦋
#تیکه_کتاب
آیا خوب نیست که فکر کنیم
امروز یک روز جدید است
که هنوز هیچ اشتباهی در آن نیست...؟!
آنیشرلی |
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
میگه: ما رو چه به اسرائیل❓
ما خودمون مشکلاتی تو کشور داریم، بی خیال دعوای اونا بشیم!
🚕 #تاکسی_پرسی 🚕
😁ویژه برنامه طنز پاسخ به سوال شما نوجوانان
🔹قسمت اول: ما با اسرائل کار داریم یا اون با ما کار داره! مسئله این است...
#سیدکاظم_روحبخش
کانال رو دنبال کن قسمت های بعدی فصل سوم با موضوع اسرائیل تو راهه👇
@seyyed_kazem_roohbakhsh
هدایت شده از سید کاظم روح بخش
به سردار حاجی زاده دارن فشار میارن اینارم بفرست سال خمسی اش نزدیک😂
اخبار از جنس شادی غزه و لبنان و منطقه می خوای این کانال رو دنبال کن👇
#سیدکاظم_روحبخش
https://eitaa.com/joinchat/2334982163C65bbc6af0d
هدایت شده از عنترنشنال | antarnational
🔴 با یکی از اهداف ایران در عملیات وعده صادق ۲ آشنا شوید!
#سید_حسن_نصرالله
#لبنان
#وعده_صادق
🇮🇷کانال رسمی عنترنشنال 👇🏻
https://eitaa.com/antarnashnal_original
🔴 " #ابرقدرت " یعنی ملتی که پس از موشکباران کردنِ صهیونیستها، رئیس جمهورش در سفر رسمی به قطر می رود، وزیر خارجهاش با وجود تهدیدهای زیاد به لبنان سفر میکند و رهبرش در نمازجمعه حاضر میشود و جمعیتی میلیونی پشت سرش به نماز میایستند، سلام به دنیای جدید. اینجا جمهوری اسلامی ایران است.
#حسین_دارابی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⭕️ در دین اسلام نهی شده که آرزوی دراز نداشته باش!
خب از طرفی هم امیرالمومنین گفتن همت بالا داشته باش
❓اینا چجوری با هم جمع میشه؟ تضاد ندارن آیا؟
✅ خلاصه قسمت نهم چهل نامه دیدنیه
پاسخ زیبای استادمون امیرالمومنین در نهج البلاغه شنیدنیه👌
#سیدکاظم_روحبخش #چهل_نامه
┃📓#تیکه_کتاب
غیر اخلاقی ترین عادت بشر این است که مدام و بی وقفه، درباره هر کس و پیش از آنکه بفهمد و درک کند قضاوت می کند. این آمادگی پرشور برای قضاوت کردن، نفرت انگیزترین حماقت و مخرب ترین شرارت هاست ...
◆📔وصیتخیانتشده
◇📝#میلان_کوندرا
enc_17278548381693873535023.mp3
2.93M
پدرش علی دَر خیبرو کند
حالا نوبت قیام پسره💪
دم بروبچ ارتش و پدافند گرم
دیشب خیلی زحمت کشیدن و گل کاشتن. دو شهید هم تقدیم کردن
#ارتش_قهرمان