( #برنامه_خودسازی) #مدیریت_رنج_ها ۱ 💥 اگه ما بخوایم یه انسان مؤمن و قوی تربیت کنیم، 👈🏼 اولین قدم، آموزش و یادآوری واقعیت های حاکم بر زندگی در دنیاست. 🌷 وقتی که ما تونستیم واقعیت های دنیا رو به خوبی ببینیم، اتفاقات خوبی برامون می افته.😊 👌🏼 مثلاً طبیعتاً میتونیم نقش دین رو در راحت تر کردن زندگیمون حس کنیم. و برای همین، دینداری برای ما راحت تر و لذّت بخش تر خواهد شد.😌💖 🌸 اگه کسی بدون شناخت واقعیت های دنیا سراغ دین بِره، اتفاقاً به دین و دینداران ضربه میزنه. 🌺 شاید دیده باشید مذهبی هایی رو که احیاناً مسئولیت هایی هم در اماکن مذهبی دارن اما باعث دین زدگی جوانان میشن. ✨کسی که بی برنامه دیندار بشه از دینداریش لذت نمیره بخاطره همین یا در ادامه بی دین میشه و با اگه ظاهرا دیندار باقی بمونه از دین سواستفاده میکنه ✔️ ما باید حواسمون باشه که الکی دینداری نکنیم. باید کاملا حساب شده و درست پیش رفت....

( #برنامه_ی_خودسازی) #مدیریت_رنج_ها ۲ 💥 زمانی که ما دینداری رو با نگاه به واقعیت های دنیا شروع کنیم، اون وقت «دیگه کسی رو مقصر مشکلاتمون نمیدونیم». 🌸چون متوجه هستیم که بسیاری از رنج های دنیا، کاملاً طبیعی هست. 💖 مثلاً در سخن زیبایی، امیرالمؤمنین علی (ع)میفرماید هر رئیسی از زیردستِ خودش ظلم می بینه: 🌺 اگه دیدی مثلا زن و بچت اذیتت میکنن آه و ناله نکن! اینو رنج طبیعی بدون که باید با خونسردی حلش کنی ❣این یکی از قوانین دنیا هست که اگه انسان بپذیره، زندگی آروم تری خواهد داشت.😊 اگه از زیر دستانش، اذیت و آزاری هم دید زیاد آه و ناله نمیکنه.😌😌 ✨یکی از فواید توجه به واقعیت های دنیا اینه که انسان خیلی شکرگزار میشه. ✨چون میدونه که «رنج های دنیا خیلی بیشتر از اونی هست که فکر میکنه و همینقدر هم که رنج هاش کم هست، لطف خداست». 👈🏼 بنابر این کاملاً شکرگزار خواهد شد. #ادامه‌دارد...

(#برنامه_ی_خودسازی) #مدیریت_رنج_ها 3 💥 اولین واقعیت دنیا که لازمه ما بهش توجه کنیم اینه که: ما در دنیایی زندگی میکنیم که توی اون رنج وجود داره و ما آدما چه خوشمون بیاد و چه خوشمون نیاد، رنج هایی رو تحمل خواهیم کرد.☺️ 🌸 بنابراین خیلی مهم هست که خودمون رو طوری تربیت کنیم که «از رنج نترسیم» و اگه جایی هم لازم شد، «به استقبال برخی از رنج ها بریم».👌🏼 🌺برای شناخت این واقعیت مهم زندگی در دنیا، یعنی مسألۀ رنج، لازمه که در ابتدا یه معرفی اجمالی از انواع رنج داشته باشیم. ✨ رنج های دنیا به طور کلی به دو دسته تقسیم میشن: رنج خوب رنج بد 🌺 رنج خوب، رنجی هست که انسان تحمل میکنه و در نهایت، هم سودِ دنیاییش رو میبَره و هم به پاداش آخرتی میرسه. 😊 🌹 مثلاً رنجِ درس خوندن و ورزش کردن که طبیعتاً سختی هایی هم داره اما هم توی دنیا باعث موفقیت هایی میشه و هم پاداش اخروی داره.🎏 یا مثل رنجِ تربیت فرزند که هم فواید دنیایی داره و هم فواید آخرتی. 🍃 رنج بد، رنجی هست که ممکنه برخی از انسان ها تحمل کنن در حالی که هم در دنیا اذیت میشن و هم در آخرت عذاب خواهند شد. 🍂مثلاً رنجِ حسادت کردن نسبت به دیگران یه رنجِ بد حساب میشه؛ آدم حسود مدام حرص میخوره و در آتش حسادت نسبت به دیگران میسوزه و در قیامت هم به خاطر این حسادتش عذاب خواهد شد. ⛔️ یا مثلاً رنجِ بداخلاقی کردن با دیگران؛ آدمِ بد اخلاق، هم خودش مدام در حال اذیت شدن هست و هم موجب اذیت شدن دیگران میشه و در نهایت هم این بد اخلاقی موجب جهنمی شدنش خواهدشد #ادامه‌دارد...

#مدیریت_رنج_ها 4 #برنامه_خودسازی "راهبرد لذّت" 🌹 همونطور که ما دو نوع رنج داریم، در کنارشون دو نوع لذّت هم داریم: ✅ لذّت خوب ⛔️ لذّت بد 🌸 لذّت خوب اون لذّتی هست که انسان در دنیا بهش میرسه و در آخرت هم به خاطرش لذّت خواهد برد.💖 ✨ مثل لذّت رابطۀ مهربانانه با همسر و خانواده و یا مثل لذّت عبادات مختلف، مخصوصاً زیارت اهل بیت (ع) که برای مؤمن لذّت بخش خواهد بود.😊 ✨ لذّت بد اون لذّتی هست که انسان در دنیا میبره اما هم در دنیا و هم در آخرت چوبش رو خواهد خورد.... ⛔️مثل لذّت سیگار کشیدن و لذّت تنبلی و پرخوری و تمسخر و سایر لذّت های حرام. 🔻ما انسان ها در دنیا بیشتر درگیر انتخاب بین "رنج خوب" و" لذت بد " هستیم و برای همین شناخت این دو مورد خیلی میتونه به انتخاب های بهتر ما کمک کنه. ✔️ همیشه سعی کنید توی دنیا تا اونجا که میشه لذّت های خوب رو ببرید ☺️ «اما به هیچ وجه حتّی فکرِ ذره ای از لذّت های بد رو هم نکنید». ❌ *چرا؟ ❌ - چون لذّت های بد اولاً «انسان رو حقیر و پست میکنن» و ثانیاً «امکانِ بردنِ لذّت های خوب و زیبا» رو از شما میگیرن. 🚫در واقع دیگه نمیتونی لذّت های خوب ببری... ⛔️مثلاً کسی که خدای نکرده سراغ رابطۀ حرام با زنان و دختران مختلف میره، از همسر خودش زده میشه و لذّت رابطۀ خوب با همسرش رو از دست خواهد داد...☹️😣 #راهبرد_لذت

(برنامه_ی_خودسازی) #مدیریت_رنج_ها 5 💥 برای اینکه ببینیم مبارزه با هوای نفس واقعی چطور صورت میگیره، لازمه که حقیقتِ عملِ صالح رو بررسی کنیم. 🌺 قرآن کریم در جاهای مختلفی عنوان میکنه که تنها راه رسیدن به سعادت، داشتن ایمان و انجام عمل صالح هست. ⛔️ متاسفانه کمتر کسی در مورد اینکه عملِ صالح، دقیقاً به چه عملی گفته میشه صحبت میکنه. 🔥 - آیا هر عملی که ظاهراً خوب باشه اگرچه مطابق هوای نفس هم باشه، باز هم عمل صالح حساب میشه؟ 🌹 * خیر. عمل صالح یعنی عملی که «در اون مبارزه با هوای نفس وجود داشته باشه». 🌸 یعنی طی اون، "برخی دوست داشتنی هامون رو قربانی کنیم". 🌺مثلاً یه نفر خیلی دوست داره که به سفرهای زیارتی بره و ظاهراً هم این یه عمل صالح به نظر میرسه اما نگاه میکنیم، میبینیم که اولویت های دیگه ای در زندگی اون هست؛ 👈🏼 برای همین اون شخص باید از سفرهای زیارتی چشم پوشی کنه و سراغ اون اولویت ها بره. ✔️ مثلاً به دختر یا پسر فقیری که در فامیل و اطرافیان خودش میبینه کمک کنه ☺️ تا بتونن ازدواج کنن یا کسب و کار آبرومندانه ای برای خودشون ایجاد کنن.

(#بــرنــامــه_یــ_خــودســازی) #مــدیــریــت_رنــج_ها 6 💥هر موقع دیـدیـد کـه از یـه ڪار خـوب، خـیـلی خــوشــتـون مــیــاد، کـمـی دســت نـگـه دارید! 🚸 ممکنه اون کار خوب از روی هوای نفس باشه وبرای همین اصلا عمل صالح حساب نشه ⛔️بسیاری از کارهای که ما فکر میکنیم عمل صالح هستند اگه روی اون ها دقیق بشیم متوجه میشیم که صرفا برای ریا و خودنمایی وارضای هوای نفس بوده 🌸و برای همین هم هست که معمولا در دینداری خودمون رشد چندانی نمیکنیم 🌺پــس همیشه باید دنبال عمل صالح واقعی باشیم یعنی عملی که توی اون با برخی از دویت داشتنی هامون مخالفت کنیم.... 🌹 موضوع اصلی اینه که موقع انجام هرکار خوبی پا روی دل خودت میزاری یانه؟! ✨اصل عمل صالح «اونی هست که مخالف هوای نفس ماست» ➖ببین عزیز دلم : آخرشب باید هوای نفس نامرد خودتو بزنی. تا وقتی که مبارزه با نفس نکنی هزاران کار خوب هم انجام بدی فایده چندانی نخواهد داشت☺️ در واقع با انجام کارای خوب داری وقت خودتو تلف میکنی.... ✔️روی تـک تک ایـن جــمـلـات فڪر کن....

(#برنامه_ی_خودسازی) #مدیریت_رنج_ها 7 یه خیال خام! 💥 گاهی ممکنه در بین دستورات خداوند متعال برخی لذّت ها دیده بشه، 🌺 مثل لذّت ازدواج و رابطۀ با همسر. 💕 👈🏼این موارد طبیعتاً لذّت هایی داره و این یک لذّت خوب هست. ✨اینا هست اما اصل دستورات الهی، تحمل رنج هست. چرا؟ 🌸چون طبیعت انسان اینه که «هر موقع یه خوشی بهش میرسه، خوشحال میشه و هر موقع یه رنجی بهش میرسه زود ناراحت میشه!» 💖 امام صادق (ع) میفرماید: «قلب انسان اینطور سرشته شده است که از کسی که به او نفع برساند خوشش می آید و نسبت به کسی که به او ضرر میرساند، بغض و دشمنی پیدا میکند؛ 🌺پس اصل زندگی انسان ها همراه رنج هست. چون نسبت به رنج خیلی حساسه و طبیعت دنیا اقتضا میکنه که توش رنج باشه. ادامه...

(برنامه_ی_خودسازی) #مدیریت_رنج_ها 8 💖امام صادق علیه السلام میفرماید: «قلب انسان اینطور سرشته شده است که از کسی که به او نفع برساند خوشش می آید و نسبت به کسی که به او ضرر میرساند، بغض و دشمنی پیدا میکند 🌸 یکی از خصوصیات انسان اینه که: 👈🏼اگه صد ها مورد نعمت بهش بدن خیلی زود فراموش میکنه، اما اگه یه رنج کوچک و گذرا رو ببینه مدام ازش یاد میکنه و نمیتونه اون رنج رو فراموش کنه.🙄 🌺در نتیجه اگه به انسان هزاران خوشی داده بشه و در کنارش فقط چند تا ناخوشی هم بِدن، مدام حواسش به اون ناخوشی هاست. 😒 👈🏼✔️ برای همین اصلِ مسیرِ ما توجه به رنج هست. 🌹 مثلاً کسی که دچار یه بیماری میشه، خداوند متعال رو مقصر میدونه و به خدا میگه: مگه من چیکار کرده بودم که منو گرفتار همچین رنجی کردی؟! 😤 ⛔️چنین شخصی همیشه شاکی هست. ✨در حالی که ممکنه علت این بیماریش، برخی اعمالش بوده باشه و خدا میخواسته که اون فرد رو متوجه برخی کاراش بکنه 👌🏼 یا شاید هم خداوند متعال اون بیماری رو داده که "درجۀ اون شخص رو بالا ببره" در حالی که خودش این موضوع رو نمیدونه 🚫چنین آدمی همۀ خوشی هایی که داره رو کنار میذاره و همین یه دونه رنج رو میکِشه وسط و مدام به خدا اعتراض میکنه و میگه چرا این ناخوشی رو به من دادی؟