‹ #روانشنـٰاسۍ🙂🌿 ›
تکنیک های معروف روانشناسۍ🥺💕
—⋅—·–⋅—𖧷—⋅—·–
- شکرگذار داشته ها بودن.🫐☁️-!
- شروع صبح ها با انرژی.🫐☁️-!
- داشتن برنامه شخصی.🫐☁️-!
- فراموش کردن گذشته.🫐☁️-!
- قبول کردن اشتباهات گذشته.🫐☁️-!
- از بین بردن عادات بد.🫐☁️-!
- بهانه نگرفتن.🫐☁️-!
- نگران آینده نبودن.🫐☁️-!
. ▹ ·————— ·𔘓· —————· ◃
_ _