eitaa logo
دُرِّناب 🌱 دختران راهبر نسل آینده ساز بافق
566 دنبال‌کننده
935 عکس
539 ویدیو
26 فایل
هو الخالق☘ این کانال ویژه نوجوانان دختر تشکیل شده با مطالب جذاب،رمان شبانه✨ با کلی مسابقه 🌸 و اردوها و دورهمی های پر خاطره 😍 👩‍💻ارتباط با ادمین ها مشاور فردی @Ftmh_ns98 نظرات و پیشنهادات @ahafezi @dorrenab_admin
مشاهده در ایتا
دانلود
سلام دختران فعال و پرتلاش 🥰 دوستان عزیزمون در موسسه معما با تلاش فراوان تونستند این دوره عالی رو با یکی از بهترین اساتید در شهرستان برنامه ریزی کنند اگر شما هم کار فرهنگی انجام میدید یا دوست دارید وارد این عرصه بشید این دوره رو از دست ندید💯👌👌 بفرستید برای فعالان فرهنگی 💯👌👌 ✅ آقایان هم امکان حضور در این دوره را دارند
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
سلام سلام🤚 برا هممون پیش اومده که بعد از کار و درس و فعالیت یا به خاطر ناراحت بودن، ذهنمون خسته بشه و دلمون بخواد یه کاری کنیم که ذهنمون یکم آروم تر بشه🤯 پس با من بیا چن تا پیشنهاد برات دارم😍
دُرِّناب 🌱 دختران راهبر نسل آینده ساز بافق
. 1️⃣یکم پیاده روی کن،یا برو کوه تو سکوت و آرامش قدم بزن🚶‍♀️ تا ذهنت آروم شه و انرژیشو بازیابی کنه
دُرِّناب 🌱 دختران راهبر نسل آینده ساز بافق
. 2️⃣اگه گل و گیاه تو خونتون داری برو کنارشون بهشون آب بده، برگاشونو پاک کن و باهاشون صحبت کن. گل وگیاه انرژی خوبی بهت میدن🌱
دُرِّناب 🌱 دختران راهبر نسل آینده ساز بافق
. 3️⃣با دوستات صحبت کن با پدر ومادرت،خواهر و برادرت معاشرت بابقیه و شوخی باهاشون میتونه سرحالت کنه😘
دُرِّناب 🌱 دختران راهبر نسل آینده ساز بافق
. 4️⃣نور و صداهای اطرافتو مدیریت کن و یکم استراحت کن نور خونه رو یکم کمتر کن و سعی کن آرامش و سکوت برقرار باشه 🛏
دُرِّناب 🌱 دختران راهبر نسل آینده ساز بافق
. 5️⃣کارایی که بهت آرامش میده انجام بده شاید یه موزیک بی کلام، شاید غذا پختن و‌.. به نظرم نماز و دعا آرومت میکنه امتحانش کن🥰👌
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
قرار بهشتی❤️ 📌 دخترای ۱۲ تا ۱۸ ساله بافقی؛ قرارهفتگی مون روکه یادتون نرفته همراه با مراسم وفات حضرت معصومه (س) ⏰ چهارشنبه،بیست وپنجم مهرماه همراه با نماز مغرب وعشاء 📮 انتهای بلوار مسجد جامع، میدان امام حسین علیه‌السلام، حسینیه سر استخر منتظرتون هستیمااا 🔰 وارد شوید: 🆔 @heiat_behesht_bafgh