♥️🍃 اهداف زندگتو بنویس : 1️⃣از روی کاغذ زندگی کن 2️⃣هر شب بنویس 3️⃣هر صبح بنویس 4️⃣نوشتن معجزه میکنه✨ باور کن خدا به قلم و هر چیزی که می نویسه قسم خورده 😇 آرزوهاتو بنویس تا محقق بشه... پس یادت باشه... اول نوشتن هدف و توکل به خدا و دوم فقط تلاش.. #انگیزشی #هدفگذاری #نظم_دخترونه #دختران_راهبر_نسل_آینده_ساز_بافق 🩷꧁ღ༺ꕥ دُرِّناب ꕥ ༻ღ꧂🩷 🇮🇷 @dokhtarane_bafghi 🇮🇷

‌‌‌‌‌ 👆👆👆👆👆👆👆👆👆 💬نظر دوستامون درباره کارهایی که وقتی که ناراحتن انجام میدن. دوستمون درست میگه. میشه نوحه بزاریم و گریه کنیم اینجوری سبک تر هم میشیم یا که پاشیم یه دسری غذایی کیکی چیزی درست کنیم🍟😃 و رفیق خوبم گریه اصلا بد نیست. تا گریه نباشه خنده مفهومی نداره. فقط همونطور که گفتم نزار تبدیل به عادت بشه🤍 ‌‌‌‌ #زنگ_مشاوره #دختران_راهبر_نسل_آینده_ساز_بافق ‌‌‌‌‌ 🩷꧁ღ༺ꕥ دُرِّناب ꕥ ༻ღ꧂🩷 🇮🇷 @dokhtarane_bafghi 🇮🇷 ‌‌‌‌ ‌‌‌

🌿 واج آرایی شین هم بهتر از این می شود؟! شهر مشهد،شمس هشتم،عشقِ مشهودم رضا #چهارشنبه_های_امام_رضایی #دختران_راهبر_نسل_آینده_ساز_بافق 🩷꧁ღ༺ꕥ دُرِّناب ꕥ ༻ღ꧂🩷 🇮🇷 @dokhtarane_bafghi 🇮🇷

👈 در برخورد با افراد پرحـــــــــــــــرف، پنج انتخاب داریم: ✅کاملاً سکوت کنیم و اجازه دهیم ادامه دهند. ✅صحبت را قطع کنیم و مودبانه بگوییم: وقت نداریم. ✅موضوع را به بحثی دیگر تغییر دهیم. ✅محدودیت زمانی تعیین کنیم: «تا ده دقیقه فرصت دارم.» ✅رابطه را در بلندمدت کمتر کنیم. 🌱 مثال: اگر در محل کار همکارتان یا در خانه کسی بی‌وقفه صحبت می‌کند: 🍃 می‌توانید فقط گوش کنید و وقت خود را از دست بدهید. 🍃 می‌توانید بگویید: «ببخشید، باید به کارم برسم.» 🍃 می‌توانید بحث را به موضوع کاری یا خودتان بکشید. 🍃 می‌توانید بگویید: «می‌تونیم سریع‌تر صحبت کنیم؟خیلی کار دارم» 🍃 یا در آینده، کمتر با او وقت بگذرانید. ✨ مهربان باشید، اما مدیریت زمان خود را فراموش نکنید. #فن_بیان #دُرِّناب #دختران_راهبر_نسل_آینده_ساز_بافق 🩷꧁ღ༺ꕥ دُرِّناب ꕥ ༻ღ꧂🩷 🇮🇷 @dokhtarane_bafghi🇮🇷

_ ‌میگفٺ‌کہ؛ _ عَظِمَت‌ِنوکرۍ‌،دَرخونہ‌ےِ _ امـٰام‌حٌسِـین‌رو،زمانے‌میفَہمے..🌿 _ کہ‌شَبِ‌اَوَّل‌ِقبر، _ وقتۍزَبونِت‌بَنداومَد..؛💔 _ یہ‌وَقت‌میبینۍ‌یہ‌صِدایۍمیاد، _ میگہ‌نترس‌،مَن‌هَستَم #آقا_جان #کربلا #دختران_راهبر_نسل_اینده_ساز_بافق ꧁ღ༺ꕥ دُرِّناب ꕥ ༻ღ꧂ 🇮🇷@dokhtarane_bafghi🇮🇷

سلام زندگی تون پر از نور خدا🌙 #دُرِّناب #صبح_جمعه #دختران_راهبر_نسل_اینده_ساز_بافق 🩷꧁ღ༺ꕥ دُرِّناب ꕥ ༻ღ꧂🩷 🇮🇷 @dokhtarane_bafghi 🇮🇷

#کلیپ_مهدوی 🎙استاد شجاعی میخوای بدونی چه جایگاهی پیش امام زمان (عجل الله فرج) داری؟ ✋نشر دهیم #به_عشق_امام‌زمان #به_نیت_فرج #امام_زمان #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج #دختران_راهبر_نسل_اینده_ساز_بافق #دُرِّناب 🩷꧁ღ༺ꕥ دُرِّناب ꕥ ༻ღ꧂🩷 🇮🇷 @dokhtarane_bafghi 🇮🇷

🌱همکاری گروه دُرِّناب و پایگاه محدثه در برگزاری مراسم معنوی اعتکاف ویژه دختران نوجوان ✨ 🕌مسجد دو طفلان مسلم (ع) #اعتکاف #دُرِّناب_ویژه_دختران_نوجوان #دختران_راهبر_نسل_آینده_ساز_بافق 🩷꧁ღ༺ꕥ دُرِّناب ꕥ ༻ღ꧂🩷 🇮🇷 @dokhtarane_bafghi 🇮🇷

. 🪴امان از همنشین امان از هر همدمی ‏مراقــــــــــــــب همنشـــــــــینان خود باشید، سلولهای عصبـــــــــی خـــــــــــــاصی در مغز هست به نام نورون هـــــــــای آیــــــــــنه ای که وظـــــــــــیفه آنها تقلیـــــــد ناآگاهـــــــانه از رفتار دیـــــــــــگران است، مثل خمیـــازه... نورون های آینه ای مغزتان بدون آگاهی خودتان شما را شبیـــــــه اطرافیانتان می کنند، پس مراقب باشیم با چه افرادی هم کلام میشویم✋🏻❌ #فن_بیان #دُرِّناب #دختران_راهبر_نسل_آینده_ساز_بافق 🩷꧁ღ༺ꕥ دُرِّناب ꕥ ༻ღ꧂🩷 🇮🇷 @dokhtarane_bafghi🇮🇷

❌ فن بیان پر حرفی نیست خیلی اوقات افراد فن بیان را با پرحرفی اشتباه می‌گیرند.🤔 در این مورد ضروری است که بگوییم فن‌بیان‌پُر‌حرفی‌نیست و اتفاقاً پرحرفی خیلی اوقات می‌تواند به فن بیان ما آسیب بزند.🤭 💯در واقع باید مراقب باشیم که حین گفت‌وگو حد را نگه داریم وفکر نکنیم که هرکس که بیشتر حرف بزند، واقعاً حرف بیشتری برای گفتن دارد!‼️ #فن_بیان #دُرِّناب #دختران_راهبر_نسل_آینده_ساز_بافق 🩷꧁ღ༺ꕥ دُرِّناب ꕥ ༻ღ꧂🩷 🇮🇷 @dokhtarane_bafghi🇮🇷

آداب اجتماعی که شما را متمایز می‌کند😉 🔹 1️⃣ معرفی دیگران به شیوه‌ای جذاب: هنگام معرفی افراد، یک ویژگی مثبت از هر فرد بگویید. مثال: "آقای گودرزی، یکی از خوش‌فکرترین همکارانم است، و خانم نصرتی، متخصص حرفه‌ای بازاریابی." 🔹 2️⃣ تشکر کردن به موقع: هرگز فرصت تشکر را از دست ندهید. حتی برای کوچک‌ترین لطفی تشکر کنید. مثال: "ممنونم که امروز وقت گذاشتی و به من کمک کردی، واقعاً قدردان هستم." 🔹 3️⃣ استفاده از اسم افراد در مکالمه: اسم هر فرد، برایش شیرین‌ترین کلمه است. در مکالمات دوستانه از اسم او استفاده کنید. مثال: به‌جای گفتن "بله"، بگویید: "بله، محمد جان، کاملاً با تو موافقم." 🔹 4️⃣ مدیریت اختلاف نظرها: اگر با کسی اختلاف نظر دارید، آرام و منطقی صحبت کنید، نه با عصبانیت. مثال: "دیدگاه شما را می‌فهمم، اما اجازه بدهید توضیح دهم چرا فکر می‌کنم این راه بهتر است." 🔹 5️⃣ احترام به اولویت‌های دیگران: قبل از تصمیم‌گیری جمعی، نظر دیگران را بپرسید و به آن‌ها توجه کنید. مثال: "دوست دارید ابتدا کجا برویم؟ رستوران یا کافی‌شاپ؟" ✨ رفتارهای کوچک، تأثیرات بزرگ دارند. ادب، احترام، و توجه به جزئیات شما را در جمع متمایز می‌کند. #آداب_معاشرت #فن_بیان #دُرِّناب #دختران_راهبر_نسل_آینده_ساز_بافق 🩷꧁ღ༺ꕥ دُرِّناب ꕥ ༻ღ꧂🩷 🇮🇷 @dokhtarane_bafghi🇮🇷

🌱خلاصه‌ی تمام تراپی‌ها رو اميرالمؤمنين (ع) بهمون گفتن: ✨«اگر به آنچه می‌خواستی نرسیدی، از آنچه هستی نگران نباش» 🔋حس کافی بودن تزریق می‌کردن وقتی این‌ چیزا مد نبود😉 #دُرِّناب_ویژه_دختران_نوجوان #دختران_راهبر_نسل_آینده_ساز_بافق 🩷꧁ღ༺ꕥ دُرِّناب ꕥ ༻ღ꧂🩷 🇮🇷 @dokhtarane_bafghi🇮🇷