کلی کار داری و خوابت میاد؟😳 درس و کلاس و امتحان داری؟😕 خوابت خیلی میاد؟ 1⃣صبح زود تر بیدار شید. 2⃣دست و صورتتون رو بشورید. 3⃣اگه جایی که هستید خیلی گرمه،حرارت ش رو پایین بیارید تا خوابتون بپره. 4⃣قهوه یا نسکافه بخورید. 5⃣الان کامل سرحال شدید😁 #یامهدی 📐@dokhtarane_chalesh📐