‌ 🌹سلام صبحتون بخیر🌹 💐اواخر ساله .. 🌸داره بهـار میاد و 💐همـه ‌چيـزو تازه می‌كنه 🌸سال، ماه، روزها، 💐هـوا و طبيعتو 🌸فقط يه چيـز 💐كهنه می‌شه كه به 🌸همه اون تاز‌گی‌ها می‌ارزه 💐و اون، دوستی شماست 🌸دوستی‌هاتون مداوم 💐دلخوشی‌هاتون افزون 🌸دلاتون از غم و غصه خالی 💐و جمع خانوادتون 🌸پر از دلگرمی باشه 💐الهی آمین🙏 ‌

‌ سلااام.. چطورین؟ 🌷🌷 روبه راهین؟ روبه رشدین؟؟😄 اول صبح یکم مطالعه حال آدمو خوب میکنه👌.. مخصوصا افزایش اطلاعات در مورد استرس😣 روبراهی و روبرشدی شما آرزوی منه😊 ‌ ‌#استرس

‌ ⭕️اگه تمایل دارین در مورد راه کم کردن استرس بیشتر بدونین👈 #استرس رو دنبال کنین.. ‌

#محصلانه 🔰۸ تکنیک ساده برای داشتن مطالعه‌ای هدفمند و پرکاربرد 📖 ۱. داشتن برنامه‌ای دقیق و اصولی 📝 ۲. افزایش تمرکز 🧠 ۳. کاهش اضطراب و فشار روانی😵‍💫 ۴. تقویت اراده و قدرت تصمیم گیری 💪 ۵. خوش‌بینی به آینده 🏙 ۶. نظم بخشیدن به کارها 🗓 ۷. انجام خود ارزیابی 🔍 ۸. مدیریت زمان⏳️ ‌https://eitaa.com/joinchat/4274061808C84229fc11b ‌

‌#ویدئو ⚠️ هشدار به دختران و ... ⚠️ این نوع فیلم ها هر چند انسان را آزرده خاطر می کند اما تلنگری هست برای هوشیاری نوجوانان و خانواده ها و مسئولین... چون این اتفاق ها و بدتر از اینها در جامعه زیاد شده. و باید به جای پاک کردن صورت مسئله،در فکر حل کردن آنها باشیم. و هیچ ابزاری بالاتر از عنصر آگاهی نیست. ‌ #غرور‌داشته‌باش‌ 😌 ‌https://eitaa.com/joinchat/4274061808C84229fc11b ‌

#ویدئو حتما تا آخر ببین به هیچ عنوان عکسای شخصیتونو به هیچ احدی ندید چون این تهدید ها بیشتر الکی هست و اصلا جنبه ی واقعی نداره عزیزان.. #غرور‌داشته‌باش‌ 😌 ‌https://eitaa.com/joinchat/4274061808C84229fc11b ‌

#ویدئو اگه با عکس و فیلم تهدید شدی باید چیکار کنی؟ (امیدوارم هیچوقت به کارتون نیاد) #غرور‌داشته‌باش‌ 😌 https://eitaa.com/joinchat/4274061808C84229fc11b ‌

#زیبایی 🪻✨ مهم ترین کاری که مو چربا باید انجام بدن کاهش چربی موهاشونه بجای استفاده از چندین تا ماسک های مختلف اول بیا چربی موهاتو کم کن که زود ترم نتیجه بگیری . میدونی چربی چیکار میکنه؟ بخوام ساده بگم اون چربی مثل یه غلاف دور فولیکول رو میگیره باعث سست شدن مو که هیچی ، باعث ریزش مو که هیچ حتی باعث مانع رشد مجدد هم میشه🫠 پس اولویت برای کسایی که موی چرب دارن بطور جدی کاهش چربیه پس جدی بگیریدش و سر سری ازش نگذرید 👌🏽 ماسک سدر از بهترین ماسک های کاهش چربیه که طرز استفاده ازش هم خیلی راحته با یه براش رنگ مو ترکیبی رو که گفتم بزنید کف سر و فقط به ریشه بزنید چون باعث خشک شدن ساقه میشه🥲 #دخترانه #روتین | ・❥・

♥️🍃 چه آوای قشنگی .. چقدر خاطره برای ما بزرگترا💓 مهمانی نزدیک است..‌.😍♥️ ‌

‌ طبق قول و قرارمون🤝 فردا در مورد موسیقی صحبت میکنیم🎶 ‌

✨ خدایا حال دلمان را تکانی بده هم میدانی؛ هم میبینی ؛هم میتوانی... " شب خوش " شبتون در پناه خدای مهربان ‌

🌹حلول ماه مبارک رمضان، 💫ماه رحمت و برکت را به همه 🌹شما عزیزانم تبریک عرض میکنم. 🌹امیدوارم در پایان این ماه عزیز، 💫دستِ پر از میهمانی خدا بازگردیم 🌹و حال و احوال روزهایمان 💫رنگین‌تر از همیشه، 🌹رنگ خدای مهربان را به خود بگیرد. .

‌ سلاااام🤚 صبح بخیر🌹 الوعده وفاااا🤚☺️ ‌

❗️اول از همه بیاید ببینیم اصلا #موسیقی چی هست⁉️ ‌

‌ اکثر ماها فکر می‌کنیم موسیقی همون آهنگ هاییه که گوش میدیم ! درصورتی که اینطوری نیست!! ‌

‌ ❌پس موسیقی چیه؟❌ به هر نوع هماهنگی و هارمونی بین اجزای مختلف و مجموعه ای از کارها در محیط که منجر به یک نظم بشه یا هر صدایی که برای انسان شرطی سازی کنه🌱 موسیقی میگن.. ‌ #موسیقی ‌

‌ ⭕️بزارید با مثال پیش بریم تا خوب واستون جا بیوفته👍🕶 💓 تاثیر صدای قلب مادر روی جنین.. ببینید نوزادایی که زیادی گریه میکردنو اومدنو صدای قلب مادرشون رو براشون گذاشتن و دیدن عه! بچه آروم شد!! #موسیقی ‌

‌ حالا دلیلش چیه؟🤔 اون نوزاد وقتی در رحم مادر بوده تو شرایط خیلللی ایده آل به سر می‌برده خواب و خوراک و... همه چی اوکی بود و آرامش داشته .. و اون آرامش همراه با یک صدا بود و اون صدا، صدای ضربان قلب مادرش🥰 واسه همین بچه وقتی اون صدارو میشنوه یاد اون آرامش میوفته و...(شرطی سازی) #موسیقی ‌

یا مثلا حرکات نانوا ها در حین پختن نون دقت کردید میرید نانوایی همش نانواها در حین پهن کردن خمیر و.. دارن تکون میخورن ؟ این حرکات هم یه نوع موسیقیه(نظم و هارمونی) #موسیقی ‌