سلام عزیزدلم ❤️ کلی کار میتونی انجام بدی که حال دلت عوض بشه 🌸 🌼ولی اول ببین چرا حالت گرفته؟ و سعی کن اون مسئله را حل کنی برای حلش هم میتونی از مشاوره کمک بگیری 🫂 و بعدش کارهایی که حال دلت را خوب می‌کنه انجام بده 🤗 مثلا با خانواده یا دوستات برو بیرون فیلم مورد علاقه ات رو ببین گرچه دعا کردن و با خدا دردو دل کردن خیلی حال آدمو بهترمیکنه 📿 حالا همین الان پا شو و یه دوش بگیر تا حس خوب هم بیاد 😉 یا میتونی حرکت نرمشی هم انجام بدی عزیزم 😊 امیدوارم حالت بهتربشه خوشگلم😚 #ناشناس @dokhtarane_shayeste

‌ ‌ چراغ روغن سوز خوش عطر و بو بساز☺️ #ترفندی‌جات 😍 @dokhtarane_shayeste

‌#ویدئو ⭕️ وقتی استوری لایک میکنی.. #غرور‌داشته‌باش‌ 😌 @dokhtarane_shayeste

‌ 📃نامه ی جوانا فرانسیس روزنامه نگار امریکایی به زنان مسلمان "پارت دوم" برای خودت ارزش قائل باش😌✌️🏼: "من تو را به عنوان گوهر گران قیمت، طلای ناب، یا مروارید گرانبها می بینم همه ی زنان مرواریدهای گرانبهایی هستند، اما برخی از ما در مورد ارزش پاکدامنی مان فریب خوردیم🗣 عیسی گفت: «آنچه مقدس است، به سگان مدهید و مرواریدهای خود را پیش خوک وحشی🐖 نیندازید، مبادا آنها را پایمال کنند.» مرواریدهای وجودیمان بسیار گرانبها هستند👌🏼، اما آنها می خواهند به ما بقبولانند که بی ارزشند. ولی باور کن! هیچ جایگزینی برای این نیست که بتوان در آیینه نگاه کرد و بازتاب پاکدامنی، نجابت و عزت‌نفس خود را در آن دید.🌱 مُدهایی که از زیر دست خیّاطان غربی بیرون می آیند برای این طراحی می شوند که به تو بقبولاند که ارزشمندترین سرمایه تو ، جذابیت جسمی توست  اما لباسهای عفیف تو و حجاب تو در واقع پرجاذبه تر از هر مُد غربی است، برای اینکه آنها تو را به صورت اسرارآمیزی پوشانده اند و عزت نفس و اعتماد به نفس تو را جلوه می دهند. @dokhtarane_shayeste ‌

‌ ادامه مطلب🍀 ‌

‌ ⭕️ یک نکته: میدونین که برای هر دسته از آدما امتحان خاصی وجود داره؟ هر کس باید به زندگیش توجه کنه و ببینه که 👇 " بیشتر تو چه زمینه یی امتحان میشه تا عکس العمل مناسبشو داشته باشه" 🌺 مثلا خانما با این دوتا خیلی امتحان میشن 👇 ⬅️ حجاب ⬅️کنترل زبان( که مبادا به مبالغه گویی و منفی بافی کشیده بشه!) ۱۹۷ ‌#رهایی_از_رنج_ها ‌ @dokhtarane_shayeste

‌ ‌برم مسجد و بعد بیام ادامشو بگم☺️ ‌

🌸گروه چت دخترونه 🌸 به گروه گپ و گفت دختران شایسته خوش اومدید 🌻 جایی که شما میتونید نظراتتون رو بگید و بشنوید ☺️ قوانین گروه 😘 گفتن و شنیدن حرفا و نظرهای هم آزااااااد✅ ولی توهین و بی ادبی ممنوع🛑 لطفا در مورد موضوع صحبت کنید 🔆 خوشگل حرف بزنیم و حرفای خوشگل بزنیم ☺️ موضوع امروزمون بیایید امروز درباره روش های درس خوندن بگیم 😇 https://eitaa.com/joinchat/1141375761C9d096d2fce

سلام عزیزدلم❤️ چون تصمیم گرفتیم الان که موقع امتحان هاست و باید درس بخونیم ، ساعت های مشخصی دورهم جمع بشیم 😊 گروه روزهای زوج حدودای ۶تا۷ بازه و منتظرتیم خوشگلم 😘💗 #ناشناس @dokhtarane_shayeste

خب خب بریم نظرای بچه های درسخون و زرنگ گروهو بخونیم باهم😎 🦋🦋🦋

.🌸. به نظر من بهترین روش برای درس خوندن اینه که ✅در مکان آرام درس بخونه ✅هر یک ربع به خودش استراحت بده و مغزش یکم استراحت کنه ✅و هروقت که میخواد درس بخونه اگه هیچی یاد نمیگیره توی برگه واسه ی خودش سوال و جواب رو بنویسه و تمرین و تکرار کنه مطمئنن یاد میگیره ✅اگه شد گروهی با دوستا درس بخونه اینجوری خیلی بهتره🌸 #محصلانه ‌ @dokhtarane_shayeste

نظم + تمرکز + عمل = موفقیت #محصلانه ‌@dokhtarane_shayeste

اومدم ساعت مطالعه اسم کتاب و اسم درس و خوانده شده را نوشتم جدول بندی کردم. ساعت نوشتم هر یک ساعت 15 دقیقه استراحت بعد یک جدول کشیدم تو همین برگه نوشتم اولویت ها و یک‌ جدول کتاب های تمام شده یکی هم امتحان های داده شده #محصلانه ‌ @dokhtarane_shayeste

آفرین بچه ها جونم 🌸 🧩برنامه ریزی رمز موفقیت توی هرکاری هست مخصوصاً درس خوندن امیدوارم همه نمره هاتون عالی و پرتقالی🍊 بشه.😉 @dokhtarane_shayeste

‌ 👩🏻‍🏫بدترین‌ اشتباهات‌ یک‌ برنامه‌ریزی‌ درسی: 💚"برنامه‌خارج‌از‌توانت‌ریختی 🥑"تایم‌استراحت‌نداری 💚"از‌خـواب‌شبـت‌زدی 🥑"فقط‌دروس‌تخصصی‌رو‌قرار‌دادی 💚"روتین‌صبح‌و‌شب‌نداری 🥑"تایم‌مرور‌نـداری 💚"فقط‌تست‌یا‌درسنامه 🥑"تنوع‌درسیت‌کمه #محصلانه 🪐✨ ⃟💫 @dokhtarane_shayeste

دیگه پیامها زیاد شد باشه یک روز دیگه🤚

‌ یاصاحب الزمان میشود راهی به من نشان دهید که مرا به شما برساند... شبتون بهشت...♥️ ‌ @dokhtarane_shayeste

‌ تا وقتی تو هستی..💚 ریشه هیچ آرزویی خشک نمیشه... سلااام🤚 صبح بخیر🌱 ‌ @dokhtarane_shayeste

#صبحتون_دل_انگیز 🌳🍃 @media_secret