فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
درست کردن سبزه ریحون
برای سفره هفت سین 👌
(بهتره از 20 اسفند
شروع به کاشت کنید)
#هفت_سین
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⭕️چند ترفند برای زندگی ...
#انگیزشی 💥
#ترفندیجات 😍
https://eitaa.com/joinchat/4274061808C84229fc11b
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اولش منو یاد صورت جغد انداخت🦉
درسته؟😊
چه راحت می شه خلاقیت به خرج داد👌
#تزئین
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌹سلام صبحتون بخیر🌹
💐اواخر ساله ..
🌸داره بهـار میاد و
💐همـه چيـزو تازه میكنه
🌸سال، ماه، روزها،
💐هـوا و طبيعتو
🌸فقط يه چيـز
💐كهنه میشه كه به
🌸همه اون تازگیها میارزه
💐و اون، دوستی شماست
🌸دوستیهاتون مداوم
💐دلخوشیهاتون افزون
🌸دلاتون از غم و غصه خالی
💐و جمع خانوادتون
🌸پر از دلگرمی باشه
💐الهی آمین🙏
سلااام.. چطورین؟ 🌷🌷
روبه راهین؟ روبه رشدین؟؟😄
اول صبح یکم مطالعه حال آدمو خوب میکنه👌.. مخصوصا افزایش اطلاعات در مورد استرس😣
روبراهی و روبرشدی شما آرزوی منه😊
#استرس
⭕️اگه تمایل دارین در مورد راه کم کردن استرس بیشتر بدونین👈 #استرس رو دنبال کنین..
#محصلانه
🔰۸ تکنیک ساده برای داشتن مطالعهای هدفمند و پرکاربرد 📖
۱. داشتن برنامهای دقیق و اصولی 📝
۲. افزایش تمرکز 🧠
۳. کاهش اضطراب و فشار روانی😵💫
۴. تقویت اراده و قدرت تصمیم گیری 💪
۵. خوشبینی به آینده 🏙
۶. نظم بخشیدن به کارها 🗓
۷. انجام خود ارزیابی 🔍
۸. مدیریت زمان⏳️
https://eitaa.com/joinchat/4274061808C84229fc11b
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ویدئو
⚠️ هشدار به دختران و ... ⚠️
این نوع فیلم ها هر چند انسان را آزرده خاطر می کند اما تلنگری هست برای هوشیاری نوجوانان و خانواده ها و مسئولین... چون این اتفاق ها و بدتر از اینها در جامعه زیاد شده. و باید به جای پاک کردن صورت مسئله،در فکر حل کردن آنها باشیم. و هیچ ابزاری بالاتر از عنصر آگاهی نیست.
#غرورداشتهباش 😌
https://eitaa.com/joinchat/4274061808C84229fc11b
13.41M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#ویدئو
حتما تا آخر ببین
به هیچ عنوان عکسای شخصیتونو
به هیچ احدی ندید چون این تهدید ها بیشتر الکی هست و اصلا جنبه ی واقعی نداره عزیزان..
#غرورداشتهباش 😌
https://eitaa.com/joinchat/4274061808C84229fc11b
13.09M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#ویدئو
اگه با عکس و فیلم
تهدید شدی باید چیکار کنی؟
(امیدوارم هیچوقت به کارتون نیاد)
#غرورداشتهباش 😌
https://eitaa.com/joinchat/4274061808C84229fc11b
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#زیبایی 🪻✨
مهم ترین کاری که مو چربا باید انجام بدن کاهش چربی موهاشونه بجای استفاده از چندین تا ماسک های مختلف اول بیا چربی موهاتو کم کن که زود ترم نتیجه بگیری .
میدونی چربی چیکار میکنه؟ بخوام ساده بگم اون چربی مثل یه غلاف دور فولیکول رو میگیره باعث سست شدن مو که هیچی ، باعث ریزش مو که هیچ حتی باعث مانع رشد مجدد هم میشه🫠
پس اولویت برای کسایی که موی چرب دارن بطور جدی کاهش چربیه پس جدی بگیریدش و سر سری ازش نگذرید 👌🏽
ماسک سدر از بهترین ماسک های کاهش چربیه که طرز استفاده ازش هم خیلی راحته با یه براش رنگ مو ترکیبی رو که گفتم بزنید کف سر و فقط به ریشه بزنید چون باعث خشک شدن ساقه میشه🥲
#دخترانه #روتین
| ・❥・
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♥️🍃
چه آوای قشنگی ..
چقدر خاطره برای ما بزرگترا💓
مهمانی نزدیک است...😍♥️
دختران شایسته●نقیبزاده●
🔆 خب دخملا کنار اینکه ثبت نام میکنین برای «چـــــــــــالـــــــــــــش» 🏃♂🏃♂ برای هفته آینده د
طبق قول و قرارمون🤝 فردا
در مورد موسیقی صحبت میکنیم🎶
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✨
خدایا
حال دلمان
را تکانی بده هم
میدانی؛ هم میبینی ؛هم میتوانی...
" شب خوش "
شبتون در پناه خدای مهربان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌹حلول ماه مبارک رمضان،
💫ماه رحمت و برکت را به همه
🌹شما عزیزانم تبریک عرض میکنم.
🌹امیدوارم در پایان این ماه عزیز،
💫دستِ پر از میهمانی خدا بازگردیم
🌹و حال و احوال روزهایمان
💫رنگینتر از همیشه،
🌹رنگ خدای مهربان را به خود بگیرد.
.
دختران شایسته●نقیبزاده●
طبق قول و قرارمون🤝 فردا در مورد موسیقی صحبت میکنیم🎶
سلاااام🤚
صبح بخیر🌹
الوعده وفاااا🤚☺️