#مهارت‌های_زندگی #حتمابخونید چرا در گفتگوها نباید داد بزنیم 1⃣ داد و بیداد کردن یعنی اینکه من منطق ندارم و تنها با فریاد به نتیجه خواهم رسید 2⃣ بالا بردن صدام یعنی نمیتونم استدلال معقولانه برای حرفم بیارم 3⃣ فریاد زدن یعنی اینکه از زور و خشونت برای هدفم استفاده میکنم 4⃣ داد زدن یعنی اینکه من دنبال جلب توجه دیگران هستم 5⃣داد میزنم یعنی اینکه من اعتماد به نفس ندارم 6⃣داد زدن یعنی اینکه کنترل احساسات و هیجاناتم دست خودم نیست