عزیزان دلم که قصد ازدواج دارید😍 و یا فعلا قصد ندارید و فکر میکنید زمانش نیست🧐 ❌حتما حتما در این کارگاه آموزشی جهت افزایش مهارتتون برای انتخاب درست و موفق و داشتن زندگی با آرامش تر شرکت کنید. استفاده از اساتید مجرب و تجربه دیگران بسیار میتونه در انتخاب درست معیار ها و مدیریتشون موثر باشه و انتخاب صحیح رو براتون آسون کنه🥰 👈پس فرصت رو از دست ندید و همین الان به آیدی @dokhtaranezahrae پیام بدید و در کارگاه آموزشی ثبت نام کنید🤩

🔻اصلاحیه🔻 مکان جلسه امروز: سازمان فرهنگی ورزشی بین پارک مدنی و رفاه طبقه پایین

. . . پیام رضایت کلاس مجردها 😍 . . .

✨از خداوند بخواهید و زیاد هم بخواهید زیرا هیچ چیز برای او بزرگ و زیاد نیست🌱 #امام_زمان - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ➺ ¦ @dokhtaranezahraei  تشکل #دخترانِ_زهرایی کاشان

🔻#گزارش_تصویری🔻 🌹برگزاری اولین جلسه کارگاه کلاس مجردها 🌹با حضور استاد اسدزاده 🌹سه شنبه ۱۹ اردیبهشت ماه ۱۴۰۲ 🔻برای هماهنگی و ثبت نام جلسه دوم کارگاه به آیدی زیر در ایتا پیام بدهید:🔻 @dokhtaranezahrae - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ➺ ¦ @dokhtaranezahraei  تشکل #دخترانِ_زهرایی کاشان

‏لبنیات هاجرپور هم با این پوستر تودهنی محکمی به براندازا زد قضیه سطل و ماست و هیاهوی براندازا برای خرید از این لبنیاتی و که یادتونه😅😅 حالا فشار بخور برانداز😉 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ➺ ¦ @dokhtaranezahraei  تشکل #دخترانِ_زهرایی کاشان

و خدا گفت : مالک آسمان هایم تو هستی! فقط یک شرط دارد به زمین خاکی ام دل نبند… - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ➺ ¦ @dokhtaranezahraei  تشکل #دخترانِ_زهرایی کاشان

😍یه فرصت ناب ویژه دختران برای کنار هم بودن😍 🔸فراخوان ثبت نام خادم افتخاری🔸 🎀 تشکل دختران زهرایی در نظر دارد دربین افراد علاقه مند فعالیت در این تشکل در زمینه های مختلف جذب نماید.🎀 💜علی الخصوص جشن روز دختر💜 👈چنانچه علاقه مند به فعالیت در تشکل دختران زهرایی هستید،به آیدی زیر پیام بدهید.😍 @sadat7678 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ➺ ¦ @dokhtaranezahraei  تشکل #دخترانِ_زهرایی کاشان

دیروز داشتم فکر میکردم خداییش چادری بودن تو دهه‌ی شصت و چادری بودنِ امروز زمین تا آسمون فرق داره یسری از دخترامون انصافاً با چنگ و دندون دارن میراث مادر رو حفظ میکنن، گرما و دست و پاگیر بودن کم بود توهینم اضافه شده بابا خیلی دمتون گرم - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ➺ ¦ @dokhtaranezahraei  تشکل #دخترانِ_زهرایی کاشان

📣 دوستان عزیزی که علاقه مند به همکاری و خادمی مراسمات و "جشن روز دختر" هستند و هنوز موفق به ثبت نام نشده اید، 😍تا امشب فرصت دارید😍

[❓💡] . امروز برای آمدنش قدمی برداشته ای...؟؟!!🤍:) #تلنگر - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ➺ ¦ @dokhtaranezahraei  تشکل #دخترانِ_زهرایی کاشان

. . دراین‌دنیااگر‌غم‌هست.. صبوری‌کن‌خداهم‌هست:)) #خدای‌مهربونم‍🤍 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ➺ ¦ @dokhtaranezahraei  تشکل #دخترانِ_زهرایی کاشان

💌🧠تکنیکی برای آروم کردن مغز، درست قبل از امتحان: ⚪قدم اول: حتما زودتر برو سر جای خودت بشین و بیخیال صحبت کردن با دوستات یا مطالعه دقیقه نودی شو. 🤍قدم دوم: چشمات رو ببند. در راحت‌ترین حالتی که میتونی بشین. ⬜قدم سوم: موقعیتی که اون لحظه دلت میخواست توش باشی، یا تصویری که بهت آرامش میده رو با تمام جزئیات تصور کن. ⚪قدم چهارم: میدونم سروصدا ممکنه اطرافت زیاد باشه، ولی سعی کن نادیده‌اش بگیری یا بیارش جزوی از تصورت. 🤍قدم پنجم: یادت باشه ازت خواستم تمام جزئیات رو تصور کنی. از آب و هوا، تا تاریکی و روشنی، سایه ها و نورها و... ⬜قدم ششم: حالا تصویر رو توی ذهنت نگه دار، و گوشه دیگه ذهنت رو متمرکز کن روی بدنت. از نوک پا تک تک عضلاتت رو شل و رها کن تا دست‌هات، شکم، قفسه سینه، گردن، صورت و سر. ⚪قدم هفتم: وقتی تونستی همه عضلاتت رو رها کنی، چندتا نفس عمیق بکش. 🤍قدم هشتم: با شروع امتحان چشمات رو باز کن. ⬜ این یکی از تکنیک‌های روانشناسی برای آرامش و ریلکسیشن عمیقه. اگر این کار رو تمرین کنی و توی حالت عادی انجام بدی حتی ممکنه خوابت ببره. ولی توی موقعیت استرس‌زا فقط باعث آرامش ذهن، رهایی بدن و عضلات، و درنتیجه به کار افتادن مغز و حافظه میشه. 👌🏻👌🏻👌🏻 *حتما امتحانش کن!✌🏻 #امتحانات #حجاب - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ➺ ¦ @dokhtaranezahraei  تشکل #دخترانِ_زهرایی کاشان

✨خدا نور را آفرید که ؛ زیبایی ها را با کیفیت بیشتر ببینیم... مثلِ آفریدنِ دختر🧕 ، که نورِ چشمِ ✨خانوادست نوری که اومده تا زندگی رو برای خانوادش زیباتر و ارزشمند تر بکنه ------------------------------ #یادآوری_شیرین🍃 🔻تصاویر بالا گوشه ای از جشنِ بزرگِ نورچشمی هاست 🔻سالِ قبل حوالی همین روزها جشنِ بزرگِ ۸ هزار نفری رو با شما رقم زدیم✨ 🔻 جشن روز دختر (نورچشمی ها) رو کیا یادشونه؟😉✋ #حجاب - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ➺ ¦ @dokhtaranezahraei  تشکل #دخترانِ_زهرایی کاشان