˚.#توصیھ🎗
پنجراهڪاربالانگہ داشتنانگیزھ꧇)!🌸' .
𝟷- یادآورۍاهداف🥢💛.
𝟸- داشتن‌یڪرویا🌱🤏🏻.
𝟹- تجسم‌موفقیت🌸😻.
𝟺- تعیین‌اهدافِ‌کوتاھ‌مدت👀🍜.
𝟻- سحرخیزبودن💕🍼.
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
➺ ¦ @dokhtaranezahraei
تشکل #دخترانِ_زهرایی کاشان
˚.#توصیھ💕
پنج‌راهکـٰاربراۍاینکه‌بـٰاهوش‌تربشی💜🧚🏻♀!
1-ارتباط‌بیشترۍ‌برقرارکن‌بـٰاآدم‌ھا🍔🌸 .
2-کتابھاۍبیشترۍبخون💘😻 .
3-همیشہ‌درحال‌آموختن‌باش🌿🎧 .
4-یک‌زبان‌جدیدیاد‌بگیـر✨🤍 .
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
➺ ¦ @dokhtaranezahraei
تشکل #دخترانِ_زهرایی کاشان
࣪#توصیھ '💆🏻♀🤍'
{ چجوری تمرکز داشته باشم؟! 🥲💗 }
- غذای سالم بخور 🥬🍓 ؛
- روزتو با مدیتیشن شروع کن 🍒🏸 ؛
- لیست کار های روزانه درست کن 🙁♥️ ؛
- کارهایی که انجام دادی رو خط بزن 🥤🌿 ؛
- بعد هر 1 ساعت 15 دقیقه استراحت کن 🚘🍦 ؛
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
➺ ¦ @dokhtaranezahraei
تشکل #دخترانِ_زهرایی کاشان
࣪#توصیھ '💕'
↜چجوری اراده‌مون رو تقویت کنیم ؟🌸🥰
💫┊•کارهات رو نصفه نیمه رها نکن
💤┊•به اندازه‌ی کافی بخواب !
🧘🏻♀┊•مدیتیشن ذهن‌آگاهی تمرین کن
🪄┊•حرکت کن !
🩰┊•بعضی کارها رو به عادت تبدیل کن !
🥦┊•بیشتر از غذاهای گیاهی استفاده کن !
🐾┊•کارهای مهم‌تر رو اول انجام بده !
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
➺ ¦ @dokhtaranezahraei
تشکل #دخترانِ_زهرایی کاشان
#توصیھ '🐈⬛️❤️🔥'
برای اینکه خوشحال باشی↶.🥞
••
◌به قشنگیا توجه بیشتری داشته باش . 🏷🖍.
◌پیامای مثبت زیاد بخون .🍒.
◌غصه هاتو نادیده بگیر .🌧🥒.
◌با حیوونا مهربون باش .🐶🎯.
◌به طبیعت توجه بیشتری داشته باش .🌳⛅️.
◌برنامه ریزی داشته باش .⏰🌷.
◌سحر خیز باش و بهش عادت کن .🌤🥓.
◌برای خودت وقت بزار و کارهای مورد علاقه ت رو انجام بده. 💘
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
➺ ¦ @dokhtaranezahraei
تشکل #دخترانِ_زهرایی کاشان