✨﷽✨ ↙️ دسترسی راحت به محتواهای مختلف کانال 🔜 ♡   (\(\      („• ֊ •„)  ♡ ┏━∪∪━━━━━━ #آموزشی❐✎ #احڪام➖➖➖➖➖➖ 🕋 #استیکر ➖➖➖➖➖➖➖🌠 #انگیــزشـۍ➖➖➖➖➖➖ 🛣 #ایده ➖➖➖➖➖➖➖🤗 #بیوگرافی➖➖➖➖➖➖ 👌🏻|💍 #بیو➖➖➖➖➖➖➖💡 #پروفایل➖➖➖➖➖➖➖👤 #پس_زمینه ➖➖➖➖➖➖➖🖼 #تعاملی➖➖➖➖➖➖➖👥 #تلنگرانه➖➖➖➖➖➖➖☝️🏼 #تلنگر➖➖➖➖➖➖➖👀 #تم➖➖➖➖➖➖➖📲 #حجاب➖➖➖➖➖➖➖🧕🏻 ‌ #حدیث➖➖➖➖➖➖➖🚥 #حکایت➖➖➖➖➖➖➖✍🏼📖 #خلاقیت➖➖➖➖➖➖🤹🏻‍♀ #دختران_زهرایی➖➖➖➖➖➖🦋|🌿 #دخترونه➖➖➖➖➖➖👱🏻‍♀|👒 #درخواستی➖➖➖➖➖➖➖➖💝 #دل‌نوشته➖➖➖➖➖🌿⃦⃞📗 #رهبرانه➖➖➖➖➖➖➖ 💓 #ریحانه➖➖➖➖➖➖➖➖💎|🎀 #سینا_ابگون➖➖➖➖➖➖🎼 #شهیدانه➖➖➖➖➖➖➖➖🥀|🕊 #صوت_قرآن➖➖➖➖➖➖ 🎧 #طبیعت➖➖➖➖➖➖➖🏕 #طنزجبهه➖➖➖➖➖➖😂|👏🏻 #عکاسیمون➖➖➖➖➖📸 #فانتزی➖➖➖➖➖➖➖➖🖇|🍄 #کتاب➖➖➖➖➖➖➖📔 #تیکه_کتاب ➖➖➖➖➖➖➖📓 #معرفی_کتاب➖➖➖➖📚 #نـࢪدبـاטּ➖➖➖➖➖➖➖➖⇡𖥸 #نقاشی➖➖➖➖➖➖➖🎨 #والپیپر➖➖➖➖➖➖🎆🎇🌌 #القدس_اقرب➖➖➖➖➖✌️💗🕊 ━━━─━✦━✦━✦━─━━━ #️⃣ نظری هست بفرمایید ↙️ 1⃣https://harfeto.timefriend.net/16159580432813 2⃣http://payamenashenas.ir/dokhtaranezahraey ━━━─━✦━✦━✦━─━━━ •┈ כــخــتراטּ زهــرایــیــ🌸 ┈• 🌸@dokhtaranezahraey🌸

#نـࢪدبـاטּ⇡𖥸0️⃣ 💭خیلی‌ها فکر می‌کنند که...🤔 بهترین راه یاد گرفتن مطالب درسی📖 استفاده از جمله های خشک کتاب درسی📚 و تکرار آنهاست و همین فکر اشتباه مجبورشان می‌کند که جملات کتاب را🥴واو به واو به خاطر بسپارند🧠، غافل از اینکه این روش درست نیست❢🧏🏻‍♀️ و آن جمله ها خیلی زود فراموش می شوند.🤯 شاید برای شما این سوال بارها مطرح شده باشه که:《 راه درست به خاطر سپردن مطالب درسی چیه؟》🧐 برای روشن شدن موضوع یه سوال مطرح کنیم؛ تا حالا توجه کردید که نوشته‌های کتاب چقدر با نوشته‌های خود شما فرق می کنه؟ ☺ با کدوم راحت ترید و کدومو سریع تر به خاطر می سپارید؟😉 ༘ツ↯...ادامـه כاހכ🤓 ➺『🌿☕️@dokhtaranezahraey✎』

#نـࢪدبـاטּ⇡1️⃣𖥸 ادامـه#️⃣نـࢪدبـاטּ0️⃣ اصولا همه ما نوشته‌های خودمون📝 رو بهتر به خاطر می سپاریم😌، چون با شیوه نوشتار خودمون سریع‌تر ارتباط برقرار می‌کنیم. 👌🏻 در واقع بهترین راه به خاطر سپردن مطالب درسی اینه که: از مفاهیم درس به زبان👅 خودمون یادداشت برداری کنیم.📑 در این صورت، موقع به خاطر سپردن مطالب زیاد📚 با یادداشت‌هامون ارتباط برقرار می‌کنیم🔌☎️- چون به زبون خودمونه😎 - و خیلی زود هم اونها را به خاطر می سپاریم. خلاصه برداری به غیر از تاثیر مستقیم بر یادگیری فواید دیگه ای هم داره که به چند مورد اشاره می‌کنیم🧐؛ ✔ یکی از مهمترین فواید خلاصه برداری کوتاه شدن زمان مرور درس ها در ایام نزدیک به امتحانات هست✨⃦⃝🤦🏻‍♀ ✔ خلاصه برداری موقع مطالعه باعث میشه که مفاهیم و نکات درس رو بارها در ذهنمون تکرار کنیم ✨⃦⃝💕 ✔ خلاصه برداری موقع مطالعه تمرکزمون ‌ رو زیاد میکنه✨ ⃦⃞💟 ✔ خلاصه برداری موقع مطالعه کمک میکنه عمقی تر و مفهومی تر مطالعه کنیم 匚𖠇 حالا که خلاصه برداری تا این حد به یادگیری کمک میکنه چطور خلاصه برداری کنیم؟🤔 ༘ツ↯...ادامـه כاހכ🤓 ➺『🌿☕️@dokhtaranezahraey✎』

#نـࢪدبـاטּ⇡2⃣𖥸 ادامـه#️⃣نـࢪدبـاטּ1️⃣ 📌خلاصه برداری در عین حال که کار واقعاً ساده‌ایه تکنیک‌هایی داره که اگه به آنها بی‌توجهی بشه خلاصه هاتون غیر قابل استفاده میشن🥺 ⭐ پس در خلاصه برداری نکات زیر را در نظر بگیرید؛ ✔ ابتدا باید بدونیم که می‌خوایم چه چیزی رو خلاصه کنیم یعنی موضوع اصلی رو پیدا کنیم.🧐 برای این کار باید متن درس📖 رو با دقت🔍 بخونیم و توی هر بخش به دنبال موضوع اصلی این بخش بگردیم🕵️‍♀️ ⤵️راه کوتاه تر : بیشتر وقت ها، موضوع اصلی🔝 بخش را میتونیم در تیترهای اصلی و فرعی یا در کلمات درشت (Bold شده) یا در کلمات کج (Italic) پیدا کنیم. ☆ وقتی موضوع اصلی هر بخش رو تشخیص دادیم، به تدریج نکات فرعی رو بهش اضافه➕کنیم. ■▪︎• شرط اساسی برای مفید بودن خلاصه ها کوتاه بودن آنهاست، البته نه اونقدر کوتاه که خلاصه ها نامفهوم بشن خلاصه های طولانی، هم زمان نوشتن و هم زمان مرور،⏳وقتمونو تلف می کنن⌚، برای کوتاه شدن خلاصه ها بهتر است از علایم قراردادی🔣 استفاده کنیم.▨▧▦▥ ༘ツ↯...ادامـه כاހכ🤓 ➺『🌿☕️@dokhtaranezahraey✎』

#نـࢪدبـاטּ⇡3️⃣𖥸 ادامـه#️⃣نـࢪدبـاטּ2️⃣ 📋آفات مطالعه؛ اتلاف زمان و حواس پرتی اکثر دانش آموزان👩‍🏫 از کمبود وقت⏳ برای درس خوندن و یا غیر مفید بودن💥 مطالعه خود گلایه می‌کند🗣 در حالی که اگر فعالیت های درسی آنها را بررسی کنیم🧐 می بینیم که آنها کمبود وقت ندارند✖ بلکه زمان زیادی را تلف می‌کنند.☑ در واقع دانش‌آموزان به جای مشکل کمبود وقت⏳ با معضل اتلاف وقت مواجه اند.⏰ ☆در ادامه به عوارض و آفات مطالعه اشاره می کنیم و لیستی از مهمترین عواملی که منجر به اتلاف زمان شما میشه...☆ در نهایت به دلیل اینکه حواس پرتی یکی از مهمترین عوامل اتلاف وقت و غیر مفید بودن ساعت مطالعه دانش آموزانه راهکارهایی جهت جلوگیری از حواس پرتی ارائه می دهیم عوارض و آفت🐛 مطالعه📖 در زمینه یادگیری و مطالعه مشکلاتی وجود دارند که به ذکر آنها می پردازیم😉 🔴 عدم توانایی در درک و به خاطر سپاری تمام مطالب فراموشی匚𖠇 🟠 عدم توانایی در به یادآوری راحت و سریع مطالب ذخیره شده در حافظه匚𖠇 🟡 عدم توانایی در پیوند مطالب با یکدیگر 🟢 عدم توانایی در تحلیل مطالب 🔵 عدم توانایی در ارائه مطالب تازه و کشف مفاهیم جدید匚𖠇 🟣 بی علاقه بودن به مطالعه 🟤 کسالت و خستگی ⚪ حواس پرتی ⚫ عدم توانایی در عبارت خوانی و اندیشه خوانی匚𖠇 🔴 ناتوانی در بازیابی مطالب و پایین بودن سرعت مطالعه 匚𖠇 🟠 و مهم‌ترین مورد شیوه نادرست مطالعه ༘ツ↯...ادامـه כاހכ🤓 ➺『🌿☕️@dokhtaranezahraey✎』

#نـࢪدبـاטּ⇡4️⃣𖥸 ادامـه#️⃣نـࢪدبـاטּ3️⃣ 📃لیست کارهایی که بیش از همه ‌⌚وقت شما را تلف می کنند⏳ 🟥 اضطراب بیش از حد 🟧 مطالعه سطحی و بدون توجه 🟨 وسواس در مطالعه 🟩 دقت نکردن سر کلاس و از دست دادن ‌‌ مطالب آموزشی 🟦 طول دادن بیش از حد تایم استراحت 🟪 کار امروز را به فردا موکول کردن و امید به شروع از شنبه ای که هنوز نیامده ⬛ یک اشتباه را چند بار تکرار کردن ⬜ افراد در استفاده از کلاس و دبیر خصوصی و آموزشگاه 🟥 بی انضباطی و شلختگی فکری و کاری 🟧 تلویزیون و کامپیوتر 🟨 گوشی و فضای مجازی 🟩 نیمه تمام گذاشتن درس ها و برنامه ها 🟦 خوردن های مکرر و سر یخچال رفتن های بیجا 🟪 روابط عاطفی بی ثمر و ... بعضی از دانش‌آموزان حتی تلاش میکنن خوابشون رو برای افزایش میزان مطالعه کم کنن اما متوجه نیستن که روزی یک تا دو ساعت وقت تلف می کنن.✨⃦⃝🤦🏻‍♀ پیدا کردن موارد اتلاف وقت و حذف آنها از برنامه روزانه، به شما در مدیریت زمان کمک فراوانی خواهد نمود.🤗 در قدم اول سعی کنیم موارد اتلاف زمان خودمون رو با رنگ قرمز❌ از لیست بالا انتخاب کنیم و هر هفته انتهای گزارش هفتگیمون یادداشت کنیم📝 که طی این هفته به چه میزان وقت تلف کردیم⏳ و این وقت برای کدام یک از موارد فوق تلف شده🧏🏻‍♀️ و سعی کنیم رفته‌رفته ظرف چند هفته آنها را از بین ببریم.✌🏻 ༘ツ↯...ادامـه כاހכ🤓 ➺『🌿☕️@dokhtaranezahraey✎』

#نـࢪدبـاטּ⇡5️⃣𖥸 ادامـه#️⃣نـࢪدبـاטּ4️⃣ موانع تمرکز حواس (حواس پرتی) شما بارها متوجه شدید که پس از مدتی که از مطالعه اتون میگذره چشماتون👀 روی کلمات و خطوط میدود🏃‍♀️ بی‌آنکه حواستون باشه و همینطور شاید چند خط و یا چند صفحه را دنبال کنید و یکباره متوجه بشید😳 حرکت چشمانتون صرفاً از روی غریزه و عادت بوده، فورا به عقب برمیگردید و شروع به خوندن دوباره میکنید🧐، اما کمی جلوتر مشکل تکرارمیشه. این موضوع شما رو بسیار خسته و کسل میکنه،🥴 وقت زیادی از شما میگیره⌛ و کم‌کم میل به مطالعه در شما کم میشه.😞 گاهی اوقات هم به کلمه ای از کتاب خیره میشید😶 و در افکار خود غوطه ور.🏊‍♀️ پیش از هر چیز مطمئن باشید که این مشکل و مسئله شما نیست🧏🏻‍♀️ و همه افرادی که به نوعی با مطالعه📖 و کتاب📓 سر و کار دارند از حواس پرتی در رنجند.😒 حواس پرتی غالباً به دو دسته کلی تقسیم میشه؛ ۱) درونی: به دلایلی از قبیل بیماری🤒، ضعف 🤕، خستگی😓، گرسنگی🤤، بی خوابی🥱 ‌ و مانند آن ایجاد میشه.匚 ۲) بیرونی: معمولا به دلایلی از قبیل مشکلات روحی و عقلی🧠، مشکلات خانوادگی👨‍👩‍👧‍👦، عدم وجود علاقه🤢، دل زدگی😩، مشغله ذهنی🤦🏻‍♀️،تخیلات🧞‍♀️، شرایط نامساعد جوی🌫، سر و صدا🔊 و مانند آن ایجاد میشه.匚 💟 موارد مذکور همگی سبب کاهش تمرکز حواس میشوند تمرکز حواس، کلید کارآمدی در امر مطالعه به شمار میرود. ༘ツ↯...ادامـه כاހכ🤓 ➺『🌿☕️@dokhtaranezahraey✎』

#نـࢪدبـاטּ⇡6️⃣𖥸 ادامـه#️⃣نـࢪدبـاטּ5️⃣ کلید اساسی🔑 تمرکز حواس💆🏻‍♀️، کاربرد فنونی که خواننده را در عمل مطالعه فعال میکنه🤸‍♀️ و سبب ایجاد واکنش در حین مطالعه میشه برخی از این فنون عبارتند از؛ 🔸️سوال کردن🚥: خواننده را به سمت نویسنده هدایت میکنه👣 🔹️استنباط کردن👩🏻‍🔬: نتیجه بررسی‌هایی هست که خواننده از موارد مطالعه شده و نتیجه ای که از‌ اون میگیره انجام میده🤔 🔸️تجسم کردن🧚🏻‍♀️: کاربرد حواس خواننده و جان دادن به کلمات نویسنده است💭 🔹️علامت گذاری و حاشیه نویسی➰: خواننده رو وا میداره تا درباره ساختمان مطلب مورد مطالعه تصمیم گیری کنه💁🏻‍♀️ 🔸️ربط دادن🧷: خواننده، مطلب و اندیشه‌های نویسنده را با سایر اطلاعات خود ربط میده🔗 👌🏻↫《در ادامه به بررسی نکات اساسی برای برطرف نمودن حواس پرتی در مطالعه می پردازیم😉》 ༘ツ↯...ادامـه כاހכ🤓 ➺『🌿☕️@dokhtaranezahraey✎』