هردم بہ گوشم مےرسد آوای زنگ قافلہ 🔔 ایڹ قافلہ ٺا #ڪربلا دیگر ندارد فاصلہ 😞 ، یڪ زڹ میاڹ محملے اندر غم و ٺاب و ٺب است 😥 ، ایڹ زڹ صدایش آشناسٺ😍 🎼 ، ای وای بر مڹ #زینب است..!😱😭 #محرم_نزدیڪہ ⌛️ #برای_ماه_عشق_آماده_اید؟! 💔 @dokhtaranZeynaby

📹 تجربه شیرینِ عشق 🔻مگه بهت بد می‌گذره کم میای؟ #حسین_آرام_جانم @Panahian_ir

. اینــ چادر مشڪـے📿 ضمانت امنیتــ منـ استــ.✌️🏻 خواهرمـ🌙 معنـے آزادے رو درستــ🌸 متوجہ نشدے❗️ آزادے یعنـے: 🍃 مطمئن باشـے↑ اسیر نـگاه ناپاکان نیستـے😌 @dokhtaranZeynaby

|❀•° در وقـٺ نمـــاز📿، بـرای فرج امام زمـاݩ (عج) دعا ڪنید!💔 #شهید_عیسی_نیک_نظر🍃 #حےعلےخیرالعمل @dokhtaranZeynaby

☝️☝️☝️☝️ به پیام سنجاق شده دقت کنید!

🔔زنگ تفریح ‏یبارم رفتم تست صدا بدم واسه خوانندگی ، استاده صدامو که شنید گفت شما خوانندگی که هیچی😳😐 سعی کن صحبت هم زیاد نکنی😉 با خودتم حرف نزن اصلا😂😁😂🤲 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌😂😂😂😂 ‏زنگ زدم پشتیبانی اینترنتم میگم چرا اینقدر سرعت داغونه گفت مشکل سراسریه سرعت خودمونم اومده پایین نه دانلود میشه کرد نه چیزی میشه دید هیچی دیگه یکم دلداریش دادم گفتم ایشالا درست میشه و قطع کردم😂 😂😂😂😂 یکی از تفریحات ایرانی ها اینه که میرن یه جنس می خرن بعد میرن توی تک تک مغازه ها همونو قیمت میکنن ... خدا این تفریحات سالم رو ازمون نگیره😂 😂😂😂😂 اين حكايت باس بشه سر لوحه ي زندگيمون: ‏به ملانصرالدین گفتن آش بردن،گفت:به من چه؟ گفتند آخه خونه شما بردن،گفت:به شما چه؟😁 @dokhtaranZeynaby

#هنر گلسازی 🌹🌷 @dokhtaranZeynaby

#هنر سبد نان با وسایل دورریز🍞🥖🥨 @dokhtaranZeynaby

✊ #خواندنی | با اراده و قدرتمند 🌀 یادداشتی از خانم دکتر #نرجس_لاری ؛ روانشناس، مشاور و مدرس دانشگاه ✅ چگونه مهار استرس‌مان را به دست بگیریم؟ 😩 🏃‍♂️ حالا که ماراتن مطالعات کنکوری امسال، روزهای پایانی خود را در حال و هوایی متاثر از کرونا می‌گذراند، ممکن است درگیر مقداری نوسانات روحی اضطرابی شده باشیم یا به عبارت خودمان استرس گرفته باشیم؛ از این تپش‌های قلب و دست که می‌رود توی مغز آدم و می‌گوید: «نکنه فردا ذهنم سفید بشه و هیچی یادم نباشه؟ نکنه وقت کم بیارم؟ نکنه همه‌اش از بخش‌هایی که نخوندم بیاد؟ نکنه سردرد بگیرم؟» 😰 استرس دقیقا همین است که احساس کنیم موقعیت و کنار آمدن با آن فراتر از توانایی ماست! اما در این روزها با این استرس چه کنیم؟ جواب ما این است که با آن دوست شوید! 🌺 به این معنی که درک کنیم که داشتن استرس در این شرایط برای بسیاری از افراد در موقعیت مشابه کاملا طبیعی است و این بستگی به شما دارد که چگونه کنترل آن را در دست بگیرید و از آن به جای یک عامل مزاحم مداخله‌گر، یک محرک مثبت بسازید. دقت کنید که سطح مناسب استرس، شما را برای تلاش بر می‌انگیزاند و شارژ می‌کند و سطح زیاد یا کم آن عملکرد شما را مختل می‌کند. 😉 پس با عوامل و جملات استرس زایی که به ذهن‌تان می‌آید دوست شوید و سعی کنید برای یکی یکی آن‌ها مثل یک مشاور درونی پاسخ مناسبی پیدا کنید و هر بار با نوازش ذهنی خود، آن‌ها را در ذهن‌تان تکرار کنید. حتی کمی چاشنی شوخ طبعی را به آن اضافه کنید. یادتان باشد که خدا جبران کننده کاستی هایی است که همه ما داریم و تکیه بر او می‌تواند بخش اضافی استرس را به راحتی هضم کند. تکیه بر او از شما شخص قدرتمند و عاملی را می‌سازد که مدیریت هورمون‌ها و افکار و احساس را با اراده در دست می‌گیرد و مسیر پیش رو را به بهترین شکل پیش می‌برد. 📋 #کنکور 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_khamenei