۵ خوراکی که نباید با شکم خالی خورد «اشتفان هیله‌یان» متخصص بیماری‌های روده توصیه می‌کنه که با شکم خالی از خوردن این ۵ ماده غذایی پرهیز کنید. شیرینی‌هایی که با خمیرمایه درست شدند ◽ کروسان یا شیرینی‌هایی که با خمیر هزارلا تهیه شدن می‌تونن باعث درد معده بشن. بهتره که این شیرینی‌ها رو در طول روز بخورین. گوجه فرنگی ◽ در گوجه‌ فرنگی اسید سیتریک وجود داره. این اسید سبب افزایش اسید معده میشه. خوردن گوجه‌ فرنگی با شکم خالی می‌تونه سبب احساس سنگینی، رفلاکس در معده یا حتی دل‌درد ‌بشه. مرکبات لیمو، پرتقال، گریپ‌ فروت و نارنگی به علت درصد بالای اسید می‌تونن سبب تحریک مجاری گوارشی بشن، به‌ویژه زمانی که این مجاری دچار عفونت باشند. قهوه سیاه ◽نوشیدن قهوه سیاه و تلخ با شکم خالی سبب تولید شدید اسید معده میشه، از آن‌جایی که هنوز در معده مواد غذایی موجود نیست، ترشح شدید اسید میتونه به زخم معده منجر بشه. بهتره که قهوه با شیر یا کمی خامه نوشیده بشه. نوشیدنی‌های گازدار ◽خوردن نوشیدنی‌های گازدار زمانی‌ که معده خالیه باعث کاهش زمان هضم مواد غذایی و اخلال در کارکرد معده میشه.

وقتی از من میپرسی چرا از بین میلیون❣ ها نفر عاشق تو شدم ؟ ❣ دوست دارم آرام در گوشت بگویم :❣ آمدنت دنیایم را عوض کرد ، تو همان❣ امید زندگی منی که آمدی، تو که آمدی ❣ گذشته های تلخم همه از صحنه ی قلب❤️م❣ سوخت و از بین رفت تو که آمدی تمام❣ خاطرات گذشته از دفتر دلم راسوزاندم،❣ تو که آمدی عاشقی برایم معنادار شد،❣ کلام دوست داشتن مقدس تر از همیشه شد، ❣ تو که آمدی غم سفر کرد و قلب❤️م به❣ استقبال عشق رفت ...❣ حضورت تو زندگیم خیلی چیزارو عوض❣ کرد و باورمو به زندگی عوض کرد که❣ میشه روزای قشنگ رو هم دید.. ، ❣ پیدا کردنت یکی از قشنگترین اتفاقای این دنیا بود خوش❣ به حال من که از دنیا و آدمهایش، چشمهایت برای من است ...❣ تمام وجودت سهم من است ❣❣ دوستت دارم عشق من 🔒♾🤍• ‌‌پروفایل 💖💖💖💖💖💖❣ ⓟⓔⓓⓐⓡ&ⓜⓐⓓⓐⓡ 💓 ʝѳiɳ❣☞ @madarpedar ↜❣

یعقوب کربلا! چه قدر گریه می کنی از صبح زود تا به سحر گریه می کنی یعقوب را که غصه ی یوسف شکست و تو داری برای چند نفر گریه می کنی #شهادت_امام_سجاد(ع)🥀 #تسلیٺ_باد🏴🥀

🍃🌸روزتون زیـبا به اولين چهارشنبه‌ از آخرين ماه 🌸🍃 فصل تابستان خوش امديد🌸🍃

#زیبایی ✅جالبه بدونید که 🍀 ❄️ ماساژ صورت با چند قطعه یخ حداقل 2 بار در هفته مانع چروک شدن پوست شده و درخشندگی و زیبایی به پوست میدهد.

در این عصر زیبا براتون آرزو میکنم از آسمان عشق و عظمتش از خورشید مهربانیش از دنیا خوبی هایش و از خــدا دست مهربانش نصیب لحظه ها تون باشه تقدیم با بهترین آرزوها عصرتون بخیر🌹

#زیبایی ✅جالبه بدونید که 🍀 ❄️ ماساژ صورت با چند قطعه یخ حداقل 2 بار در هفته مانع چروک شدن پوست شده و درخشندگی و زیبایی به پوست میدهد.

🔶چهار خوراکی مخصوص خانم ها 🔹آلو/ضد سرطان سینه 🔸هلو/زیبایی پوست و ضد سرطان 🔹عدس/تقویت ریشه و ساقه ی مو 🔸چای سبز/لاغری و تناسب اندام

🔸5 علامت هشداردهنده ترکیدن آپاندیس 🔺معده درد بیشتر از همیشه 🔺 حالت تهوع، استفراغ و بی‌اشتهایی 🔺تکرر بیش‌ ازحد ادرار 🔺 تب و لرز 🔺گیجی

برای اینکه بتوانید در تمام طول روز و به مدت طولانی کفش پاشنه بلند بپوشید و انگشت های پاهایتان هم درد نگیرد، بهتر است انگشت های دوم و سوم را با استفاده از چسب زخم به هم وصل کنید

شماره روی برچسبهای میوه نشان دهنده چیست؟🤔 🔸 با ۳ یا ۴ شروع شده از مواد شیمیایی استفاده شده! 🔸 با ۹ شروع شده بود محصول کاملا ارگانیکه! 🔸 با ۸ شروع شده بود محصول دستکاری ژنتیکی شده!

چجوری میتونم تبخال های دردناک و مزاحم روی صورتم را زودی از بین ببرم؟ یک سیر را نصف یا  رنده کنید و چندروزی به مدت ۱۰ دقیقه روی تبخال بزارید.

🚼 اثرات ماساژ در نوزادان 👶 نوزادانی که #ماساژ را دریافت می‌کنند قادرند بهتر با استرس‌های وارد شده کنار بیایند و اثرات آن را کاهش دهند.

✅پوست هندوانه را دور نریزید 💥پوست هندوانه قند خون را تنظیم کرده و سبب رقیق شدن خون میشود و  کلیه و کبد را تقویت  می‌کند.

⁉️ورزش های موثر در توانایی جنسی مردان 💥وزنه برداری 💥ورزش های کگل 💥یوگا 💥پیاده روی سریع 💥شنا کردن

✅علایم عفونت مثانه 💥درد و احساس فشار در لگن 💥احساس سوزش ادرار 💥احساس خالی نشدن کامل مثانه

🌸برای هر بیماری، چه باید بخوریم 💠دلپیچه👈دم کرده زیره 💠بیخوابی👈موز،گیلاس 💠پوکی استخوان👈سنجد+ماست 💠سردرد👈فلفل قرمز,شربت آبلیمو 💠کبد چرب👈زرشک،شاتوت،آب انار

✨⚪️آلبالو و چای آلبالو در درمان آرتوروز، درد های عضلانی، فیبرومیالژیا، درد و گرفتگی عضلانی پس از ورزش، دیابت، فشار خون بالا، نقرس و بی خوابی موثر است. 👈همچنین از این چای جهت بهبود عملکرد ورزشی، افزایش تولید ادرار و کمک به هضم غذا نیز بهره می برند

کمبود ویتامین های E و C می تواند منجر به افرایش اشتهای کاذب در بدن شود مصرف نارنگی ، سیب و گوجه فرنگی به علت داشتن این دو ویتامین به تنظیم اشتها در دراز مدت کمک می کند.

✍اگر #کبد شما چرب است کافیست هر روز صبح ناشتا این معجون را میل کنید: 👌مواد لازم: 💠نصف لیوان آب سیب 💠نصف لیوان آب کرفس 💠نصف لیموترش تازه 😋همه را مخلوط و میل کنید.

شبتون به رنگ آرامش 💚

زﻧﺪﮔﯽ ﮐﻠﺒﻪ ﺩﻧﺠﯽ ﺍست ﮐﻪ ﺩﺭ ﻧﻘﺸﻪ ﺧﻮﺩ ﺩﻭ ﺳﻪ ﺗﺎ ﭘﻨﺠﺮﻩ ﺭﻭ ﺑﻪ ﺧﯿﺎﺑﺎﻥ ﺩﺍﺭﺩ ﮔﺎﻩ ﺑﺎ ﺧﻨﺪﻩ ﻋﺠﯿﻦ ﺍﺳﺖ ﻭ ﮔﻬﯽ ﺑﺎ ﮔﺮﯾﻪ ﺯﻧﺪﮔﯽ آﻥ ﮔﻞ ﺳﺮﺧﯽ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺗﻮ ﻣﯽ ﺑﻮﯾﯽ🌺 سلام صبحتون بخیر♥️ #کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan

🌺سلام 🌸صبح پنجشنبه تون 🌺سـرشـار از 🌸لطف بی کران خــدا 🌺الهـی گـل لبخنـد 🌸رو لباتون همیشگی باشه 🌺الهی عطر گـلها 🌸دل آرای زندگیتون 🌺وشـادی نقل لحظه هاتون باشه 🌸پنجشنبه شـاد و سرشـار از زیبـایی #کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan

انجیر ویک عالمه خاصیت رفع گلودرد:نابودی باکتری کاهش وزن:سرشاراز فیبر کاهش سرطان:فیتوکمیکال(ضد سرطان) کاهش فشارخون:غنی ازپتاسیم درمان ریفلکس:خاصیت قلیایی

👈کسانی كه كمر درد دارند به مدت 7 روز، روزی ده دانه عناب ابتدا مكيده سپس ميل كنند 👈کسانی كه سردرد يا سرگيجه دارند به مدت 14 روز ، روزی 5 دانه عناب ميل كنند.

خوراکی های لاغر کننده شکم و پهلو ◽گوجه فرنگی ، گریپ فروت ، گلابی ، موز ◽ادویه ها ، زنجبیل ، فلفل سیاه ، دارچین ، جنسینگ ، زردچوبه ◽سرکه سیب ، سیب ، ذغال اخته ، پرتقال ◽آجیل ، گندم ، لوبیا ، عدس ، مارچوبه ، آووکادو ، جو

#پیام_سلامتی 🍑 هلو سرسخت ترین دشمن سرطان است با مصرف آن از سرطان های سینه ، پروستات ، رحم و کبد جلوگیری کنید 👇🏿 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

چای را با کدام می خورید؟ برخلاف باور عموم حبه قند را با دیگر مکمل ها مقایسه کنید ◽۲ عدد بیسکویت ۱۴۰ کالری ◽۲ عدد قند ۲۰ کالری ◽۲۰۰ گرم شکلات ۱۰۰ کالری ◽۱۰ عدد توت ۲۰ کالری ◽۱۵ عدد کشمش ۲۰ کالری ◽۱ عدد خرما ۲۰ کالری

تمرینی فوق العاده برای « آرامش » و کاهش استرس که به سرعت جهانی شد !! هنگام بزرگ شدن دایره « عمل دم » هنگام کوچک شدن دایره « عمل بازدم » روزی 5 بار حتما انجام بدید 👌 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🍃🌸🍃🌸🍃 🌸🍃🌸 🍃🌸 🌸 #تعداد_وعده_غذا 🔺برای تداوم سلامتی در طول روز چند وعده غذا مصرف کنیم؟ 😊 بهترین روش جهت تداوم سلامتی دو وعده ای شدن میباشد. ✍️ کلینی از شخصی به نام علی بن صلت نقل می کند که عرض میکند به سوی امام صادق (ع) از زیادی درد خود و اینکه همیشه سیر هستم و غذایم هضم نمی شود (معده ام کار نمی کند) شکایت نمودم. 👈 امام (ع) در پاسخ فرمودند: صبحانه و شام بخور و میان این دو چیزی نخور زیرا در این کار (خوردن میان دو وعده) بدن فاسد می شود. آیا نشنیدی خداوند تبارک و تعالی (درقرآن) می فرماید: برای آنها روزی مقدر شده است، صبح و شب 📚منبع: الکافی 2: 161 🌹 #استاد_تبریزیان 🌸 🍃🌸 🌸🍃🌸 🍃🌸🍃🌸🍃