✅ #تمر_هندی و خاصیت آن
یکی از خواص بینظیر این میوه مقابله با #دیابت و « چاقی » است !
🔻در واقع میوه تمبر هندی با کاهش فشار بر #لوز_المعده موجب کاهش سطح #گلوکز_خون میشود بعلاوه به کاهش وزن کمک کرده و در کنار بهبود مقاومت انسولین در افراد مبتلا به دیابت، چربیها را کاهش میدهد
🦋🦋
هدایت شده از گستردهتبلیغاتیترابایت
❌پخش تعاونی برنج عنبر شوشتر
❌توسط بازرگانی برنج خوزستان
نمایندگی رسمی برنج عنبر در تهران،قم
🌸دانه بلند،معطر،طبع گرم
🌸ارسال با پست پیشتاز فقط ۲۵ هزار تومان به سراسر کشور،تحویل درب منزل
#تلفن تماس:09354930404
لینک کانال شرکت بازرگانی برنج خوزستان👇👇
https://eitaa.com/joinchat/2929000696C66601dc995
#ضمانت مرجوعی تا 15روز 🙄☝️
قبل هرچیز بزنید رو پیوستن ☝️☝️✨
هدایت شده از تبلیغات عجایب
برنج عنبربو رو باقیمت تعاونی دریافت کن😍👇
#فرصت_محدود👇جانمونی
🌾🌾🌾🌾
🌾🌾🌾🌾🌾🌾
🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾
🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾
🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾
🌾🌾🌾🌾🌾🌾
🌾🌾🌾🌾
#پیشنهاد_ادمین ☝️☝️
ضمانت 15روزه 😍☝️ بزن روی پیوستن 😍
عصرتون دلپذیر
بفرمایید چای ☺️💐
#کانال_رسمی_عجایب_جهان👇
💟🇯🇴🇮🇳👇
cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan
هدایت شده از اطلاع رسانی گسترده حرفهای
اینم آموزش #سرخکردن_مرغ بدونِ روغن!😳😍
یه عُمر با روغن هم آشپزخونه هامونو به گند کشیدیم ! هم اندازه ی فیل کردیم خودمونو ! عرض و طولمون از چارچوبِ در🚪 رد نمیشه!😶😩
اینم ترفند سرخ کردنِ رستورانیِ یه مرغِ تُرد و خوشمزه #بدونِ_یه_جیکه_روغن👌😋👇
https://eitaa.com/joinchat/366936567C6bffeda374
هدایت شده از تبلیغات عجایب
بخدا که چاقیم زیرِ سرِ جاریمه !😶🤣
ینی انقدر فُشش دادم این آتیش پاره رو😅 ماشالله از شوهرِ میوه فروشش درآمدش بیشتره!😳😍😅
نگم برات که از ته مونده های بارِ شوهرش چه ترشیایی میندازه با چه رنگ و بویی😍🤤
منم که دَلهههههههههههههه😑😓
هربار میرم خونش یه شیشه میارم😅 انقدر اشتهام زیاد شده که نگو😁 آخر جاریم لینک اینجارو داد گفت پاشو برو سر زندگیت خودت درست کن چترباز😶😂👇
https://eitaa.com/joinchat/366936567C6bffeda374
هدایت شده از گسترده مارال
‼️میگه بعد از آقای خامنهای چه کسی رهبر میشه!؟😐
❌🎥 رحیم پور #ازغدی از آقا میپرسه بعد از شما چه کسی #رهبر میشه!😳
جواب جالب و عجیب رهبر انقلاب😭👇
https://eitaa.com/joinchat/3554541568C0ea73441ed
https://eitaa.com/joinchat/3554541568C0ea73441ed
هدایت شده از تبلیغات عجایب
🔴حادثه تلخ برای دانش آموز دختر ۹ ساله در مدرسه 😔😔😔
♨️مدیر مدرسه یکی از وسیله هاش رو تو مدرسه جا میزاره و برمیگرده مدرسه،همزمان دانش آموز میره داخل مدرسه و مدیر متوجه حضور دختر بچه نمیشه و متأسفانه...😔
داستان دردناک و واقعیه 😔💔
اگر قلبتون ناراحته نخونید👇
https://eitaa.com/joinchat/3554541568C0ea73441ed
👆 مادرش وقتی میره مدرسه با صحنه دردناکی مواجهه میشه،خدا به خانواده ش صبر بده😔
#پیام_سلامتی #تغذیه
👇ویتامین های گروه B:
🌸ويتامين B1 :
🔹غلات کامل ، حبوبات کامل ، انواع گوشت بی چربی ، سبزیجات تازه ،جوانه گندم ،تخم مرغ .
🌸ويتامين B2:
🔹 جگر ، قلوه ، شیر ،پنیر ،بادام زمینی ، مرغ ، ماهی ، کلم بروکلی ، سبزیجات .
🌸ويتامين B3 :
🔹 پوست و جوانه غلات، خرما، گوشت، کبد، کلیه و قلب و شیر بیشتر
🌸ويتامين B5:
🔹 غلات کامل ، غذاهای حیوانی ، حبوبات ، لبنیات و ...
🌸ويتامين B6:
مواد غذایی سبوس دار،سیر،ملاس و شربت سورگوم جایگزین شیره شکر
🌸ويتامين B7
🔹برگ چغندر،زرده تخم مرغ
🌸ويتامين B12:
🔹شير،گندم، ماست، جگر،گوشت قرمز،ماهي،بادام زميني.
✅ باخانواده ویتامین ها باماهمراه باشید:
🦋🦋