جمله هایی که باعث میشه شبا نخوابی 😰🔞 واقعیتایی که خیلیا نمیدونن ☠👇🏻📛 https://eitaa.com/joinchat/920846340C3904770e92 اگه نمیترسی کلیک کن 🤐👆🏻🚷 بچه مچه نیاد خواهشا😒

😱این دخترااای کشف حجاب توی متــرو شهــدا چیکار می کنند؟؟؟؟ ❌ فیلم🎥 رو داخل این کانال #بدون_سانسور ببینید 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3435003923C863f1fbcfc

🔘رابطه مستقیم بیماریها با کمبود ویتامین ها🔘 ⭕️علائم کمبود ویتامین B12 خستگی،افسردگی،اختلال ذهنی، مشکلات گوارشی ⭕️نتیجه ی کمبود ویتامین آ خشکی پوست،خشکی چشم،شب کوری، ناباروی ⭕️عوارض کمبود ویتامین C از جمله شایع ترین عوامل پرخطر کمبود ویتامین C میتوان به رژیم غذایی ناسالم،اعتیاد به الکل،بیماری های روانی،مصرف سیگار و دیالیز اشاره کرد ⭕️علائم کمبود ویتامینE آسیب به عصب و عضله همراه با درد و ضعف، احساس بی حسی و گزگز، مشکل در راه رفتن و تعادل، مشکلات بینایی، ضعف سیستم ایمنی،کم خونی ⭕️علائم کمبود ویتامین D درد و ضعف ماهیچه ها،سر درد و سرگیجه،عفونت های مکرر،سلیاک و التهاب روده ⭕️نشانه های کمبود ویتامینB1 تهوع و استفراغ،ضعف عضلانی،سوزن سوزن شدن دست و پا،تحریک پذیری اعصاب،و بی اشتهایی ⭕️علائم کمبود ویتامینK علامت اصلی کمبود ویتامین K خونریزی است که می‌تواند به داخل پوست (باعث کبودی)، از بینی، از زخم، در معده یا در روده باشد. گاهی اوقات خونریزی در معده باعث استفراغ همراه با خون می‌شود،خون در ادرار یا مدفوع،مدفوع سیاه رنگ ⭕️عوارض و علائم کمبود ویتامین B2 ضعف بدنی،پرخوری عصبی،سوزش و قرمزی چشم،کاهش دید چشم،شکنندگی ناخن، چربی، خشکی و ریزش غیرطبیعی مو،التهابات پوستی و بروز اگزما ⭕️علائم کمبود ویتامینb6 ترک و زخم لب‌ها،زبان صاف و زخمی،تغییرات خلقی،سیستم ایمنی ضعیف،خستگی و کمبود انرژی، مورمور شدن و درد دست و پا،تشنج ⭕️عوارض کمبود ویتامین D3 در کودکان به شکل آسم و تنگی نفس و در افراد پیر به شکل کم شدن عملکرد شناختی خود را بروز می‌دهد ⚠️80 درصد مردم کشور کمبود ویتامین D دارند. .🦋🦋

🔴 سبزی های پرخاصیت ▫️کاهو : صاف کننده ی خون ، کمک به درمان غلظت خون، خواب بهتر ▫️برگ چغندر : رفع غلظت خون و تقویت اسکلت بندی ▫️ کرفس : تقویت اعصاب ▫️ خرفه: سلامتی کبد و افزایش عقل ▫️ شنبلیله: ضد دیابت ▫️کاسنی: زیبایی و نشاط، اصلاح کبد ▫️ تره: رفع کم خونی،اصلاح طحال .🦋🦋

عید امسالت یه سبزه ی شیک. و متفاوت داشته باش 👌 اموزش #سبزه_ی_اکواریومی فوق العاده جذاب اینجاس 👇 https://eitaa.com/joinchat/4193976323Cdb50e9d329 توی تنگ پر از ماهی این سبزه خوشگل بکار!خیلی راحت اماده میشه #یکسال هم ماندگاری داره اموزش انواع سبزه وهفت سین #شیرینی ویژه نوروز۱۴۰۳👆🌱🌱

خانمهایی که درخواست آموزش رایگان شیرینی های نوروزی داشتن بیان😍 #شیرینی_مربایی #شیرینی_نخودی #شیرینی_گردویی #شیرینی_شاهپسند https://eitaa.com/joinchat/4193976323Cdb50e9d329 آموزشها بدون فر ؛بدون همزن ؛بدون قالب ظرفیت محدود🏃 اینجا یادبگیر با یک مدل #خمیر_جادویی چندمدل شیرینی عید درست کن🏃

مسکن گیاهی بسیار قوی: 👇👇👇👇 برای دنبال کنندگان طب سنتی همیشه سوال است که آیا مسکن گیاهی قوی که با داروهای شیمیایی رقابت کند و مثل آنها سریع وقوی عمل کند. در جواب این عزیزان باید گفت: بله و باید با اطمینان گفت که بعضی از مسکن های گیاهی از تمامی مسکنهای شیمیایی قویتر هستند گیاه مسکن سنبل الطیب این گیاه مسکنی بسیار قوی برای سرماخوردگی، درد استخوان ، سردرد ، رماتیسم ، و سایر دردهای عمومی و چند درد اختصاصی است دم کرده گیاه را هرشب بدلیل خواب آور بودن مثل چای میل کنید برای ترک انواع قرص خواب مواثر است. 🦋🦋

⚛ #درمان_درد_گلو ①←دمکردۀ به دانه ②←جوشاندۀ نخود زرد ③←غرغره کردن با آب اِسفناج ④←بامحلول سرکۀ طبیعی غرغره کنید ⑤←دمکردۀ میوۀ آبنوس (به صورت غرغره) 🦋🦋

😯😯😯 بعد چندوقت دوستم رو و دیدم با یه ماشین کنار شوهرش ، نشناختم کلی طلا خریده بود و لباسای مارک دار پوشیده بود بهش گفتم چیکار کردی گنج پیدا کردی؟؟😯😳 اول میخواست همه چی رو مخفی کنه به اصرار ازش گرفتم ، #در_مسیر_معجزه بود 😉👇 https://eitaa.com/joinchat/969146553C4014759b0e خود منم باورم نمیشد گفت از افسردگی در اومدم شادترین آدم روی زمینم تازه روز پنجم ۸۰ میلیون و روز بعد ۵۰ میلیون جذب کردم 😱😳 دیگه منم کارم شده صبح تا شب جذب👇😍 https://eitaa.com/darmasire_mojeza/5121

عیدی داریم بدووووو جا نمونی🏃🏃🏃🏃 بمناسبت ولادت با سعادت منجی عالم بشریت حرز متبرک به حرمین معصومین نجف کربلا سامرا کاظمین 🥰 فقط و فقط 70تومن همراه بازوبند چرمی برای ثبت نام عضو‌کانال شوید 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1092944049C87f8c67bf8

دیازپامی به نام بهارنارنج !👌🏻 ▫️طبع بهار نارنج گرم و خشک است و برای افرادی با طبع سرد، بسیار مناسب است. این گیاه سرشار از منیزیم، منگنز، بور، کلسیم، روی، سلنیوم، سدیم، مس، پتاسیم و ویتامین‌های گروه B، C و D است. همچنین ترکیبات فعالی از جمله فلاونوئید‌ها و فورانوکومارین‌ها را در خود دارد ▫️تقویت سیستم عصبی بدن و آرام‌بخشی از خواص چای بهار نارنج است. همچنین این چای سردرد‌های عصبی و میگرنی را سریعا کاهش می‌دهد. از دیگر خواص آن می‌توان به تقویت معده، رفع اضطراب و استرس و تپش نامنظم قلب اشاره کرد. چای بهارنارنج تشنج‌ها و همچنین حملات قلبی را نیز کنترل می‌کند 🦋🦋

❗️آیا می شود رب کپک زده را مصرف کرد؟ 🔸بسیاری از خانم ها در صورت کپک زدن رب فقط با قاشق روی رب و قسمت کپک زده را بر می دارند و باقی رب را مصرف می کنند اما باید بدانید اگر رب تان کپک زد دیگر آن را مصرف نکنید، زیرا سم هایی که به وسیله کپک زدن در رب تولید می شود در لایه های پایینی نفوذ می کند و اسپور (هاگ) قارچ ها که با چشم قابل دیدن نیستند نیز وارد لایه های پایینی می شود. 🔸مصرف این رب ها بسیار برای سلامتی خطرناک است. 🦋🦋

فکر کردی یه جاروبرقی پنج دقیقه ای میکشی لباساتم میندازی لباسشویی شدی خانوم خونه دار😏 نه جانم بیا این کانال👇ببین خونه داری یعنی چی😍💒🏠👇 https://eitaa.com/joinchat/3886678383Ca34888aa60 اونهمه مواد شوینده مختلف نخری ها😱بیا یادت بدم خودت بساز💃 #فوت_و_فن_خانه_داری_از_اینجا_یاد_بگیر😍 ------------------------------------------------ 🔥تبلیغات مجموعه کانالهای کوثر😍

واقعا به عقل جن هم نمیرسه با دو تا #موادخونگی بشه گند و کثافت ده سال رو بی دردسر #تمیز کرد😝 منم بلد نبودم که اتفاقی معرفی این کانالو دیدم سریع پریدم توش 🤭 🌺یعنی دست ادمینش درد نکنه واسه #تمیزکاری سوراخ سُمبه های #خونه هم مطلب گذاشته👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3886678383Ca34888aa60 😍🔝 من که لینکشو به همه دادم ،،توهم بیا خُب ------------------------------------------------ 🔥تبلیغات مجموعه کانالهای کوثر😍

دوست من😊 شاید فردا خیلی دیر باشه😔 همین الان مرهم زخمهای کسی باش❤️ همین الان وقت بذار و به دردودلهای کسی گوش کن☺️ همین الان مهربونی کن♥️ خوب بودن سخت نیست♥️ @Ajaieb_jahan

تخم_شربتی برای کاهش وزن، صبح ناشتا یک قاشق مرباخوری تخم شربتی را با یک لیوان آب گرم و عسل مخلوط کرده و میل نمایید و یک ساعت بعد صبحانه بخورید. 🦋🦋

چطوری خیلی سریع جوش های صورت رو از بین ببریم؟ 🤔 👈کافیست 1 یا 2 قرص آسپرین را له کرده با آب ترکیب کنید تا خمیری شود؛ سپس روی جوش گذاشته و بگذارید شب تا صبح بماند 🦋

. ❌ بدلیجات رو گرون نخر ❌ ⚜اینجا قیمتا طلا نیست ولی #کیفیت_طلاست💯 بدلیجات داریم عین طلا ، وارداتی بدون واسطه #مارک با #ضمانت 👌 هم با روکش #طلا🤩 تازه ضد#حساسیت هم هست 😍 پس تا پاک نشده بزن رو لینک 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/581763379Cf79ad5b142 💫💎هواست باشه همه مدل نقره هم دارن ❌

. خواهر شوهر بلا گرفته ام هر مجلسی یه ست جواهراتی میپوشید 🤩😍 نگو که یجا بدلیجات پیدا کرده که با قیمتاش تو ایتا تک هست 💯 بزن رو لینک بیا عضو شو تا گمش نکردی 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/581763379Cf79ad5b142

7مورد از مضرات فست فود: 1)چاقی 2)فشارخون 3)غلظت خون 4)خارش بدن 5)افزایش بیماریهای قلبی و عروقی 6)انواع سرطان ها خصوصا سرطان روده و سرطان کبد 7)سوء هاضمه و مشکلات گوارشی 🦋🦋

🍏بدانیم تا بمانیم آیا میدانیدخوردن شنبلیله باعث پرپشت شدن مو و بهبود فشار خون می شود 🦋🦋

. عکس بده پلاک تحویل بگیر🤯 جاکلیدی #پلاک_سفارشی انگشتر مخصوص خودت ✅من خودم هدیه ازدواجمو اینجا دادم ساختن با اسم خودمو آقامون و تاریخ ازدواجمون😍 ❌یک شگفتانه بی نظیر🥰 💝نمیدونی واکنش شوهرم چی بود🤯 الان بزن رو لینک تا دیر نشده👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3187212479Cc36fc11b3d از دستش ندی بدو بزن رو لینک👆

🔴یه بارم شده متفاوت باش😵‍💫 ✅اگه همین الان بهم پیام بدی بدون قرعه کشی هدیه داری🤯 امتحانش مجانیه کلمه هدیه رو بفرست الان👇 @admin_hamrefigh فقط 100 نفر اول👆 بزن رو لینک بیا تو کانال👇 https://eitaa.com/joinchat/3187212479Cc36fc11b3d

🍏مصرف هویچ پخته در کنار غذا باعث افزایش جذب آهن و پروتئین و ویتامین های موجود در غذا شده و به هضم بهتر غذا کمک می کند 🦋🦋

📛تهیه پودر چربی سوز خانگی 🔥 📌مواد لازم : ✔️تخم کرفس 30 گرم ✔️سیاه دانه 20 گرم ✔️زیره سیاه 10 گرم ✔️پودرلیموعمانی 30 گرم ✔️تخم کتان 30 گرم ✔️تخم شنبلیله 20 گرم ✔️هله باد 10 گرم 🔸همه را آسیاب کرده و یک قاشق مرباخوری باماست، دوغ، آب ولرم هرکدوم راحت ترین درساعت های 10 صبح و 7 عصربه مدت 40 روز استفاده میکنید و 10 روز به معده تان استراحت میدهید و40 روز دوره دوم راشروع میکنید در ضمن درکنارش یه ورزش کوتاهی هم انجام دهید ...! 🦋🦋

. 💞آیا میدونی مردا عاشق چه زنایی میشن❓ ــــــــــــــ.... 🌱💞🌱.... ــــــــــــ آیا میدونی خیلی از زن ها به خــــاطر ندونستن یکسری تکنیکـــــای ساده زندگی شون تا مرز فــــروپاشی پیش رفته؟ 😢 اگه دوست داری بدونی چجــوری قلـــ❤️ــــب همسرت رو تسخیر کنی و برای همیشه عشق اول زندگی مــــردت باقی بمونی روی لینک زیر بزن و عضو کانال شو 👇 مشاوره رایگان هم دارن https://eitaa.com/joinchat/3025273486C6f9fc5b7e4

🔴باتوجه به سرما شدید جهت اطلاع از اخبار تعطیلی مدارس و دانشگاه های شهرتان در روز چهار شنبه روی استان خودتان کلیک کنید👇 تهران خراسان رضوی مشهد البرز اردبیل آذربایجان غربی آذربایجان شرقی اصفهان خوزستان ایلام خراسان شمالی هرمزگان بوشهر مرکزی همدان لرستان گیلان سیستان و بلوچستان زنجان مازندران سمنان کردستان چهارمحال و بختیاری فارس قزوین قم البرز کرمان کرمانشاه گلستان یزد کهگیلویه‌وبویر احمد ❄️ روی استان خودتان کلیک کنید تااز اخبار تعطیلی مدارس و دانشگاه ها باخبرشوید👆