🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 🔴خوابیدن در وان مضر است؟ ✍خصوصیات یک استحمام خوب این است که فرد باید در هنگام ورود به حمام ابتدا به تدریج آب نیمه گرم بر سر خود بریزد و سپس کاملاً زیر دوش آب قرار گیرد. در هنگام پر بودن معده یا خالی بودن آن نیز نباید حمام کرد، از طرفی حمام کردن بلافاصله پس از اعراض نفسانی مثل خشم یا شادی مناسب نبوده و مضر است.همچنین نوشیدن آب سرد یا مصرف غذا در حمام یا بلافاصله پس از آن مناسب نیست. برخی از افراد به هنگام حمام کردن و استراحت در وان یا استخر اقدام به خوابیدن می‌کنند که این حرکت مضر است چرا که توقف زیاد و ماندن در حمام جایز نیست و باعث سستی و ضعف بدن و کم شدن مواد مورد نیاز بدن می‌شود. گرم مزاجان بهتر است در هنگام خروج از حمام پاهای خود را با آب سرد و افراد سرد مزاج با آب گرم شستشو دهند. در طول روز افرادی که دچار ضعف و سستی شده‌اند باید از استحمام در حمام بسیار داغ مثل سونا به دلیل ایجاد ضعف خودداری کنند. 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

❌هر شب قبل از خواب فقط با گفتن ۳ ذکر عجیب و قدرتمند به هر خواسته ای داری برس❌ دیشب رفته بودم خونه دختر خالم،آخه به تازگی ماشالله خودش شغل پیدا کرده و خیلی درآمد داره😊 موقع خواب دیدم زیر لب یه چیزی میخونه بهش گفتم چی داری میگی؟🤷‍♀ گفت من فقط با گفتن ۳ تا ذکر که هر شب قبل از خواب میگم تونستم درآمد زیاد داشته باشم😳 اونجا فهمیدم که قراره خونه هم بخرن🏠 بهش گفتم میشه به منم بگی،آدرس کانال زیر رو داد گفت کلی اذکار مجرب و تکنیک برای زندگی بهتر داره👇 https://eitaa.com/joinchat/3928817891C5d57fc711d

🔴 پتاسیم هلو به کاهش فشارخون کمک میکند. بتاکاروتن و آنتی اکسیدان موجود در آن خطر ابتلا به سرطان را کاهش میدهد 🌀 هلو بهترین انتخاب برای افرادیست که گرسنه هستند و به دنبال ماده ای شیرین میگردند

✅ بهترين خوراكیها براي سلامت چشم 💠 فلفل قرمزخام 💠 دانه های آفتاب گردان وآجیل 💠 سبزیجات برگ دارتیره 💠 ماهی قزل آلا 💠 گوشت قرمز بدون چربی وگوشت مرغ 💠 لوبیاها وحبوبات 💠 تخم مرغ

ی لحظه وایسا ✋🚷 ببین چی آوردم برات😨 هدفونو بزار تو گوشتو صداشو زیاد کن🎧 به صورت رایگان #کلیپ_موکبانگ رو ببین 🍱👀 چه #چالشهای باحالی داره چنددقیقه دیگه #پاک میشه🚶‍♀️👇 ◍⃟🍖https://eitaa.com/joinchat/176095371Ccb5b9c01dc 🔴همش #رایگانه بزن رو لینک جایزه ببر😍👆

🔴 آقایون لبنیات پرچرب نخورید 💠 تحقیقات نشان داده لبنیات پرچرب علاوه بر چاقی و بیماری‌های قلبی باعث افزایش احتمال ابتلا به سرطان پروستات در مردان شده

✅قیسی منبع خوب آهن است که به رفع و پیشگیری کم خونی فقر آهن کمک می کند. 🌀 ابن سینا خوردن هر روز 50 گرم برگه زردآلو یا قیسی را برای تقویت اعصاب و کمخونی مفید دانسته است.

میخوای لباس بـدوزی ولـی ایده نداری ؟! ترند ترین مانتـو و پیراهنای سال و اینجـا دریـاب🥰👇🏼 https://eitaa.com/joinchat/3876323575Cbd84515e76 حـس خـوب داشتن یه استایل ِشیك با سی دا😎❤️‍🔥!!!

با ترفندای اینجـا استایلتو بسـاز ! مدلاش زیادی قشنگ و دلبره🥺🍒 https://eitaa.com/joinchat/3876323575Cbd84515e76 https://eitaa.com/joinchat/3876323575Cbd84515e76

🌸‏وقتی یـه نفر ازت کمک می خواد 🌸‏بـه ایـن فکر کـن کـه شاید خـدا 🌸آدرس تـو رو بـهش داده 🌸پس دریغ نکن👌👌 @Ajaieb_jahan

بادام 👈مزاج بادام گرم و تره ▫️باز کننده انسداد ▫️تقویت چشم ▪️تقویت کننده مغز و قلب ▪️دیر هضم و سنگینه ▫️بو داده اون قابضه ▫️مصرف زیادش برای معده های سرد و تر مضره ▪️شیره بادام با شکر برای سرفه ، خشونت سینه و حنجره مفیده ▪️برای زخم روده و مثانه و سوزش ادرار مفید می باشد ▫️مربای بادام در تغذیه و چاق کنندگی بدن ( برای افراد لاغر) و تقویت کلیه از خود ‌ِ بادام خام مفیدتر می باشد 🦋🦋

✅ شربت سیب 👌 مفید برای‌‌ ↯↯↯ 💠آفت 🔹تبخال 💠نشاط آور 🔹آرامش بخش 🔺سیب①کیلو 🔻عسل300گرم ✍ آب سیب را بگیرید باعسل خوب مخلوط،نصف لیوان شربت مابقی آب،میل کنید 🦋🦋

گیاه کاکوتی مناسب برای زنان ومردان👇 زنان👇 در طب سنتی، گیاه کاکوتی یک بادشکن طبیعی است و به دلیل خواص ضد درد که دارد برای درمان کمرد درد و دل درد شدید در دوران قاعدگی و پریودی زنان استفاده می شود. کاکوتی کوهی به عنوان یک گیاه قاعده آور شناخته می شود و می تواند به درمان قاعدگی نامنظم کمک کند. مردان👇 کاکوتی یکی از بهترین گیاهان دارویی برای تقویت قوای جنسی در مردان بوده و به درمان ناتوانی جنسی و ناباروری مردان کمک می کند. 🦋🦋

🐦صبح ها چای زعفـران بنوشید !🫖 🐦از سرطان و فشار خون بالا پیشگیری میکند، شادی آور، ضد اضطراب، افسردگی و آلزایمر است و باعث تسکین دردهای شکمی میشود☕️ 🐦طرز تهیه: ابتدا آب را بجوشانید و حدود ۳ یا ۴ رشته از زعفران را داخل فنجان بریزید؛ سپس آب جوش را داخل فنجان ریخته و بگذارید ۳ - ۴ دقیقه در این حالت بماند ▫️در صورت تمایل یک قاشق چای‌خوری عسل نیز به آن اضافه کنید و از چای زعفران خود لذت ببرید🍵☕️🍵 🦋🦋

میخوای شوهرت فقط مال خودت باشه؟ 😉 بایدخجالت رو بزاری کنار و کارهایی بکنی که دست و دلش بلرزه و ولت نکنه 😍 ❌راه های جلوگیری از خیانت❌ آموزش بی تعارف‌ترین نکات همسرداری👩‍❤️‍💋‍👨 میخوای زندگی پر از آرامش وعشق و خوشبختی روتجربه کنی راه حل شمااینجاست 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2956394754Cd5f192b49f

🥭هسته انبه؛سفید کننده دندان‼️😳 ✅️مسواک زدن با پودر هسته انبه سفید کننده دندان است مقداری از هسته پودر شده را روی مسواک ریخته و چند دقیقه روی دندان های زرد مسواک دهید. 🦋🦋

✅ شربت سیب 👌 مفید برای‌‌ ↯↯↯ 💠آفت 🔹تبخال 💠نشاط آور 🔹آرامش بخش 🔺سیب①کیلو 🔻عسل300گرم ✍ آب سیب را بگیرید باعسل خوب مخلوط،نصف لیوان شربت مابقی آب،میل کنید 🦋🦋