#بارداری امام باقر(ع) به زنان باردارگلابی بدهیدکه فرزندان را نیکو وزیبا میکند. خوردن گلابی مایه قوت قلب،پاکی معده،صفای دل،دلیری و زیبایی بچه می شود 📚:بهارالانوار 🌺 •••••❅❈❅•••••

میوه‌هایی که در #بارداری توصیه شده است: 🔺به 🔺سیب 🔺انار شیرین 🔺گلابی 🔺خربزه 🔺انگور 📚👈جهت حمایت از کانال استاد مطالب را با لینک منتشرکنید

#بارداری 🔴مراقبت های ماه های بارداری و تغذیه : 🚼ماه اول : ماه اغاز فعالیت قلب روزی ۲ عدد خرما گرم وخشک /جمعه ها انار سرد و تر انار خون ساز و زیبا کننده جنین است خرما قند طبیعی دارد که سوخت مغز است وبه قول پیامبر در خانه ای که خرما نباشد اهل ان گرسنه اند, پس مواد مورد نیاز بدن را تامین میکند , اگر فصل انار نبود غذاهای خون ساز دیگر استفاده شود مثل لبنیات/گردو/نخود/انجیر ومغزها بصورت خام/باقلا سرد وتر که باید باگردو یا خرما استفاده کرد /سبزی مصرف شود تا هم خون تازه برویاند وهم از یبوست جلوگیری کند /غذاهای فیبر دار از یبوست پیشگیری میکند, 🚼ماه دوم : چهره روزی ۲ عدد بادام بادام منبع کلسیم است و بهتر است پودر شده و با شربت عسل اصل معجون شود ومیل شود, میزان کلسیم ان مغز استخوان را پر میکندو مغز استخوان خون تازه تولید میکند 🚼 ماه سوم : تارهای صوتی و اعضا حسی گندم و شیر وگوشت نر و سیب گندم ویتامین E دارد وبصورت جوانه یا حلیم گوشت با گندم پخته شود, استفاده شود و ویتامین E در زیبایی موثر است و گوشت در صورتیکه نر باشد وگباب هم بشود بالاترین خون سازی و ویتامین ب را دارد, سیب درختی و غذاهای گرم سبب بالارفتن حرارت معده و در نتیجه هضم غذا و از طرفی کاهش تهوع ناشی از ویار میشوند, شیر در صورتیکه شبها با عسل یا خرما استفاده شود متعادل میگردد و کلسیم ساز است, شام گوشت یا شیر و صبحانه کره محلی /جگر /عسل اصل/تخم مرغ و غذاهایی که صرفا حاوی ویتامین B 12 میباشند, 🚼 ماه چهارم : رویش مو سیب درختی شیرین /انار /عسل/ هر روز ۲ عدد انجیر همشون ناشتا انجیر و زیتون کلسیم بالا دارد در نتیجه خون ساز است ۱۸۶ میلی گرم کلسیم در ۱۰۰ گرم دارد و گرم کننده معده است, 🚼 ماه پنجم : حرکت هر روز صبح خرما و یکعدد تخم مرغ ناشتا تخم مرغ بالاترین ویتامین ب را دارد و داروی اعصاب محسوب میشود B12 دارد, 🚼ماه ششم ：عضلات /نیرومند شدن / رویش ابروها و بینی پس از صرف صبحانه انجیر و زیتون زیتون اعصاب را تقویت میکند و برای ماه اینده که ماه اغاز فعالیت اعصاب است ضروری است, 🚼 ماه هفتم ：اعصاب صبح ناشتا انار و بادام استفاده شود هر روز خربزه نیز عالیست کودک را زیبا میکند کدو مسمایی و حلوایی کودک را خوش خلق میکند در این ماه باید استفاده شود هر روز ب مقدار کم 🚼 ماه هشتم ：زیبایی عسل اصل و هفته ای یک مرتبه انار شیرین صبح عسل ۹ ویتامین داردو زیبایی جنین وبدن مادر وصاف شدن پوست بخصوص صورت و کاهش اضافه وزن موثر است سرکه گرم است وحرارت بدن را بالا میبرد و مقوی اعصاب است, لیمو ترش تازه را نیز میشود جایگزین سرکه کرد جهت تصفیه خون , با شربت عسل نوشید , 🚼 ماه نهم : تولد کباب گوشت شتر 👈 افراد طبع سرد و تر کباب گوشت نر 👈 افراد طبع گرم وخشک کباب ماهی خرما باشیر هرشب پرهیز از غذاهای حاوی مواد شیمیایی امواج ：الکترو مغناطیسی/الکترو شیمیایی/ماکروفر/لامپ های بزرگ کم مصرف/گذاشتن موبایل نزدیک خود حین استراحت /الودگی زیاد هوا/الودگی صوتی/ 🦋🦋🦋

آیا همه باید مولتی‌ویتامین مصرف کنند !؟ ▫️مولتی‌‌ویتامین‌‌ها برای هر کسی مناسب نیست و برخی افراد اصلا به اون نیاز ندارن، اما برای برخی گروه‌ها خوبه مثل: ▫️سالمندان: توانایی جذب ویتامین B12 با افزایش سن کم میشه، افراد مسن ممکنه به کلسیم و ویتامین D نیاز داشته باشن ▫️گیاه‌خواران: از اونجا که ویتامین B12 فقط در غذاهای حیوانی هست، گیاه‌خواران ممکنه با کمبود کلسیم، روی«زینک»، کمبود آهن، ویتامین D و اسیدهای چرب امگا ۳ مواجه بشن ▫️زنان باردار و شیرده: در دوران #بارداری و شیردهی، برخی موادمغذی برای خانم‌ها مناسبه و برخی دیگر هم برای خودشان و هم برای کودک‌شان ضرر داره، بنابراین قبل از مصرف با پزشک مشورت کنین + مولتی‌‌ویتامین‌ میتونه برای افرادی مفید باشه که جراحی کاهش‌وزن انجام دادن یا رژیم غذایی کم‌کالری دارند‌

📌📌 #بارداری ✍ حمام طولانی یکی از علل خطرناک سقط جنین است 🧭 در حمام طولانی رطوبت بخشی زيادتر از حد طبيعی در بدن و رحم رخ مي‌دهد، و رطوبت آب از سوی دیگر منجر به لغزنده و سست شدن رحم می‌شود ⬅️ از طرفی جنين نيز به دنبال گرم شدن قلب مادر و نياز به تنفس عظيم، محتاج بـه هوای خنک شده كه مادر نتوانسته برای او تأمين كند در نتيجه با حركـات شديد منجر بـه سسـت شدن اتصالات شده و سقط صورت صورت می‌گیرد

🍐 #گلابی 🌿 #بارداری ✅ امام باقر(ع) می‌فرمایند: 🍐 به زنان باردار گلابی بدهید که فرزندان را نیکو و زیبا می‌کند 😍 ✍ خوردن گلابی مایه قوت قلب، پاکی معده، صفای دل، دلیری و زیبایی بچه می‌شود 📚:بحارالانوار

❗️افسردگی پس از زایمان بیماری ای که از بین 100 خانم که صاحب نوزاد شده اند بر روی 10 تا 15 نفر آنها تاثیر می گذارد. 🔸علائم افسردگی بعد از زایمان: ◾️زودرنج بودن ◾️خستگی ◾️بی خوابی ◾️تغییر اشتها ◾️لذت نبردن از هیچ چیز #بارداری

#بارداری امام باقر(ع) به زنان باردارگلابی بدهیدکه فرزندان را نیکو وزیبا میکند. خوردن گلابی مایه قوت قلب،پاکی معده،صفای دل،دلیری و زیبایی بچه می شود 📚:بهارالانوار 🌺 •••••❅❈❅••••• 🦋🦋

✅ #غذاهای_توصیه_شده #بارداری ۱ـ عسل ۲ـ انجیر ۷ عدد ۳ـ زیتون ۷ عدد ۴ـ کنجد روزی ۱ قاشق مربا خوری ۵ـ سویق کامل، سویق گندم و سنجد استفاده از (گندم - جو - نخود) درآش یا سوپ که بدون رشته پخته شود. ۶ـ مویز روزی ۲۱ عدد ۷ـ برگ چغندر ۸ـ خرما روزی ۳ عدد به خصوص در ماه آخر ( باعث افزایش صبر- گرمی رحم و زایمان طبیعی می شود ) . ۹- شیربادام، یا بادام درختی روزی ۱۴ عدد دانه دانه مثل آدامس میل شود. ۱۰ ـ انگور - سیب - به - انار - گلابی ـ خربزه ۱۱. غذای شیر و گوشت، آبگوشت، فسنجان بادام و گردو، هلیم و ... ۱۲.جویدن یک نخود کندر صبح ناشتا حدودا ۲۰ دقیقه ۱۳.حرز همراه ⛔️شب سردیجات نخورید ♨️ #پرهیزات_بارداری ❌مرغ ❌نمک تصفیه شده ❌غذاهای مانده ❌پختن غذا در زود پز ❌غذاها وسبزیهای فریز شده ❌برنج هندی ❌ادکلن ❌پخت و پز در ظروف تفلون، آلمینیوم،استیل ❌میوه های گلخانه ای مثل گوجه فرنگی و خیار ❌قند و شکر ❌سیب زمینی با احتیاط مصرف شود ❌روغن مایع ❌داروهای شیمیایی ❌نوشابه و آبمیوه های مغازه ای ❌سس و رب کارخانه ای حکیم حسین خیراندیش 🦋🦋

میخوای #باردار بشی ⁉️ ما یه گروه هستیم که پزشک و طبیب و داروساز داریم و چند سال هست که خیلی تخصصی داریم در زمینه اصلاح سبک زندگی کار میکنیم، یه شرکت #دانش‌بنیان هم زیر نظر علوم پزشکی استان قم داریم 🍂 بیا یه عالمه راهکار خوب بهت بگم تا #رحم رو معتدل کنی و بتونی #بارداری راحتی تجربه کنی. تو سنجاق کانالم برات یه دستور عالی غذایی برای درمان #ناباروری گذاشتم 👌 ❌ بجنب تا پاک نشده ❌ ما تا آخرین مرحله رسیدن به سلامتی کنارتیم، بیا زندگی تو اصلاح کن و سالم ادامه بده 👍 https://eitaa.com/joinchat/2358903360C4627d1733d 🔴 کلی راهکارهای طبی_پزشکی دیگه هم داریم 🔴

میوه‌هایی که در #بارداری توصیه شده است: 🔺به 🔺سیب 🔺انار شیرین 🔺گلابی 🔺خربزه 🔺انگور 🦋🦋🦋

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 🔴 علامات #بارداری: 1. تنگ و خشک شدن واژن 2. به هم چسبیدن دهانه رحم 3. درد خفیفِ مابین آلت تناسلی و ناف 4. کراهت زن از آمیزش جنسی، خصوصاَ اگر بار او پسر باشد و همینطور با آمیزش دچار درد می شود. 5. لرزش بدن بعد از آمیزش 6. پریود نشدن 7. سياهى سر و سينه و تیرگی سفیدی چشم 8. حالت تهوع 9. میل به چیزهای مضر مانند ذغال، گل، خاک و … ♻ روش بقراط حكيم برای تشخیص بارداری: 1. اگر دچار شک شدید که زن باردار است یا نه، عسل را با آب سرد مخلوط کرده، سپس پنج مثقال یا یک استکان از آن را موقع خواب به زن داده، اگر دچار درد شکم و پيچش در ناف شد، حامله هست. 2. زن روزه بگیرد، سپس قبل از افطار عود يا همانند آن را در ظرفى سربسته كه بوى آن بیرون نیاید سوزانده و قیف را در آن فرو برده و سر دیگر آنرا درون واژن قرار دهد، اگر بوی آن را در بینی خود احساس کرد باردار است. 3. یک حبه سیر را به صورت واژینال استعمال کرده، سپس اگر بوی آن را از درون احساس نکرد حامله است، البته قبل از استعمال آن حتما باید روزه گرفته و بعد از آن سیر را واژینال کند. 4. زراوند را کوبیده و با عسل آميخته و پشم گوسفند را به آن آغشته نموده و صبح ناشتا آن را واژینال کرده و تا ظهر هیچ چیزی نخورد، اگر در دهان خود هیچ مزه‌ای حس نکرد حامله نیست ولی اگر طعمی حس کرد حامله است و نکته جالب اینکه اگر احساس طعم شیرین در دهان کرد جنین پسر است و اگر مزه دهان تلخ باشد، جنین دختر است. 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

#بارداری 🔴مراقبت های ماه های بارداری و تغذیه : 🚼ماه اول : ماه اغاز فعالیت قلب روزی ۲ عدد خرما گرم وخشک /جمعه ها انار سرد و تر انار خون ساز و زیبا کننده جنین است خرما قند طبیعی دارد که سوخت مغز است وبه قول پیامبر در خانه ای که خرما نباشد اهل ان گرسنه اند, پس مواد مورد نیاز بدن را تامین میکند , اگر فصل انار نبود غذاهای خون ساز دیگر استفاده شود مثل لبنیات/گردو/نخود/انجیر ومغزها بصورت خام/باقلا سرد وتر که باید باگردو یا خرما استفاده کرد /سبزی مصرف شود تا هم خون تازه برویاند وهم از یبوست جلوگیری کند /غذاهای فیبر دار از یبوست پیشگیری میکند, 🚼ماه دوم : چهره روزی ۲ عدد بادام بادام منبع کلسیم است و بهتر است پودر شده و با شربت عسل اصل معجون شود ومیل شود, میزان کلسیم ان مغز استخوان را پر میکندو مغز استخوان خون تازه تولید میکند 🚼 ماه سوم : تارهای صوتی و اعضا حسی گندم و شیر وگوشت نر و سیب گندم ویتامین E دارد وبصورت جوانه یا حلیم گوشت با گندم پخته شود, استفاده شود و ویتامین E در زیبایی موثر است و گوشت در صورتیکه نر باشد وگباب هم بشود بالاترین خون سازی و ویتامین ب را دارد, سیب درختی و غذاهای گرم سبب بالارفتن حرارت معده و در نتیجه هضم غذا و از طرفی کاهش تهوع ناشی از ویار میشوند, شیر در صورتیکه شبها با عسل یا خرما استفاده شود متعادل میگردد و کلسیم ساز است, شام گوشت یا شیر و صبحانه کره محلی /جگر /عسل اصل/تخم مرغ و غذاهایی که صرفا حاوی ویتامین B 12 میباشند, 🚼 ماه چهارم : رویش مو سیب درختی شیرین /انار /عسل/ هر روز ۲ عدد انجیر همشون ناشتا انجیر و زیتون کلسیم بالا دارد در نتیجه خون ساز است ۱۸۶ میلی گرم کلسیم در ۱۰۰ گرم دارد و گرم کننده معده است, 🚼 ماه پنجم : حرکت هر روز صبح خرما و یکعدد تخم مرغ ناشتا تخم مرغ بالاترین ویتامین ب را دارد و داروی اعصاب محسوب میشود B12 دارد, 🚼ماه ششم ：عضلات /نیرومند شدن / رویش ابروها و بینی پس از صرف صبحانه انجیر و زیتون زیتون اعصاب را تقویت میکند و برای ماه اینده که ماه اغاز فعالیت اعصاب است ضروری است, 🚼 ماه هفتم ：اعصاب صبح ناشتا انار و بادام استفاده شود هر روز خربزه نیز عالیست کودک را زیبا میکند کدو مسمایی و حلوایی کودک را خوش خلق میکند در این ماه باید استفاده شود هر روز ب مقدار کم 🚼 ماه هشتم ：زیبایی عسل اصل و هفته ای یک مرتبه انار شیرین صبح عسل ۹ ویتامین داردو زیبایی جنین وبدن مادر وصاف شدن پوست بخصوص صورت و کاهش اضافه وزن موثر است سرکه گرم است وحرارت بدن را بالا میبرد و مقوی اعصاب است, لیمو ترش تازه را نیز میشود جایگزین سرکه کرد جهت تصفیه خون , با شربت عسل نوشید , 🚼 ماه نهم : تولد کباب گوشت شتر 👈 افراد طبع سرد و تر کباب گوشت نر 👈 افراد طبع گرم وخشک کباب ماهی خرما باشیر هرشب پرهیز از غذاهای حاوی مواد شیمیایی امواج ：الکترو مغناطیسی/الکترو شیمیایی/ماکروفر/لامپ های بزرگ کم مصرف/گذاشتن موبایل نزدیک خود حین استراحت /الودگی زیاد هوا/الودگی صوتی/ 🦋🦋

#بارداری 💜 🔻در ماه سوم می توانید به مدت ۲ هفته، به اندازه روزی یک نخود #کندر را بجوید. در سه ماه آخر استفاده از کندر تأثیر چندانی نخواهد داشت. مصرف ۳ ماه پشت سر هم کندر باعث بیش فعالی خواهد شد 🦋🦋

⚠️ 😘راز پنبه ای و سفید شدن پوست لو رفت⭕️ 😉هیچ جا اینو ندیدی👆👆 راهکار دارم برای #رفع #لک یعنی طلااااا😍😃 🟠#لک_هورمونی 🟠#بارداری 🟠#ملاسما 🟠#افتاب_سوختگی💯👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1784283524Cade13cf0a9 پوستتو برگردون به ۲۰ سال قبل خود👍😍

🍊 آب #بهار_نارنج باعث بسته شدن منافذ #پوست می‌گردد و #بخور بهار نارنج، پوست چهره را باز می‌کند. 🍊 همچنین برای رفع سرگیجه و بهبود #سرماخوردگی ، بوییدن بهارنارنج و دم کرده آن برای رفع #سکسکه به کار می‌رود. 🍊 استفاده زیاد از #عصاره بهار نارنج سبب بالا رفتن فشار خون و افزایش ضربان #قلب می‌شود و افراد دچار بیماری قلبی باید از استفاده بیش از حد آن پرهیز کنند. 🍊 همچنین بهار نارنج در دوران #بارداری و شیردهی بایستی با احتیاط مصرف شود. زیاده روی در خوردن عرق بهار نارنج و زیاد بوئیدن بهار نارنج سبب بی‌خوابی می‌شود، از این خاصیت می‌توان در مواقع نیاز به نخوابیدن استفاده کرد. 🌿