eitaa logo
🍏🍎دنیای سلامتی🍎🍏
966 دنبال‌کننده
34.4هزار عکس
4.6هزار ویدیو
35 فایل
🍏 جدیدترین و بروزترین مطالب بهداشت و سلامت در زمینه های پوست،مو،زیبایی،بیماریها و پیشگیری آنها،تغذیه،سلامت دهان و دندان #تــــــــــــــــوجه👇👇👇 📚 کتاب هایی که قبل ازمرگ باید بخوانیم...👇✅ https://eitaa.com/joinchat/2373517458Cb099503ae7
مشاهده در ایتا
دانلود
⁉️هر رنگ فلفل یک خاصیت: _فلفل سیاه ضد بلغم،ضد برونشیت وادرارآور _فلفل قرمز مفید برای کمردرد، دیابت و تقویت لثه‌ها _فلفل سبز حافظ جوانی کاهنده کلسترول وضدپیری پوست 🍎 🍏
🍶🍃 🍃2 عدد خرما با یک لیوان آب بعد از وعده غذای اصلی بجهت پسر دار شدن میل کنید .
بهترین درمان یبوست های شدید !👌🏻 ▫️2 ق.غ خاکشیر را در لیوان آب جوش ریخته و روی لیوان را بپوشانید تا دم بکشد؛ سپس با کمی عسل یا نبات، ناشتا یا با معده خالی بخورید. + نکته مهم در مصرف خاکشیر، شستن صحیح و دقیق آن است زیرا به همراه دانه‌های ریز خاکشیر، خاک و ناخالصی ‌های فراوانی وجود دارد. .
چند روش ساده ازبین بردن بوی بد مرغ: ◊ با گیاهانی مانند رزماری، سیر و پیاز مرغ را طعم دار کنید تا بوی آن از بین برود. ◊ اگر هنگام پخت مرغ برای گرفتن بوی زهم آن پیاز، برگ بو یا نظایر آن را ندارید میتوانید از هویج استفاده کنید. ◊ برای از بین بردن بوی نامطبوع مرغ یا گوشت گوسفند هنگام پخت، چند شاخه رزماری به مواد گوشتی اضافه کرده و بعد پخت از دورن ظرف خارج کنید. ◊ ابتدا مرغ را تکه تکه کرده دو عدد پیاز را رنده کرده با نمک و زغفران آب شده و یک قاشق غذا خوری آبلیمو مخلوط میکنیم.سپس در یک قابلمه یک لایه مرغ چیده و مقداری از مواد را روی آن می‌ریزیم ◊ در زمان کباب کردن، علف لیمو داخل مرغ قرار دهید. ◊ در زمان سرخ کردن، زنجبیل به آن اضافه کنید. .
🔸 نوشیدنی که از ابتلا به دیابت نوع ۲ پیشگیری می‌کند 🔹نتایج مطالعه جدید نشان می‌دهد که سطوح بالاتر کافئین خون می‌تواند به پیشگیری از دیابت نوع ۲ کمک کند. 🔹به نقل از هلث، اگر تا به حال تصمیم گرفته‌اید که قهوه را از نوشیدنی‌های روزانه خود حذف کنید، کمی دست نگه دارید. بسیاری از مصرف‌کنندگان مشتاق قهوه، چای و نوشابه در یک زمانی به این فکر افتاده‌اند که این نوشیدنی را کنار بگذارند؛ برخی از آنان در جستجوی خواب بهتر هستند؛ در حالی که برخی دیگر امیدوارند کافئین کمتر برابر با اضطراب کمتر باشد. . ☘ ☘
دفع سنگ کلیه با روغن زیتون🥃 🔰روغن زیتون می تواند به دفع سنگ کلیه و دفع سنگ مجاری ادراری دستگاه ادراری کمک کند، 👈روزانه 150 گرم در دو وعده صبح و شب روغن زیتون مصرف کنید تا سنگ کلیه به سرعت دفع شود. .
عناب و کاهش تب ▫️ جوشانده عناب در از بین رفتن تب مفید است. ▫️ مصرف عناب خشک و نارس، باعث بهبود اسهال می‌شود + بهترین زمان مصرف آن قبل از صرف وعده‌های غذایی است .
⚪️فواید پونه برای مقابله با بیماری‏ها👇 🔸حالت تهوع و استفراغ 🔸مشکلات و ناراحتی ‏های گوارشی به طوری که از ترش کردن معده جلوگیری می کند و برای هضم غذا و برطرف کردن سکسکه مفید است. 🔸جویدن نعناع و پونه برای بر طرف کردن سکسکه مفید است و ضد تشنج و آرام کننده اعصاب است. 🔸به درمان اسهال و بیماری های روده ای کمک می کند 🔸به دلیل دارا بودن ترکیبات ضدباکتریایی، دارویی فوق العاده برای رفع عفونت های تناسلی، ادراری و گلودردهای چرکین بوده و مانند آنتی بیوتیک عمل می کند. 🔸سرماخوردگی، آنفلوآنزا، آسم 🔸سرفه و سیاه سرفه 🔸گرفتگی بینی 🔸به دلیل داشتن ویتامین C بالا برای تقویت لثه ها نیز موثر است. 🔸بخور آن برای👇 🔸 درمان سینوزیت عفونی بسیار مفیدبوده و چای آن برای اسپاسم (گرفتگی) عضلات خاصیت دارد. 🔸پونه یک انگل زدای قوی است و اگر آن را با عسل بخورید، برای رفع کرم روده نیز موثر است. . @darmangaram
بروکلی سرشارازفیبروموادمغذی است که برای سلامت ولاغری مفیداست برای اینکه کم کالری است واحساس سیری طولانی مدت میدهد. 💊 ☘ ☘
💢راز زیبایی و پرپشتی موی زنان هندی ❇️این راز در روغن نارگیل است که حد اقل یک ساعت قبل از رفتن به حمام موی خود را با روغن نارگیل ماساژ دهید و بعد طبق معمول مو را در حمام بشویید. ‍. ☘ ☘
🔺️خواص بی نظیر و آب آن! *برای بهبود جوشهای آكنه هر 6 ساعت دو قاشق از آب یا شربت زرشك استفاده شود . *كسانی كه نارسائی كبد، كلیه و سوء هاضمه دارند می‌توانند از شربت زرشك استفاده كنند. *برای بهبود پر شدن كیسه صفرا، آب آلبالو و آب زرشك را مخلوط كرده به مدت هفت روز، روزی 3 بار هر بار سه قاشق غذاخوری مخلوط كنید
✨ اگر پوست سر انگشتان شما ناگهان پوسته پوسته شده، ممکن است کمبود ویتامین ب داشته باشید ❗️ از غذاهایی غنی از نیاسین مانند : ماهی، بادام زمینی و قارچ استفاده کنید
. نقش دنبه در ♻ یکی از بهترین راهکارهای زیبایی چهره استفاده از دنبه است. مصرف دنبه بصورت خوراکی و موضعی موجب رفع سودای چهره و برطرف شدنِ تیرگی زیر چشم می شود و پوستی شاداب، شفاف و جوان ایجاد میکند. مصرف مداوم دنبه باعث لطافت و رفع چروک می گردد.
✨ اگر پوست سر انگشتان شما ناگهان پوسته پوسته شده، ممکن است کمبود ویتامین ب داشته باشید ❗️ از غذاهایی غنی از نیاسین مانند : ماهی، بادام زمینی و قارچ استفاده کنید
🍏 خاصیت_آلوئه‌ورا_برای_پوست اگرمرتب از ژل ان استفاده کنید متوجه تغییرات زیادی روی پوست میشوید نرم شدن روشن ودرخشان شدن ابرسانی ومرطوب کنندگی رفع جای جوش ولکه‌های تیره . .
تفاوت سرکه انگبین با سکنجبین ▫️در عطاریها معمولا سکنجبین وجود دارد و کمتر سرکه انگبین هست و سکنجین از ترکیب ( عرق نعنا+سرکه+شکر ) است ولی در سرکه انگبین عسل وجود دارد و حتما باید یا سرکه انگبین بخرید یا خودتان آنرا درست کنید. ضمنا سرکه باید حتما طبیعی باشد..
تفاوت سرکه انگبین با سکنجبین ▫️در عطاریها معمولا سکنجبین وجود دارد و کمتر سرکه انگبین هست و سکنجین از ترکیب ( عرق نعنا+سرکه+شکر ) است ولی در سرکه انگبین عسل وجود دارد و حتما باید یا سرکه انگبین بخرید یا خودتان آنرا درست کنید. ضمنا سرکه باید حتما طبیعی باشد..