برونشیت اغلب به علت سرماخوردگی، عفونت سینوس ها و یا سایر عفونت های دستگاه تنفسی به وجود می آید. 🔸موارد پرهیز: ترشی جات، سیگار، سرخ کردنی ها 🔹درمان با آبمیوه جات: آب موز و آب لیمو شیرین 🔸علایم: سرفه های متعدد و مداوم 🔹درمان خوراکی: فلفل سبز و قرمز، سیب، شلغم پخته، کلم، روغن زیتون، مغز خیار، کاهوی پخته، پیاز، گشنیز، تره، پودر نشاسته، سوپ سیر، پاچه ی گوسفند ‌‌‌

#درمان_سریع_ریزش_مو ✅یک قاشق غذاخوری از پودرکتیرا، پودر برگ گزنه و پودر خاکستر پرسیاوشان را بایک لیوان آب جوش ترکیب کرده ✅پس از یکساعت به مدت دو ساعت روی موها قرار دهید.

🔹سلامت استخوان ها با گوشت بلدرچین 🔸گوشت بلدرچین حاوی فسفر و کلسیم است. خوشبختانه، این دو ماده مغذی، فواید زیادی برای سلامت استخوان ها دارند. بنابراین، ما می توانیم با مصرف گوشت بلدرچین، از ابتلا به مشکلات استخوانی مانند پوکی استخوان جلوگیری کنیم. 🔸توجه داشته باشید که کمبود کلسیم و فسفر در بدن، نقش موثری در شکل گیری پوکی استخوان ایفا می کند.

خوابیدن روی شکم سبب میشود شما گردنتان را به یک طرف خم کنید واینکار سبب کشیدگی عضلات گردن و شانه و عدم خون رسانی مناسب به مغز میشود همچنین سبب ایجاد چین و چروک و سیاهی زیرچشم هم میشود!

‍ 💪 #پیام_سلامتے ⚛ #منابع_کلسیم ✴️•⇦ امروزه، تبلیغات باعث شده فکر کنیم تنها لبنیات ↫ منبع کلسیم می باشد. 🔶↫ در صورتی که منابع خوب دیگری مانند: 🔸پودر سنجد (استفاده به صورت سویق سنجد تاثیر بیشتری دارد.) 🔸بادام درختی 🔸تخم شربتی 🔸انجیر 🔸و .... درصد کلسیم بسیار بیشتری نسبت به لبنیات دارند . 🔅↫تذکر: پوکی استخوان از سنین پایین شکل می گیرد و در سنین بالاتر خودش را نشان می دهد.

🔻خواص دم ڪرده نعناع 🌕 ضد نفخ 🌕 مقوی اعصاب 🌕 مسڪن دستگاه گوارش 🌕 کمک به هضم غذا 🌕 درمان سرماخوردگی 💊 یڪ قاشق نعناع را با سه لیوان آبجوش روی حرارت غیرمستقیم دم کرده و میل نمایید

گاهی دلمون میخواد فقط یه نفر باشه. که حالمونو عوض کنه حالا بگو در حد یه چایی خوردن با اهلش که باشی دلت هم اهل میشه حالت رو به راه میشه دوتا اهل که با هم باشن قدر لحظاتو بهتر میدونن عصرخوش💐

‍ #زیبایی #جوانی 👈روغن بادام گرم شده را شب ها روی صورتتان مالش دهید تا جریان خون در پوست صورت تحریک شود و پوست صورت جوان شود.

💠ایستاده دوش گرفتن یکی از دلایل ریزش مو است. 🔘✍حتماً نشسته موهای خود را شانه زده و بشویید وبهتر است سر رابه طرف پایین نیز خم کرده تاخونرسانی به ریشه مو زیاد شود

✅ #رفع_چروک_باعسل ✍لایه نازکی از عسل روی چروک ها بمالید.بعد از۲۰دقیقه بایخ ماساژ بدین و موز له شده رو روی چروکها بمالید بعد از۳۰ دقیقه بشویید.هر شب با روغن نارگیل گرم ماساژ بدین ┅❅❈❅┅

⚛ #لیموترش ✴️⇦فواید لیموترش برای افراد مختلف⇩ 📝⇦خانم ها:کاهش عفونت های رحمی 📝⇦آقایان:جلوگیری از تعریق زیاد بدن در تابستان 📝⇦کودکان:افزایش اشتها نسبت به مواد غذایی مفید و سالم

☃️ اگر دنيايت بزرگ باشد و با نگاهی زيبا به دنيا بنگری! تمام غم‌ها و غصه‌ها برايت كوچك مي‌شوند! 💟 الهی🙏 دل‌تون بی‌غم و غصه بمونه همیشه ...! عصر نازتون بخير 🌸🍃😍

✅ماسک برای پوست های معمولی 🔻یک عدد سیب بدون هسته را به چهار قسمت تقسیم کنید. 🔻۲ قاشق غذاخوری عسل طبیعی ♨️تکه های سیب را داخل مخلوط کن بریزید و به صورت خمیر یکدست درآورید سپس عسل را به آن اضافه کنید و دوباره مخلوط کنید و مخلوط حاصله را به مدت ۱۰ دقیقه داخل فریزر بگذارید بعدا مخلوط را بیرون بیاورید و اجازه دهید که مخلوط با دمای پوست یا محیط هم دما شود و در ادامه مخلوط را با کف دست همراه با ضربات آهسته روی پوست صورت پخش کنید و ضربات آهسته را تا زمانی که ماسک روی صورت حالت چسبناک پیدا کرده ادامه داده و ان را به مدت 🕑۳۰ دقیقه روی پوست صورت تان نگه دارید سپس با آب ولرم پوستتان را بشویید.

استفاده از لیموترش در کاهش بوی سیر بسیار موثر است.لیمو همچنین می‌تواند باکتری‌های مولد بوی بددهان را ازبین ببرد🍋 سعی کنید هنگام خوردن سیریا پس از آن چای سبز وچای نعنابنوشید.

چطوری وقتی فشارمون می افته وتنهاییم مانع ازبیهوش شدن بشیم🤔 کافیه همون لحظه چند تا انجیر بخورید‼️ قند انجیر یکباره جذب روده کوچیک میشه و مانع از حال رفتن شما میشه

ترب + جامع رضوی بهترین درمان #سنگ_کلیه 💐امام صادق عليه ‏السلام : ✨ترب 🔰 ساقه ‏اش بلغم را از بين مى ‏برد 🔰 خودش غذا را هضم مى‏ كند 🔰برگش به دفع كامل ادرار كمك مى‏ كند

#پیام_سلامتے ✅تکنیکی معجزه بخش برای رفع درد زانو 👌 🥕خوردن هویج برای تسکین زانو درد در حقیقت یکی از روش های درمانی طب سنتی چینی به شمار می رود. 🥕هویج های نارنجی سرشار از بتاکاروتن و ویتامین A، دو ماده ی ضد التهاب قوی هستند، ویژگی ای که این ماده ی غذایی را برای تسکین درد زانو کارساز کرده. 🥕برای اینکه بتوانید بیشترین بهره را از فواید هویج ببرید باید آن را به صورت پخته میل کنید، اما اگر از خوردن هویج پخته خوش تان نمی آید، خوردن خام آن ها هم ایرادی ندارد. برای کاهش زانو درد سعی کنید روزانه ۲ وعده هویج مصرف کنید.

✨﷽✨ ✨ #پندانـــــــهـــ 🌺ﺍﮔﺮ ﮐﻠﯿﺪ ﻗﻠﺒﯽ ﺭﺍ ﻧﺪﺍﺭﯼ ،ﻗﻔﻠﺶ ﻧﮑﻦ ﺍﮔﺮﺩﺳﺘﯽ ﺭﺍ ﮔﺮﻓﺘﯽ،ﺭﻫﺎﯾﺶ ﻧﮑﻦ ﻋﺎﺷﻖ ﻋﺎﺷﻘﯽ ﺑﺎﺵ ﻭﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﺭﺍﺩﻭﺳﺖ ﺑﺪﺍﺭ ﺍﺯﺗﻨﻔﺮ،ﻣﺘﻨﻔﺮ ﺑﺎﺵ ﺑﻪ ﻣﻬﺮﺑﺎﻧﯽ،ﻣﻬﺮ ﺑﻮﺭﺯ🌸✨🍃

‏#سیاه_دانه بخورید تا سرمانخورید ! ‏ ‏سیاه دانه با تقویت سیستم ایمنی،شما را از سرماخوردگی زمستانی در امان نگه میدارد ! ‏ ‏ #روش_مصرف یک واحد سیاه دانه نیم کوب + 3 الی 5 واحد عسل مخلوط شده هر روز نصف قاشق چای خوری میل شود این معجون علاوه بر پیشگیری از بیماری های فراوان درمان بیماری های زیادی نیز می باشد دارویی معجزه آسا 👨‍⚕️ 𝐉𝐎𝐈𝐍 𝐂𝐇𝐀𝐍𝐍𝐄𝐋 🧠👇        👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇       ➖➖➖➖➖➖➖ 👩‍⚕️ @Dooctor ‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌‎‌‌‎‌‌‍‍‌‎ ‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌

♦️ مواد غذایی که مشکلات حافظه و تمرکز را بهبود می‌دهند. 👨‍⚕️ 𝐉𝐎𝐈𝐍 𝐂𝐇𝐀𝐍𝐍𝐄𝐋 🧠👇        👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇       ➖➖➖➖➖➖➖ 👩‍⚕️ @Dooctor

#اطفال #بی_اشتهایی 🎀روغن مالی ناف و شکم نوزادان با روغن کرچک و یا روغن سیاه دانه . 🎀اینکار باعث رفع #نفخ #دلپیچه و #قولنج نوزادان نیز می شود . 🔴 نسخه استاد خیراندیش

🍍 آناناس و فشار خون 🌀 آناناس سرشار از پتاسیم است. بنابراین خوردن آناناس تازه در افراد مبتلا به فشار خون بالا باعث کنترل میزان فشار خون می‌شود.

‌ "بنام مادر".. مینویسم به عشق مادر،،،، پا به پای غم من پیر شد و حرف نزد...!!! داغ دید از من و تبخیر شد و حرف نزد...!!! شب به شب منتظرم بود و دلش پر آشوب.!!! شب به شب آمدنم دیر شد و حرف نزد.!!! غصه میخورد که من حال خرابی دارم...!!! از همین غصه ی من سیر شد و حرف نزد!!! وای از آن لحظه که حرفم دل او را سوزاند!!! خیس شد چشمش و دلگیر شد و حرف نزد!!! صورت پر شده از چین و چروکش یعنی!!! مادرم خسته شد و پیر شد و حرف نزد •••!!! (️درود بر مادران ایران زمین) پیشاپیش ️روز زن و مادر مبارک 🌹 ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌🌓🔥𝐉𝐎𝐈𝐍 𝐂𝐇𝐀𝐍𝐍𝐄𝐋👇🏻👇🏻           👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇         ➖➖➖➖➖➖➖ 🌏  @Ajaieb_Jahan

🎈 مرطوب کننده و روشن کننده پوست 👌2عدد سیب زمینی آب ‌پز و رنده شده + 3ق شیر را ترکیب و این خمیر را 30دقیقه روی پوست بگذارید. این کار را سه بار در هفته انجام دهید.

تکنیک تهیه ماسک خانگی برای پوست دارای آکنه ⚜پاک کننده آکنه و بستن منفافذ پوست ♨️یک فنجان آب جوش سه قاشق غذاخوری پودر ریحان خشک دو ماده را به هم ترکیب کنید و اجازه دهید تا خنک شود. سپس از صافی رد کنید تا برگ ها جدا شوند. آب باقی مانده را داخل اسپری بریزید و روی صورت خود اسپری کنید. یا می توانید با پنبه روی صورت خود بمالید. این کار را می توانید هر روز تکرار کنید. آسیبی به پوست نمی رساند و به مرور باعث از بین رفتن اکنه و سلامت بیشتر پوست می شود.

#شاهتره یک پاک کننده ای عالی برای کبد وخون و جوش های چرکی صورت👇 این گیاه به دلیل وجود آنتی اکسیدان های عالی ،پاک کننده ای فوق العاده برای پاکسازی #کبد و #خون میباشد 🌱اگر صورتتان جوش های چرکی و قرمز میزند بر اثر کبد است برای پاکسازی کبد و جوش های چرکی صورت دم کرده شاتره بسیار مفید است😌 استفاده پشت هم از ان به مدت 20روز تا یکماه #صورت و#کبد و #خون را پاکسازی میکند . 👨‍⚕️ 𝐉𝐎𝐈𝐍 𝐂𝐇𝐀𝐍𝐍𝐄𝐋 🧠👇        👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇       ➖➖➖➖➖➖➖ 👩‍⚕️ @Dooctor ‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌‎‌‌‎‌‌‍‍‌‎ ‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌