🍃🌸🍃🌸 🌸🍃🌸 🍃🌸 🌸🍃 🍃 🔴 نسخه پيشگيری و درمان #كرونا ١- #سوپ شلغم، هويج با سبزيجات تند پخته شده داخل عرق نعنا ٢- #جوشانده نعنا + شويد + زنيان + عسل ٣- دود اسفند هر ٨ ساعت ٤- حجامت گرم(#بادکش) كتف (٧-١٤ مرحله، يك يا دو روز در ميان) ٥- #گردنبند سيـر (٧ عدد) يا گردنبند هــل (١٤ عدد) براي افراد در مسير بيماران ٦- #استشمام گل مريم يا گل نرگس ٧- #پرهيز خیلی جدی از خوراك سردیها از جمله انواع فست‌فود، بويژه شبانگاه ٨- #سوپ گندم پخته شده با عرق يونجه و سبزيجات تند ٩- #پرهـيز از هـوای گرم نکته: دمای اتاق بيش از ١٨-٢٢ درجه نباشد*. ٢ /٩٨/١٢ حکیم حسـين خيرانديش ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢

#بادکش گرم کتف، کمر و پا 🎓توسط آقای شهریار فتحی کارشناس ارشد طب اسلامی و سنتی ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢

♻️#بارداری ✅چرا در زمان بارداری به خیلی از خانم ها استراحت مطلق می دهند؟ 🔹یکی از مهمترین دلایل، ضعف عضلات کف لگن است که نمی تواند وزن جنین را تحمل کند 🔸حتما قبل از اقدام به بارداری باید عضلات کف لگن تقویت شود ✅تقویت #عضلات_لگن: 🔸 #دراز_و_نشست 🔸 #حلقه_زدن(در افرادی که مشکلات حاد کمری دارند احتیاط شود) 🔸#بادکش تخمدان، رحم و کمر 🔸 #دوچرخه در حالت خوابیده به این صورت که به پشت دراز بکشید پاها را روی شکم جمع کنید و به مدت 5 دقیقه دوچرخه بزنید ✅#تقویت_عضلات_پی_سی 🔹کسی که ادرار دارد و می خواهد جلوی خروج ادرار را بگیرد عضله ای را سفت می کند که این همان عضله پی سی است. 🔸این عضله را در زمانی که ادرار ندارید سفت کنید چند ثانیه نگهدارید و بعد از چند ثانیه رها کنید؛ این حرکت را حداقل روزی 5 بار هر بار 10 مرتبه تکرار کنید ✅همچنین از بهترین درمان‌های زود انزالی است.⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

♻️#بارداری ✅چرا در زمان بارداری به خیلی از خانم ها استراحت مطلق می دهند؟ 🔹یکی از مهمترین دلایل، ضعف عضلات کف لگن است که نمی تواند وزن جنین را تحمل کند 🔸حتما قبل از اقدام به بارداری باید عضلات کف لگن تقویت شود ✅تقویت #عضلات_لگن: 🔸 #دراز_و_نشست 🔸 #حلقه_زدن(در افرادی که مشکلات حاد کمری دارند احتیاط شود) 🔸#بادکش تخمدان، رحم و کمر 🔸 #دوچرخه در حالت خوابیده به این صورت که به پشت دراز بکشید پاها را روی شکم جمع کنید و به مدت 5 دقیقه دوچرخه بزنید ✅#تقویت_عضلات_پی_سی 🔹کسی که ادرار دارد و می خواهد جلوی خروج ادرار را بگیرد عضله ای را سفت می کند که این همان عضله پی سی است. 🔸این عضله را در زمانی که ادرار ندارید سفت کنید چند ثانیه نگهدارید و بعد از چند ثانیه رها کنید؛ این حرکت را حداقل روزی 5 بار هر بار 10 مرتبه تکرار کنید ✅همچنین از بهترین درمان‌های زود انزالی است. ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

🔴 حجامت عمومی ، درمان کرونا ♻️ یک سال است که دنیا در حال دست و پنجه نرم کردن با ویروس جدیدی به نام کرونا است. در این مدت متاسفانه عزیزان زیادی را از دست دادیم و مجبور به انجام کارهایی شدیم که در گذشته کمتر انجام میدادیم. زدن ماسک، ضدعفونی کردن مکرر دست‌ها و وسایل و ... از جمله اقداماتی بود که برای پیشگیری از کرونا انجام میدادیم. 🔻با همه گیر شدن این #ویروس ، سودای فراوان ایجاد شد . ابتدا باید این #سودا از بدن تخلیه شود. با #حجامت میتوان بدن را پاک کرد ، پالایش کرد و این سودا را خارج نمود تا #سیستم_ایمنی بدن در مقابل ویروس‌ها تقویت شود. 🔹 ماه اسفند بهترین زمان برای انجام #بادکش و حجامت است. ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

♻نقش اعمال یداوی در زیبایی ♻️ چطور میتونیم از اعمال یداوی مثل #ماساژ، #بادکش، #زالو درمانی... برای زیبایی پوست و شادابی چهره کمک بگیریم. و چند تکنیک ساده ماساژ صورت

♻نقش اعمال یداوی در زیبایی ♻️ چطور میتونیم از اعمال یداوی مثل #ماساژ، #بادکش، #زالو درمانی... برای زیبایی پوست و شادابی چهره کمک بگیریم. و چند تکنیک ساده ماساژ صورت

🌺💥🌺 #درمان_انواع_کمردرد (کمر درد #سوداویی): این نوع کمردرد در جامعه بسیار شایع است و هم درجامعه زنان و هم در مردان به وفور یافت می شود. 🔰 علائم تشخیصی: کسانی که سوداوی باشند یا غلبه سودا داشته باشند احتمالا دچار اینگونه کمر درد می شوند. 🔰 نحوه درمان: ۱- از ترکیب #سرکه_انگبین (۲ واحد عسل +۲ واح عرق نعنا + ۱ لیوان سرکه طبیعی) یک سوم لیوان ریخته الباقی را آب ریخته یکساعت بعد از شام میل شود. 🔴🔵 اگر سن بیمار بالای ۴۰ سال باشد و یا طبع بیمار خیلی سرد باشد از ترکیب "اکسیر جوانی " به جای ترکیب بالا استفاده شود: (۴ واحد روغن زیتون بودار+۲ واحد عسل+۱ واحد سرکه طبیعی) هر هشت ساعت یک قاشق غذاخوری میل شود. ۲- هرشب #روغن_بادام_تلخ روی کمر مالیده شود تا ۴ ماه. ۳- #بادکش کمر یک شب در میان ۲۱ مرحله. ۴- شبی ۷ عدد #انجیر را داخل یک لیوان گلاب خیس داده شب ها میل شود. ۵- #زیتون ۷ عدد ناشتا. مویز روزی ۴۰ عدد. ارده با شیره روزی یک پیاله ۶- کاهش جدی سودازاها ۷- #حجامت عام و حجامت کمر و حتی زالو درمانی باید در حین درمان بسته به شرایط بیمارانجام پذیرد. 🔻 نکته: اگر بیماری پیشرفته شده باشد فقط طول درمان بیشتر خواهد بود. طول درمان در حالت عادی ۴ الی ۶ ماه و در حالت پیشرفته ۱ الی ۲ سال خواهد بود.

🍲 #شلغم ✅ زن حامله ای كه در مدت بارداری شلغم خورده باشد: ❶ بچه اش زودتر رشد كرده ❷ زودتر حرف می زند ❸ و حتی زودتر راه می افتد ❹ و در مقابل امراض مقاومت بیشتری خواهد داشت. 💠 🔴 چگونه سطح #اکسیژن خون را افزایش دهیم؟ ♻️ علت کاهش اکسیژن، افزایش رطوبت عارضی است. ♻️ درمان: 🔺 پرهیز از قرار گرفتن در معرض باد سرد مانند #کولر 🔺 پرهیز از غذاهایی که رطوبت را افزایش می‌دهند مانند #کشک، #پنیر، #ماست و #دوغ 🔺 چشیدن #نمک طبیعی به طور مداوم 🔺 #تعریق 🔺 #بادکش ریه 🔺 پرهیز از #اعراض_نفسانی مانند غم و #ترس 💠عضویت در کانال 👇👇👇 لینک کانال 🔷عسل مفید برای عفونت : 👈اگر ﻋﺴﻞ ﺭﺍ ﺭﻭﯼ ﺯﺧﻢ ﯾﺎ ﺟﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﭼﺮﮎ ﮐﺮﺩﻩ ﺑﮕﺬﺍﺭﯾﺪ ﺧﻮﺏ ﻣﯿﺸﻮﺩ. ☀☀☀☀ ☘

🔴 رفع #چاقی_اندام_تحتانی ♻️ برای رفع چاقی در اندام تحتانی، بهترین گزینه‌ها عبارتند از: 🔹 #ورزش ( به خصوص ورزش‌هایی که همان اندام را بیشتر تحت تأثیر قرار می‌دهند) 🔹#ماساژ ناحیه 🔹 #بادکش ناحیه 🔹#کیسه_کشیدن ناحیه در این نوع چاقی نمی‏توان دارو یا غذا تجویز کرد، چراکه غذایی که بلغم را کاهش می‏دهد و در نتیجه لاغر می‏کند، غذای گرم مزاج است. گرما بالانشین است و به سمت بالا حرکت می‏کند، در نتیجه بیشتر صورت لاغر می‏شود. بنابراین، اگر فرد فقط در اندام تحتانی دچار چاقی و بلغم عارضی است، باید با مواردی که ذکر شد، حرارت را در همان ناحیه افزایش دهد. #استاد_صادقیان #مرجع_طب 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🦋🦋

♻️#تغذیه_کودکان ✴️تدابیری برای افزایش #قد کودکان 🚫پرهیزات : ❌غذاهای طبع سرد(ترشیجات، برنج، گوجه، خیار ...) ❌فست فودها و غذاهای آماده بازاری 🔹افزایش مصرف غذاهای گرم وخشک(تا حدی که تعادل مزاجی به هم نخورد) مثل: فسنجان، خرما، ارده، شیره، ... 🔹مصرف روزانه پودر یا سویق #سنجد همراه با عسل و دارچین 🔹مصرف روزانه #شیربادام (7الی14عدد بادام درختی را روزانه بشکنید و پوست بگیرید سپس در آبجوش بریزید و پوسته ی نازک روی آنرا نیز جدا کنید سپی با یک لیوان آب در مخلوط کن بریزید) 🔹مصرف انواع #جوانه ها روزانه بصورت تازه با عسل 🔹مصرف روزانه ی #سیاهدانه با عسل ‌‌🔹#روغن مالی (پشت ، کمر ،کتفها و پاها ) روزانه با روغن کنجد و با روغن زیتون “صبح وشب” 🔹انجام #حجامت و #بادکش با مراجعه و صلاحدید طبیب سنتی-اسلامی __________ ✅خواص شیر بادام 🔸تقویت اعصاب و حافظه 🔸سریع کننده رشد در بچه ها و نوجوانان 🔸تقویت کننده کبد است 🔸تقویت مغز و جلوگیری از آلزایمر 🔸جلوگیری ازپوکی استخوان 🔸تنظیم الکترولیت‌های بدن 🔸لطافت و نشاط و شادابی پوست 🔸مفید برای سرفه ،تنگی نفسو ناراحتیهای حنجره 🔸حاوی کلسیم، فسفر پتاسیم و ویتامینهای گروه ب و ... ✅طرز تهیه : 🔹14عدد بادام درختی را بشکنید و مغز آنرا در آبجوش ریخته و 1دقیقه بجوشانید تا پوست آن به راحتی جدا شود. سپس آنها را همراه با یک لیوان آب و یک قاشق عسل در مخلوط کن ریخته و حدود 10 دقیقه مخلوط کنید. مایع سفید به دست آمده حاوی شیره ی بادام است و شیر بادام نامیده میشود 🔸میتوان در کودکان آنرا از توری عبور داد و فقط عصاره ی آنرا به طفل خوراند ______________ ⚠️کودکان را به خوردن #پفک عادت ندهید ! 🔴پفک حاوی #تارترازین (ماده قرمز و نارنجی رنگ) سبب اخـتلالات رفتاری و اضـطراب و پـرخاشگری و عصبانیت در کودکان می شود. . ☘

🔴 چگونه سطح #اکسیژن خون را افزایش دهیم؟ ♻️ علت کاهش اکسیژن، افزایش رطوبت عارضی است. ♻️ درمان: 🔺 پرهیز از قرار گرفتن در معرض باد سرد مانند #کولر 🔺 پرهیز از غذاهایی که رطوبت را افزایش می‌دهند مانند #کشک، #پنیر، #ماست و #دوغ 🔺 چشیدن #نمک طبیعی به طور مداوم 🔺 #تعریق 🔺 #بادکش ریه 🔺 پرهیز از #اعراض_نفسانی مانند غم و #ترس

🍲 #شلغم ✅ زن حامله ای كه در مدت بارداری شلغم خورده باشد: ❶ بچه اش زودتر رشد كرده ❷ زودتر حرف می زند ❸ و حتی زودتر راه می افتد ❹ و در مقابل امراض مقاومت بیشتری خواهد داشت. 🔴 چگونه سطح #اکسیژن خون را افزایش دهیم؟ ♻️ علت کاهش اکسیژن، افزایش رطوبت عارضی است. ♻️ درمان: 🔺 پرهیز از قرار گرفتن در معرض باد سرد مانند #کولر 🔺 پرهیز از غذاهایی که رطوبت را افزایش می‌دهند مانند #کشک، #پنیر، #ماست و #دوغ 🔺 چشیدن #نمک طبیعی به طور مداوم 🔺 #تعریق 🔺 #بادکش ریه 🔺 پرهیز از #اعراض_نفسانی مانند غم و #ترس 💠

🍲 #شلغم ✅ زن حامله ای كه در مدت بارداری شلغم خورده باشد: ❶ بچه اش زودتر رشد كرده ❷ زودتر حرف می زند ❸ و حتی زودتر راه می افتد ❹ و در مقابل امراض مقاومت بیشتری خواهد داشت. 💠عضویت در کانال👇👇👇 لینک کانال 🔴 چگونه سطح #اکسیژن خون را افزایش دهیم؟ ♻️ علت کاهش اکسیژن، افزایش رطوبت عارضی است. ♻️ درمان: 🔺 پرهیز از قرار گرفتن در معرض باد سرد مانند #کولر 🔺 پرهیز از غذاهایی که رطوبت را افزایش می‌دهند مانند #کشک، #پنیر، #ماست و #دوغ 🔺 چشیدن #نمک طبیعی به طور مداوم 🔺 #تعریق 🔺 #بادکش ریه 🔺 پرهیز از #اعراض_نفسانی مانند غم و #ترس 💠عضویت در کانال 👇👇👇 لینک کانال 🔷عسل مفید برای عفونت : 👈اگر ﻋﺴﻞ ﺭﺍ ﺭﻭﯼ ﺯﺧﻢ ﯾﺎ ﺟﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﭼﺮﮎ ﮐﺮﺩﻩ ﺑﮕﺬﺍﺭﯾﺪ ﺧﻮﺏ ﻣﯿﺸﻮﺩ. ☀☀☀☀ ☘☘

♻نقش اعمال یداوی در زیبایی☝️ ♻️ چطور میتونیم از اعمال یداوی مثل #ماساژ، #بادکش، #زالو درمانی... برای زیبایی پوست و شادابی چهره کمک بگیریم. و چند تکنیک ساده ماساژ صورت 🦋🦋

🔴 رفع #چاقی_اندام_تحتانی ♻️ برای رفع چاقی در اندام تحتانی، بهترین گزینه‌ها عبارتند از: 🔹 #ورزش ( به خصوص ورزش‌هایی که همان اندام را بیشتر تحت تأثیر قرار می‌دهند) 🔹#ماساژ ناحیه 🔹 #بادکش ناحیه 🔹 #کیسه_کشیدن ناحیه در این نوع چاقی نمی‏توان دارو یا غذا تجویز کرد، چراکه غذایی که بلغم را کاهش می‏دهد و در نتیجه لاغر می‏کند، غذای گرم مزاج است. گرما بالانشین است و به سمت بالا حرکت می‏کند، در نتیجه بیشتر صورت لاغر می‏شود. بنابراین، اگر فرد فقط در اندام تحتانی دچار چاقی و بلغم عارضی است، باید با مواردی که ذکر شد، حرارت را در همان ناحیه افزایش دهد. ✍ استاد صادقیان #مرجع_طب

🌺💥🌺 #درمان_انواع_کمردرد (کمر درد #سوداویی): این نوع کمردرد در جامعه بسیار شایع است و هم درجامعه زنان و هم در مردان به وفور یافت می شود. 🔰 علائم تشخیصی: کسانی که سوداوی باشند یا غلبه سودا داشته باشند احتمالا دچار اینگونه کمر درد می شوند. 🔰 نحوه درمان: ۱- از ترکیب #سرکه_انگبین (۲ واحد عسل +۲ واح عرق نعنا + ۱ لیوان سرکه طبیعی) یک سوم لیوان ریخته الباقی را آب ریخته یکساعت بعد از شام میل شود. 🔴🔵 اگر سن بیمار بالای ۴۰ سال باشد و یا طبع بیمار خیلی سرد باشد از ترکیب "اکسیر جوانی " به جای ترکیب بالا استفاده شود: (۴ واحد روغن زیتون بودار+۲ واحد عسل+۱ واحد سرکه طبیعی) هر هشت ساعت یک قاشق غذاخوری میل شود. ۲- هرشب #روغن_بادام_تلخ روی کمر مالیده شود تا ۴ ماه. ۳- #بادکش کمر یک شب در میان ۲۱ مرحله. ۴- شبی ۷ عدد #انجیر را داخل یک لیوان گلاب خیس داده شب ها میل شود. ۵- #زیتون ۷ عدد ناشتا. مویز روزی ۴۰ عدد. ارده با شیره روزی یک پیاله ۶- کاهش جدی سودازاها ۷- #حجامت عام و حجامت کمر و حتی زالو درمانی باید در حین درمان بسته به شرایط بیمارانجام پذیرد. 🔻 نکته: اگر بیماری پیشرفته شده باشد فقط طول درمان بیشتر خواهد بود. طول درمان در حالت عادی ۴ الی ۶ ماه و در حالت پیشرفته ۱ الی ۲ سال خواهد بود. 🦋🦋