🔴 علت اهمیت #ورزش در #طب_سنتی ♻️ اگر فرد بهترین و سالم‌ترین #تغذیه را هم داشته باشد، باز مقداری از #غذا #هضم نمی‌شود و به صورت #رطوبات_عارضی در بدن تجمع می‌یابد. برای #دفع این رطوبات راه‌های مختلفی وجود دارد که یکی از آن‌ها ورزش است. #استاد_فراهانی #مرجع_طب @dooooosteman

. بعد از ۳۰ سالگی هر سال ۱ درصد عضله از دست میدهید… .#ورزش#فیتنس 🚀به اشتراک گذاشتن اینگونه اطلاعات صدقه جاریه ست 💝 دوست من 🍏 ایتا: https://eitaa.com/dooooosteman واتساپ: https://chat.whatsapp.com/LvAfcpf7YHbH6lxydqFuJa

5 کلید افزایش طول عمر: دکتر #کردافشاری #سیب #لیمو #نرمش #ورزش #عسل #شکرسرخ #شیر #برنج دوست من🍏 واتساپ https://chat.whatsapp.com/LvAfcpf7YHbH6lxydqFuJa ایتا https://eitaa.com/dooooosteman بله ble.ir/join/3TjQLFJnoM