💠💠💠 💠💠 💠 ⁉️چه کار کنم تنبلی از دست از سر من برداره؟! 💠 راهکارهایی برای رهایی از تنبلی که اگر چند تا از این راهکارها را با هم امتحان کنید، نتایج بهتری خواهید گرفت. ❇️تنبلی خود را بپذیریم ✅منشا تنبلی و بی انگیزگی را پیدا کنیم ◀️هدف های شفاف و واضح و روشن برای خود بنویسیم و انتخاب کنیم، 🔹کارها و عادت هایی که ما را از اهدافمان دور میکند شناسایی کنیم 🔸مدیریت زمان را بیاموزیم و از اپلیکیشن ها و برنامه های مدیریت زمان مانند اپلیکیشن گوجه فرنگی ♥️موفقیت های کوچک خود را جشن بگیریم و به خودمان هدیه دهیم 🌐کمالگرایی را کنار بگذاریم، قرار نیست همه ما عالی باشیم 🚺یک همراه ، هم مباحثه و دوست مناسب در مسیر اهداف مان انتخاب کنیم 🚫ز افراد بی انگیزه، منفی و بی حوصله فاصله بگیریم 💢ایاتاکنون از هیچکدام از این روشها استفاده کردین؟ #نکات_حفظ #جلوگیری_تنبلی 🌋 @doostibakhoda