فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#هر_صبح_یک_سلام✋
روزت را زیبا کن!
عادت سلام کردن به امام حسین علیه السلام را نشر می دهیم ...
#فقط_به_عشق_امام_حسین_علیه_السلام 💓
Www.Dorretus.ir
📖 @Dorretus | دُرِّتوس 💌
🔴 تقویت حافظه و روزه داری
♻️ پیامبر خدا(ص): ۵ چیز فراموشی را از میان میبرد، حافظه را میافزاید و بلغم را از بین میبرد:
۱_ مسواک زدن
۲_ روزه گرفتن
۳_قرائت قرآن
۴_ عسل
۵_کندر
🔹 مغز یکی از اعضای رئیسهی بدن است که مزاج آن سرد و تر است و اگر این گونه نبود نمیتوانست حجم زیادی از اطلاعات را دریافت و پردازش کند.
علت فراموشی اغلب ازغلبه سردی و رطوبت در مغز است.
🔹 مواردی که روایت به آنها اشاره کرده، بدن را گرم میکنند، مثلا مزاج روزه گرم و خشک است و باعث افزایش صفرای بدن و به تبع آن گرمی مغز میشود.
🔹 قرآن نیز گرمابخش به تن است و تلاوت آن باعث از بین رفتن بلغم بدن میشود.
🔹 عسل و کندر نیز صفرازاست ولی نکته مهم این است که هر کس متناسب با مزاج خود باید از این موارد استفاده کند تا تعادل مزاجی خود را حفظ کند.
🔹 گاهی در اثر غلبه صفرا نیز فراموشی رخ میدهد که صفرا تبدیل به سودا میشود. برای رفع سودای مغز، سرکنگبین، شربت سرکهشیره و انار موثر است.
🔹 اسطوخودوس نیز مغز را از سودا جارو میکند البته سودایی که از بلغم (سردی وتری) پدید آمده باشد.
🔹 تقویت مغز و حافظه هم میتواند با مصرف مغزها (بخصوص بادام)، مویز، ماساژ سر و شانه چوبی کشیدن به سر باشد و هم میتوان با استشمام عطریات طبیعی متناسب مزاج که غذایی لطیفتر از غذای خوراکی است، باشد. مثلا گل محمدی، گلاب، نرگس، مریم، دود اسفند... که گلاب و گل محمدی رو به اعتدال است ولی نرگس، مریم و دود اسفند گرم هستند.
#تقویت_حافظه
#غلبه_بلغم
#روزه
#قرائت_قرآن
#سردی_مغز
#سودای_مغز
#مرجع_طب
منبع: www_irismed_ir
Www.Dorretus.ir
📖 @Dorretus | دُرِّتوس 💌
9.63M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#هر_صبح_یک_سلام✋
روزت را زیبا کن!
عادت سلام کردن به امام حسین علیه السلام را نشر می دهیم ...
#فقط_به_عشق_امام_حسین_علیه_السلام 💓
Www.Dorretus.ir
📖 @Dorretus | دُرِّتوس 💌
هدایت شده از محصولات زنبور عسل دُرِّتوس 🇵🇸
8.76M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#هر_صبح_یک_سلام✋
روزت را زیبا کن!
عادت سلام کردن به امام حسین علیه السلام را نشر می دهیم ...
#فقط_به_عشق_امام_حسین_علیه_السلام 💓
Www.Dorretus.ir
📖 @Dorretus | دُرِّتوس 💌
11.87M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#هر_صبح_یک_سلام✋
روزت را زیبا کن!
عادت سلام کردن به امام حسین علیه السلام را نشر می دهیم ...
#فقط_به_عشق_امام_حسین_علیه_السلام 💓
Www.Dorretus.ir
📖 @Dorretus | دُرِّتوس 💌
🔴 سادهترین روشها جهت پیشگیری یا رفع #ضعف_بدن
۱. ورزش روزانه حداقل ۳۰ دقیقه که با تپش قلب و تعریق همراه باشد.
۲. مصرف غذاهای #چرب و #شیرین مانند #ارده یا #روغن_حیوانی که چرب هستند و #عسل یا #شیرهی_انگور که شیرین هستند.
🔹 بهترین زمان مصرف موارد فوق وعده صبحانه و ناهار میباشد.
۳. اصلاح #ساعت_خواب یعنی نهایتاً ۱۰ شب تا اذان صبح و نخوابیدن هنگام طلوع و غروب آفتاب
۴. دور کردن #افکار_منفی از خود با بازگشت به معنویت و #قرآن
🔸 نکته: در مورد ورزش و تغذیه باید خیلی به #مزاج توجه داشت.
#ماه_رمضان
منبع: www_irismed_ir
Www.Dorretus.ir
📖 @Dorretus | دُرِّتوس 💌
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💖سلام بر مهدی عج💖
❤️هر روز را با سلام بر تو آغاز میکنیم!
🌷سلام بر تو... که صاحباختیار مایی!
#سلام_به_امام_زمان_عج
✅ @Dorretus | دُرِّتوس 💌
13.29M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#هر_صبح_یک_سلام✋
روزت را زیبا کن!
عادت سلام کردن به امام حسین علیه السلام را نشر می دهیم ...
#فقط_به_عشق_امام_حسین_علیه_السلام 💓
Www.Dorretus.ir
📖 @Dorretus | دُرِّتوس 💌
11.17M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
8.18M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#هر_صبح_یک_سلام✋
روزت را زیبا کن!
عادت سلام کردن به امام حسین علیه السلام را نشر می دهیم ...
#فقط_به_عشق_امام_حسین_علیه_السلام 💓
Www.Dorretus.ir
📖 @Dorretus | دُرِّتوس 💌