🥰 تجربه درمان بی نظمی #قاعدگی( به دلیل تزریق #واکسن) با #حنا و #اصلاح_سبک_زندگی با ما همراه باشید 👇 https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini

وقتی که درس و دانشگاه با خودش شعور و شخصیت نمیاره! 🩺 #دکتر_آلما_حسینی ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓ @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛ 📌 لینک ورود به کانال ایتا : https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini

🔴 بانک های مرکزی بی سر و صدا در حال خرید #طلا با بیشترین سرعت طی ۵۵ سال اخیر هستند ! 🔻اما در عین حال، مردم را به خرید #ارز_دیجیتال ترغیب می‌کنند که هیچ پشتیبانی ندارد و در زمان مناسب دچار سقوط تاریخی خواهد شد . 🩺 #دکتر_آلما_حسینی ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓ @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛ 📌 لینک ورود به کانال ایتا : https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini

با سلیقه باشیم 😍 🩺 #دکتر_آلما_حسینی ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓ @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛ 📌 لینک ورود به کانال ایتا : https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini

💟 تکنیک آرام سازی ذهن روزانه به مدت چند دقيقه تمام حرفهاى درون ذهن خود را بنويسيد و آنها را بخوانيد. تمام گفتگوهای ذهنی خود، تمام شکایتها، همه نگرانی ها و اضطراب ها و هر آنچه که آزارتان میدهد را بنویسید و سپس بعد از چند روز آنها را بخوانید. متوجه خواهید شد بسیاری از آنها فقط مسائل سطحی‌ان و اصلا مشکل بزرگی نیستند. حتما امتحان کنید! با این کار کم کم دست از #نشخوار_ذهنی برداشته و آرامش بیشتری خواهید داشت. 🩺 #دکتر_آلما_حسینی ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓ @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛ 📌 لینک ورود به کانال ایتا : https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini

به وقت امروز 🌸 با ما همراه باشید 👇 https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini

🧠 سکته مغزی، دومین علت مرگ در ایران ◽️معاون مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت:حمله‌های مغزی دومین علت مرگ در ایران است. ◽️اگر سکته حاد مغزی در چهار ساعت اول درمان شود، ۳۰ درصد بیماران بدون ایجاد عوارض بهبودی کامل می‌یابند. 🩺 #دکتر_آلما_حسینی ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓ @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛ 📌 لینک ورود به کانال ایتا : https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini

💯 هفت #غذای استراتژیک که عامل طول عمر #سلامتی ؛ استقامت و قدرت بدنی هستند. #اصلاح_تغذیه #سبک_زندگی_سالم 🩺 #دکتر_آلما_حسینی ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓ @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛ 📌 لینک ورود به کانال ایتا : https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini