فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❌ تا الان داشتی اشتباه انجام میدادی 🤔
✅ روش صحیح #آزاد_سازی #مهره_های #کمر با شکستن #قولنج
👌 این حرکت برای افرادی که از درد #کمر و #سیاتیک رنج میبرند عالیه
#دکتر_آلما_حسینی 👇
╭┅─────────┅╮
@Dr_AlmaHosseini🍏
╰┅─────────┅╯
هدایت شده از 🩺دکتر آلما حسینی🍏
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❌ تا الان داشتی اشتباه انجام میدادی 🤔
✅ روش صحیح #آزاد_سازی #مهره_های #کمر با شکستن #قولنج
👌 این حرکت برای افرادی که از درد #کمر و #سیاتیک رنج میبرند عالیه
#دکتر_آلما_حسینی 👇
╭┅─────────┅╮
@Dr_AlmaHosseini🍏
╰┅─────────┅╯