👆👆👆👆 کمال‌گرایی آدمو #افسرده میکنه

👆👆👆👆 علائم و عوارض کمبود #زینک

👆👆👆👆 جایگرین طبیعی مکمل #زینک🌱😍

👆👆👆👆 آیا میدانید #افسردگی شدید بین مردان ۵ برابر بیشتر از زنان است

👆👆👆👆 آیا میدانستید بيشترين مصرف داروهای ضد #افسردگی رو غربی ها دارند؟ آمار و تحقیقات نشان داده افراد دین دار ( به معنای حقیقی) حالات روحی بهتر و پایدارتری دارند

👌 تکنیک #ماساژ فوق العادهِ ژاپنی برای بدن 🌱 برای جلوگیری از سکته قلبی، رفع افسردگی و عصبانیت، گردش بهتر خون در بدن و دیگر امراض بدنی برای افراد ۳۰ سال به بالا، و افرادی که ضربان قلب نامنظم دارند ✍️ روزی دو دقیقه به قلب خود توجه کنیم! بهترین زمان برای انجام این تکنیک های نجات بخش ساعت ۱۱ الی ۱۳ است! ⁣🩺 #دکتر_آلما_حسینی ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓ @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛ 📌 لینک ورود به کانال ایتا : https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini

👆👆👆👆 آقایان را دریابید که طبق تحقیقات آقایان هم دوره ای شبیه به PMS خانوم ها دارند

چرا زنان بیشتر از مردان به خواب نیاز دارند؟😴 ▫️مغز زنان به زمان بیشتری برای بازیابی نیاز دارد؛ چرا که آنها در طول روز، چندین وظیفه را با هم انجام می‌دهند، از این رو به خواب بیشتری احتیاج دارند. + زنانی که کمبود خواب دارند بیشتر در معرض ابتلا به افسردگی قرار داشته و بیشتر خشمگین می‌شوند.این درحالیست که در مقابل، این مشکلات بر مردانی که از خواب خود محروم هستند، تاثیر کمتری دارد. #دكتر_آلما_حسيني | عضوشوید👇 🆔 @Dr_AlmaHosseini

👆👆👆 از نشانه های کمبود #منیزیم

👆👆👆👆 از دلایل خواب زیاد

👆👆👆 داروهایی که میل جنسی را کم میکند

👆👆👆👆 داروهایی که باعث #کم_کاری_تیروئید میشود