❌متاسفانه بسیاری از ما ایرانیها خیلی دوست داریم بگیم که من خیلی حساسم . ⚠️حساس بودن یعنی من بدبختم . خاک توسرم . من یه موجودی هستم که پوست ندارم . ⚠️من یه موجودی هستم که فوتم کنی دردم میاد . اصلا افتخار نداره. ⚠️انسان قراره با احساس باشه. با احساس یعنی چیز کوچک خوب رو بزرگ کردن . ⚠️حساس یعنی چیز کوچک بد رو بزرگ کردن. ⚠️حساس یعنی من متخصصم یه چیزی رو پیدا کنم که بده و بزرگش کنم. ⚠️به علاوه آدم حساس یعنی هر چیزی به من بر میخوره . من آلرژی دارم. ⚠️بنابراین بیخودی به حساسیتتون افتخار نکنید و اگر حساسید باید بدونید پوست ندارید . #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

والدين قرار نيست اختلاف نداشته باشند. دعوا نكنند و هميشه با هم موافق باشند. كودک قرار است از والدينش روش درست حل اختلاف را بياموزد. قرار است ببيند، پدر و مادرش با دو عقيده مختلف چگونه بر سر يک مسئله به تفاهم ميرسند. قرار است ببينند با داشتن اختلاف عشق و محبت به پايان نميرسد. والدين قرار است به فرزندشان نشان دهند انسان حتی با خودش هم به طور کامل تفاهم ندارد چه برسد به ديگری اما با احترام، ابراز درست عقايد با گوش دادن به هم ميتوان يک جايی به تفاهم رسيد و مشكلات را حل كرد و قرار است از هر اختلافی هر دو نفر پيروز بيايند نه تنها یک نفر. #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

توی مهمونی کسی نمیاد شمارو ببینه همه میان خودشونو نشون بدن ...!. #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

مهمتر از انتخاب و داشتن همسر خوب، حفظ آن است زیرا خوشبختي به خودي خود رخ نمي‌دهد بلكه باید ساخته ‌شود. 👈پایه و اساس یک زندگی موفق؛ عشق، جذابیت و سازگاری است. اگر دو طرف به یکدیگر افتخار کنند، 👈احترام بگذارند و متعهد باشند؛ زندگی زیبا و آرامی خواهند ساخت...! بدون گفتگو رابطه اي وجود ندارد؛ بدون احترام عشقي وجود ندارد بدون اعتماد دليلي براي ادامه وجود ندارد. #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

💠 کدامیک بیشتر خیانت می کنند؟ زنان یا مردان؟! #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

خانوما پنج نوعند ...🖐 آقایون یک نوعند ...☝️ #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

✍به جاي گله و شكايت كردن، شفاف كوتاه و مستقيم خواسته خود را بيان كنيد: باز اشغال ميوه تو انداختي اينجا؟ نميتوني دستتو دراز كني بندازي تو بشقاب؟ اخه من چند بار بهت بگم وقتي ميخوري نريز؟ من امروز جارو كشيدم، خسته ام كردي، چرا حرف گوش نميدي؟ اخه من از دست تو چي كار كنم؟ زماني كه به اين شكل حرف (غُر) ميزنيد فرزندتان از جمله دوم به بعد شما را نميشنود و كم كم ياد ميگيرد اصلا حرفهاي شما را نشنود! جمله خود را كوتاه شفاف و مستقيم بيان كنيد. لطفا آشغال ميوه رو تو بشقاب بذار. آيا اين روش معجزه ميكند؟ در تربيت فرزندان هيچ ميان بري وجود ندارد و انتظار معجزه نداشته باشيد اما رابطه خود را نجات ميدهيد! با غر زدن فقط فرزندتان ياد ميگيرد حرفهاي شما را نشنود و يا تبديل ميشود به يك انسان طلبكار و ناراضي چون غُر زدن را آموخته ...! #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

ترس های طبیعی در وجود انسان ... #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

وقتی عزیزترین فرد آدم میمیره میبرن قبرستون خاکش میکنند... چرا تو کار، تو خونه، تو خواب ، تو بیداری، درباره ی کسی که شما رو آزار داده فکر و خیال میکنید؟ رها کن عزیز ... #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

‏اندازه هات و که بدونی ‏همیشه محترمی؛ ‏اندازه "گلیمت"! ‏اندازه "دهنت"! ‏اندازه "جيبت"! اندازه "محبت كردنت"! @Dr_anoosheh

هرگز به خاطر بی کسی "هرکسی" را به زندگیت راه نده، با "بی کسی" می توان زندگی کرد، اما با "هرکسی" نه ...! #دکتر_انوشه @Dr_anoosheh

۹۸ درصد مردم در ۹۸درصد مواقع حرفشان کوچکترین تاثیری در زندگی ما ندارد ... این ماهستیم که حرف آن ها را کارد و چاقو میکنیم و به خودمان می زنیم ...👌 #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

#با_هم_بخندیم :)) جغرافياي زنان: زن از سن 15 تا 20 سالگي شبيه آفريقاست، نيمي كشف شده و نيمي وحشي؛ از سن 20 تا 30 سالگي شبيه آمريكاست، انسان كاملي مطابق اصول علمي و با كشفي تمام عيار؛ از سن 30 تا 35 سالگي، شبيه هند و ژاپن است، بسيار داغ، بسيار عاقل و بسيار زيبا؛‌ از 35 تا 40 سالگي شبيه فرانسه است، با نيمه‌اي تخريب شده اما هنوز مطلوب و خواستني؛ از 40 تا 50 سالگي شبيه آلمان است، جنگ را باخته اما هنوز اميدوار است؛ از 50 تا 60 سالگي شبيه روسيه است، بسيار كهن، فراخ و آرام اما كسي مشتاق ديدار او نيست؛ از 60 سالگي به بعد شبيه انگلستان است، با گذشته‌اي شكوهمند اما بدون آينده. #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

✍براي حذف ادم هاي سمي از زندگيتان هيچ گاه احساس گناه و خجالت و پشيماني نکنيد... فرقي نميکند، از بستگانتان باشد يا عشقتان يا يک اشناي تازه... مجبور نيستيد براي کسي که باعث رنج و احساس حقارت در شما ميشود جايي باز کنيد.. جدايي ها تلخند و ازار دهنده! اما از دست دادن کسي که باعث آزار شماست، در حقيقت منفعت است نه خسارت... #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

بعضی‌هایمان یک مرتبه بیدار می‌شویم، بعضی آهسته و بعضی هیچوقت. اما اگر بیدار شویم، دیگر فکر و نظر دیگران هیچ ‌تأثیری در حالمان ندارد. اینکه وقتی ما را می‌بینند چشمانشان برق بزند، یا برعکس، پره‌های دماغشان با نفرت باز و بسته شود، هیچ اهمیتی ندارد، مهم فقط این است که خودمان جلوی آینه که می‌ایستیم چه‌ می‌بینیم... #دکتر_انوشه @Dr_anoosheh

عشق و محبت و نوازش در کودکی اصل و اساس سلامتی در بزرگسالی است #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

همه ی ما در هزاران زمینه نه میدونیم و نه می تونیم ...! به خودمون اجازه ی؛ اشتباه و ندونستن و نتونستن بدیم ...! #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

من روزی دوست داشتنی ام که فقط یک نفر منو دوست داشته باشه ...! #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

🍁 #کلیپ🎬 براندازها، حرف درست هم دارن! حرف حق هم زیاد دارن! برای همینه که ما ممکنه دچار تردید بشیم! چون از کنار حرف حق، فقط متعصبان و جاهلان ساده رد میشن ❌. پس معیار تشخیص حق و ناحق چیه؟ #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

🍁 16 سال رفتیم مدرسه و دانشگاه از تولید مثل جلبک تا حساب کردن سطح زیر فلان منحنی با #انتگرال و بهمان خوندیم ولی یکی بهمون یاد نداد چطوری با سختیا کنار بیاییم یکی بهمون یاد نداد چطوری آرامش داشته باشیم و به بقیه آرامش بدیم یکی بهمون یاد نداد چطوری خودمونو دوست داشته باشیم یکی بهمون یاد نداد چطوری بقیه رو دوست داشته باشیم یکی بهمون یاد نداد چطوری #مهربون باشیم یکی بهمون یاد نداد چطوری حالمون خوب باشه... یاد بگیرید چطوری #خوب باشید و به بچه‌هاتونم یاد بدید... #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

🍁 کرسی را یادتان هست؟ نه سرما سرمای آن روزهاست، نه حال ما مثل گذشته‌ست ما گول خوردیم. فکر کردیم گوشی هوشمند دست بگیریم و با انگشت تصویرهای حیرت‌انگیز را جا به‌ جا کنیم همه چیز ساده‌تر و هیجان‌ انگیزتر می‌شود. ولی گیر افتادیم. زمان از دست‌مان در رفت. همه چیز سخت‌تر شد. #نوستالژی #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

🍁 طلاق برای بچه خیلی سخته...💔 ‏از کسی که طلاق گرفته یا ازدواج ناموفق داشته هیچ وقت نپرسید چرا جدا شدی؟ ‏شما یه سوال مسخره رو از رو کنجکاوی میپرسی ‏ولی اون برای جواب دادنش باید تمام خاطرات و گذشته ی تلخ شو، نبش قبر کنه… #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

بعضی آدما توی زندگیت مثل زعفرون خوش عطر و خوش قیمتن ولی همیشه در دسترس نیستند ... همیشه به کمکت نمیان ... ولی بعضیا مثل نمک زندگیتن ... همیشه دم دستن همیشه کنارتن، به زندگیت طعم خوبی میدن ! چیز خاصیم ازت نمیخوان .. ولی اگه بهشون کم توجهی کنی اگه برن اونوقته که زندگیت بی مزه میشه، بی نمک میشه ... اون موقع است که جای خالیشونو بیشتر حس می کنی ... مراقب نمک های زندگیمون باشیم .. اونا هم ممکنه یه روزی تموم بشن ...👌 #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

🍁 💠دعایی که مستجاب شد 🔹شهید حاج قاسم سلیمانی در منطقه اروند کنار: 🔹خدایا به آن نمازها که در کنار این نهرها خوانده شد قسمت میدهیم عاقبت ما را ختم به شهادت کن #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

میدانی !؟ برای قضاوت دیگری تنها کفشش را پوشیدن و با آن قدم زدن کافی نیست تو با این کار تنها خار های رفته در پایش را حس می کنی خنجر هایی که از پشت می زنند می ماند بلاهایی که بر سرش نازل می شود می ماند... درد هایی که باعث لنگر انداختن زانوانش می شود می ماند ... پس با خودت تکرار کن من "او " نیستم نمی توانم جایش باشم قرار نیست مانند او باشم پس حق قضاوت هم ندارم ‌..! #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh