میدونستید نخود اینهمه خواص داره؟ یادتونه 👇 نخود نخود هر که رود خانه خود تا که خورد چند تا نخود😳☺️😄 ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═─ 🪴✔️@dr_arefe_dehghani

تازه نخود سیاه،خاصیتش چندبرابره . ما هم گاهی می‌پزیم و میخوریم عالیه. کمیابه واسه همین میگفتن برو دنبال نخود سیاه😂

فکر می‌کردید در روایات اهل بیت اینهمه تاکید به نخود باشه؟😍

┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═─┅┄⁣ 🪴✔️@dr_arefe_dehghani

عکسها رو باز کنید و بخونید ...همین نخود،مرهم سینه و گلو درد هست

جزو بهترین غذاهاست خصوصا در ایام بیماری و ضعف.

بریم چند درمان با نخود رو بخونیم. یکی از موارد درمانش،نخود خام رو خیس کنید شب تا صبح،روش در بذارید.صبح،آب گازدار نخود رو بخورید. و خود نخود های خیسانده شده رو با گوشتکوب ،حسابی بکوبید و روش آب جوش بریزید. آبی که حاصل میشه روی لیوان میاد برای تسکین مشکلات سرفه و گلودرد عالیه.بهش میگیم نشاسته نخود راستی... هیچ وقت اگر حبوبات رو خیس میکنید آبش رو دور بریزید بلکه همون رو بریزید در غذا که خاصیت در همون آب هست. ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═─┅┄⁣ 🪴✔️@dr_arefe_dehghani

حالا بریم سراغ یه غذا با نخود😍

#حمص ✍ طرز تهیه حُمُّص 🟠مواد لازم 🔸نخود : یک لیوان 🔸ارده کنجد : 2 قاشق غذاخوری پر 🔸آب لیمو ترش تازه : ۲ قاشق غذاخوری 🔸روغن زیتون : 3 قاشق غذاخوری 🔸نمک : میزان دلخواه 🔸پودر زیره : به میزان دلخواه 🔸سیر له شده : دو حبه 🔸آب نخود : به مقدار لازم 1⃣ ابتدا نخود ها را بشویید و با آب جوش و نمک بگذارید خیس بخورد ، بعد از چند ساعت نخود ها را با همان آب و مقدار اضافه تر آب جوش بگذارید بپزد و درب قابلمه را تا چند ساعت باز نکنید ، بعد از چند ساعت نخود های شما کاملا پخته شده 2⃣ نخود ها را بکوبید و یا با هر وسیله ای که دارید له و پوره کنید ، بقیه مواد را به آن اضافه کنید و مزه ی آن را طبق ذائقه خود تنظیم کنید، آب نخود را در حد چند قاشق به مخلوط اضافه کنید که از آن حالت سفتی خارج شود در آخر روی حمص را با قاشق کمی گود کنید و روغن زیتون بریزید . 🟣 نکات لازم 📌حمص یک غذای عربی / لبنانی است 📌حمص باید غلیظ و کاملا پوره شده باشد 📌این غذا را میتوانید با نان میل کنید و یا به عنوان سس برای بعضی غذاها 📌 اصل این غذا با روغن زیتون هست اما اگر به بوی روغن زیتون حساس هستید از روغن حیوانی و یا هر روغن طبیعی دیگر استفاده کنید 📌 اگر نخود ها را طبق دستور بپزید سریع پخته و له میشوند . #غذای_اسلامی #تغذیه_اسلامی ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍 🪴✔️@dr_arefe_dehghani

وقتی رفیقت به موقع میرسه 😍👌 خانم قاضی عزیز که فیلم های غذای اسلامی شون حرفه ایه😎 بریم ببینیم فیلم طرز تهیه حمص رو👌:

طرز تهیه حمص #غذای_اسلامی #تغذیه_اسلامی ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍 🪴✔️@dr_arefe_dehghani

شبتون زیبا ۴بار بگیم الـــ๓ـ‌‌حمدلله رب العالمین ❤️

سلام و رحمت❤️ ۴بار بگیم الـــ๓ـ‌‌حمدلله رب العالمین ❤️

الحمدلله 🇵🇸 هم اکنون گذرگاه رفح و ورود کمکهای مردمی برای مردم مظلوم غزه🥲 ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═─ 🪴✔️@dr_arefe_dehghani

دیشب دیروقت بود یادم اومد باید پرچم فلسطین رو برای امروز درست میکردم ببره مدرسه😀 هیچی دیگه ... وقتی همه خواب بودن،دست به کار شدم😄 کلا سرم درد می‌کنه برای کاردستی! ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═ 🪴✔️@dr_arefe_dehghani

با مشت گره کرده از خشمِ اسرائیل، از مدرسه برگشته خونه ✊🇵🇸 این روزها خیلی مهمه مدارس، چجوری این فجایعِ اسرائیل رو تبیین کنن👌 البته دختر ما #مدرسه_مسجد_محور می‌ره 👌 ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═─ 🪴✔️@dr_arefe_dehghani

راستی یه همچین چیزی داشته باشید بجای قرصهای شیمیایی تقویت کننده! که هزاران ضرر داره... برای تکمیل ویتامین های بدن😄 مویز،کندر،خرما(خصوصا خرما زاهدی)،بادام درختی،انواع شیره ها،سویق ها خصوصا سویق گندم جو،قرص‌برگ چغندر جزو بهترین مکمل های ویتامین بدن هستن👌 خصوصا در زمان بارداری... ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═─ 🪴✔️@dr_arefe_dehghani