کالکباب گیلانی یک غذای سالم اونایی که الان می‌خوان یه نهار یا شام مفید متفاوت درست کنن،بفرمایید 😋: بادمجان کباب شده گردو ساییده شده ترکیب رب انار و آب انار سیر ساییده شده سبزی ساییده شده نعناع،چوچاق،خاله‌اش اگر نداشتین همون نعناع رو بریزین،ولی کلا وقتی میاین گیلان خشک شده ی این سبزی هارو بخرین و داشته باشین. نمک و فلفل و گلپر همرور باهم ترکیب کنین و لذت ببرین. #غذای_اسلامی #تغذیه_اسلامی ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═ 🪴✔️@dr_arefe_dehghani

ممنون از گروه رسانو👆😊 که برچسبی از ابیات شعر دیشبم رو طراحی کردند✔️ @resanobano ماشاءالله به این سرعت عمل👌

و ادامه ی استیکرهای #رسانو با ابیاتی از شعرم🙏✔️

جای همه خالی... اجرای اشعار نابی برای غزه خوانده شد: از جناب علی داودی ،احمد بابایی و خانم آشتیانی و بنده🍃 اشعاری که روضه بود و حماسه✔️ ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═ 🪴✔️@dr_arefe_dehghani

این شال های زیبای فلسطین رو قبل اجرا،هدیه دادند... منم یه سلفی 🤳 گرفتم باهاش☺️ و مصاحبه ای هم با شبکه سه و یک داشتیم احتمالا پخش بشه و مخاطب های خوبم رو در همین دانشگاه صدا و سیما دیدم😊 ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═ 🪴✔️@dr_arefe_dehghani

و ما زنده به مقاومت هستیم✌️ #عارفه_دهقانی #محدثه_آشتیانی ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═ 🪴✔️@dr_arefe_dehghani

وقت اخبار ،زیر لب گفتم کاش من،میزبانِ تان بودم! مادر کودکانِ خود نه فقط! مادرِ کودکانتان بودم وقت اخبار شد...دلم لرزید داغ ها قابلِ شنیدن نیست ما شنیدیم و این عجیب تر است! که نمُردیم و زندگی باقیست!... شعرخوانی #عارفه_دهقانی برای #غزه دانشگاه صدا و سیما ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═ 🪴✔️@dr_arefe_dehghani

امشب ولادت پدر بزرگوار امام زمان عج هست...متوسل بشیم 🍃 بریم یک مداحی زیبا گوش بدیم و کم کم بریم سراغ شام،نذر این امام عزیز😊

🎧 #سرود فوق زیبا💖 💐 سرم فدای پا قدمش 💐 چراغونی های حرمش 🎤کربلایی #محمدحسین_حدادیان 🌹 #ولادت_امام_عسکری (ع) مبارک 💚 ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═ 🪴✔️@dr_arefe_dehghani

پیراشکی درست کنم😄 اینبار خمیرش رو خودم درست کنم😉

خمیر رو ورز دادم و موادش اضافه شد...بره استراحت کنه😄

اینم شاید بکار بیاد معادل های گرم هست👌

مابقی اعضا دارن جواهردوزی دختر بزرگه مون رو نظارت میکنن 🙃 بحث آموزش #مهارت در کنار آموزش علم نافع ، خیلی مهمه که خیلی از مدارس بهش توجه ندارن! ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═ 🪴✔️@dr_arefe_dehghani

بریم توی این فاصله دوتا نکته از #استاد_میگفت بخونیم تا بحث #بلغم به پایان برسه👌 قسمت‌های قبلی رو اگه خواستید بخونید روی هشتک #استاد_میگفت بزنید براتون میاد😊

🖍#استاد_میگفت: درمان ساده بلغم عبارت است از: 1⃣نوره که برای انواع بلغم فوق العاده است😍 2⃣سیاهدانه عسل که رطوبات اضافی را از بین میبرد( حتما با توجه به طبع و مزاج شخص مصرف شود ) 👌 3⃣خرما رطوبات بد را ازبین می‌برد👏 4⃣ترک آب بخصوص بین غذا، نیم ساعت قبل غذا و دوساعت بعد غذا ( اکثرا مگر اینکه غذای گوشتی و چرب نباشد و معده شخص نیز گرم باشد در این صورت بعد غذا اشکالی ندارد ) قبل خواب و ناشتا بعد بیدار شدن...💧 #سبک_زندگی #طب_اسلامی ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═ 🪴✔️@dr_arefe_dehghani

🖍#استاد_میگفت: اسیدهای بدن همان بلغم است. ( اسید معده یا مثلا عفونت معده از بلغم هست) امام علی علیه السلام فرموده اند: افزایش بلغم باعث دوست داشتن خوراک و آب ، سازشکاری و مدارا می‌شود. پزشکی غربی به بهانه نقرس گوشت قرمز را منع به بهانه کلیه مصرف زیاد آب را توصیه به بهانه کلیسم مصرف لبنیات سرد را توصیه به بهانه جذب کلیسم شیر بدون چربی را توصیه می‌کند... حقیقتا با این توصیه ها سلامت مردم همه جوره در معرض خطر افتاده.... #سبک_زندگی #طب_اسلامی ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═ 🪴✔️@dr_arefe_dehghani

بریم ببینیم پیراشکی ها چی‌شدن😁