#مرد_ها بدانند...‼️
بجای #تحریک جنسی اول قلب همسرتان را لمس و از محبت سرریز کنید.
وقتی مورد توجه شما باشد، محبت ببیند و اوقات خوشی در کنار شما داشته باشد براحتی برای برقراری #رابطه_جنسی آماده میشود.
👰 @dr_bartar
❗️سایزآلت تناسلی مردان❗️
هرچند نتایج تحقیقات معتبر در زمینه اندازه آلت مرد تا حدی با یکدیگر اختلاف دارند، اما بنا بر اجماع عمومی پژوهشگران، میانگین طول آلت تناسلی مردان بالغ بین ۱۲٫۹ تا ۱۵ سانتیمتر است و ۹۵ درصد میانی نیز طول بین ۱۰٫۷ تا ۱۹٫۱ سانتیمتر دارند
👰 @dr_bartar
✔️ با این 3 روش، عشقتو به خودت وابسته کن‼️
🔶عاشق شدن، مثل معتاد شدنه
آیا میدونستین، وقتی عاشق میشین، مغز شما دقیقا همون حالتی رو داره که شخص معتاد به دارو داره؟
این، یه احساس قوی و شدیده. وقتی با کسی آشنا میشین، افزایش ترشح دوپامین تا زمانی که واقعا عاشقش بشین، شما و اونو در کنار هم حفظ میکنه. برای اینکه بدونین این احساس، چقدر قویه و چطور میتونین اونو وابسته به خودتون بکنین، پست رو مطالعه کنین.
🔶انرژی مثبت ساطع کنین
همهمون جذب آدمهای مثبتنگر میشیم و از آدمهای منفینگر دور میشیم. اگه فکر میکنین که انرژی مثبت ساطع نمیکنین، باز میتونین خودتونو تغییر بدین و انرژی مثبت ساطع کنین . اگر فکر میکنین که در حال غرق شدن در افکار منفی هستین، باید بدونین که باید تغییر کنین و طرز فکرتونو به سمت مثبتاندیشی تغییر بدین. برای موفق شدن در این کار، لازمه که تمرین کنین. درنتیجه به زودی مثبتنگر میشین و اونو به سمت خودتون جذب میکنین.
◻️کمیاب باشین!
زمانی چیزی کمیاب میشه که ارزش اون بیشتر باشه.
کمتر در دسترس باشین. نه برای اینکه بخواین بازی دربیارین و وانمود کنین، بلکه برای اینکه بیشتر به زندگی خودتون اهمیت بدین. یعنی در حالت انتظار نشینین و منتظر پیامش نباشین. اگر کمی دیرتر جوابشو بدین یا وقتی میخواد قرار ملاقات بذاره، همیشه در دسترس نباشین، اون بیشتر وابستهتون میشه!
🔶از احساساتش حمایت کنین
یکی از روشهای تضمینی برای اینکه بیشتر مجذوبتون بشه، اینه که وقتی بهتون نیاز داره، در کنارش باشین و از احساساتش حمایت کنین. اگر روز بد و سختی داشته، فقط بهش گوش بدین یا اگر عزیزی رو از دست داده، در کنارش باشین و ازش حمایت کنین. هرچقدر بیشتر در رابطهتون حضور داشته باشین، هرچقدر بیشتر بهش توجه کنین، همون قدر هم اون بیشتر بهتون وابسته میشه.
👰 @dr_bartar
#یائسگی_زودرس
متوسط سن آغاز یائسگی طبیعی حدود 50 سال است.
با اینحال برخی زنان بدلیل مسائل ژنتیکی، بیماریها ویا عملهای پزشکی،قبل از سن 40 سالگی یائسه میشوند.یائسگی که قبل ازاین سن، چه بصورت طبیعی وچه بدلیل وجود برخی مسائل، بنام یائسگی زودرس شناخته میشود.
بسیاری از زنانی که دچار یائسگی زودرس میشوند علاوه بر علائمی مانند گرگرفتگی، نوسانات خلقی وسایر علائم یائسگی ؛باید بانگرانیها و اضطرابهای جسمی وروحی نیز مقابله کنند.
در صورتی که قبل از سن 40 سالگی سیکل قاعدگی شما متوقف و یادچار تغییر شد، باید حتماً به پزشک مراجعه کنید. هر قطع خونریزی بطورحتم علت آن یائسگی زودرس نیست؛ ممکنست یک مشکل قابل درمان دچار شده باشید و یا حتی ممکن است باردار باشید.
معمولاً یائسگی زمانی بصورت قطعی تأیید میشود که یک زن بمدت 12 ماه متوالی پریود نشود.اگرفکر میکنید ممکنست درحال یائسه شدن
باشید به پزشک متخصص زنان وزایمان مراجعه کنید
اما بدانید که برای تشخیص شروع یائسگی،تنهاداشتن علائم آن کفایت نمیکند.
آزمایش خونی که درآن میزان استروژن ودیگر هورمونهای مرتبط به آن اندازهگیری شود، میتواند زمان یائسگی را مشخص کند
👰 @dr_bartar
♨️علائم عفونتهای قارچی:
⇠ احساس خارش شدید
⇠ رابطه جنسی دردناک
⇠ ترشحات سفید و شبیه به پنیر خامهای
⇠ ورم و احساس درد در ناحیه بیرونی دستگاه تناسلی
♨️علائم عفونت باکتریایی واژن:
⇠سوزش یاخارش واژن
⇠قرمزی کم رنگ وملتهب شدن واژن یا فرج
⇠ترشحات سفید،خاکستری یا زرد رنگ واژن
⇠بویی شبیه به بوی ماهی که بعد از رابطه جنسی یا شستن با صابون شدیدتر احساس میشود
♨️علائم عفونت انگلی واژن:
⇠بوی نامطبوع وناخوشایند
⇠احساس درد و خارش به هنگام دفع ادرار
⇠ترشحات آبکی و حباب دار به رنگ زرد یا سبز
👰 @dr_bartar
🔺علل ایجاد افتادگی مثانه
زایمان طبیعی سبب اعمال فشار زیاد به ماهیچه های واژن می شود. این ماهیچه ها مسئول نگهداری مثانه هستند.
- یائسگی : استروژن هورمونی است که باعث محکم و سفت نگه داشتن ماهیچه های اطراف واژن می شود و کاهش ترشح استروژن در زمان یائسگی عاملی برای افتادگی مثانه است.
-اعمال فشار بر مثانه: عواملی مانند بلندکردن اجسام سنگین زور زدن هنگام اجابت مزاج داشتن یک بیماری طولانیمدت که با سرفه همراه بوده ابتلا به یبوست مزمن همه از عواملی هستند که می توانند به عضلات لگن آسیب بزنند.
اولین علامتی که زنان مبتلا به افتادگی مثانه با آن روبرومی شوند، وجود بافت توپ مانند در قسمت واژن است.
احساس ناراحتی و درد در ناحیه لگن
بافت بیرون زده از واژن (این بافت ممکن است همراه با درد و خونریزی باشد)
مشکل هنگام ادرار کردن
احساس دفع ناقص ادرار (احساس می کند پس از ادرار، مثانه کاملا خالی نشده است)
بی اختیاری ادرار (نشت ادرار در طی عطسه و سرفه)
عفونت ها ی مکرر مثانه
نزديكي دردناک
کمردرد
احساس پری یا فشار در قسمت لگن و واژن به خصوص وقتی فرد برای مدت زمان طولانی بایستد.
👰 @dr_bartar
#حسادت_همسران
◾️اگر یه موقع هایی میبینید که همسرتون نسبت به کسی حسادت میکنه و به خاطر حسادتش به اون فرد عکس العمل نشون میده یکی از راهای کم کردن این اگر یه موقع هایی میبینید که همسرتون نسبت به کسی حسادت میکنه و به خاطر حسادتش به اون فرد عکس العمل نشون میده یکی از راهای کم کردن این نوع حسادت افزایش دادن عزت نفس همسرتونه.
چطوری؟
▪️از همسرتون تعریف کنید .مخصوصا در مورد اون ویژگی هایی که میبینید نسبت بهشون بر روی اون فرد حساسه.
بهش میدون بدید که کارهایی رو انجام بده که با انجام اون کارها پیش شما خودش رو نشون میده.
▪️اگر همسرتون احساس کنه که بهش اعتماد دارید و اون رو در همه موارد قبول دارید و ترجیهش میدید خودش رو کمتر در معرض حسادت و مقایسه با دیگران قرار میده.
👰 @dr_bartar
کاهش میل جنسی یا بی میلی از نظر علمی دارای تعریفی است و صرف ادعای یک فرد دلیل بر بیمار بودن وی نیست!
🔻میل جنسی رابطه مستقیم با سن افراد دارد، با افزایش سن در هر دو جنس میل جنسی کاهش مییابد منتهی شدت آن در افراد مختلف متفاوت است. اینکه تعداد روابط زناشوئی طبیعی در یک زوج چند بار در هفته باشد، از نظر علمی عدد مشخصی نداشته و بستگی به نیازهای طرفین دارد.
🔻ممکن است در دهه سوم زندگی نیاز یک زوج به سه بار رابطه در هفته یا یک بار در دو هفته باشد. معمولا یک عدم تقارن نسبی در نیازهای جنسی زن و مرد در داخل خانواده وجود دارد ولی طرفین باید با تعدیل به تعادل برسند.
🔻گاها این عدم تقارن خیلی زیاد است و در عمل سبب ایجاد مشکل شده و گاه کار به جدائی میکشد. بنابراین اطلاع از نیازهای طرفین در دوران قبل از ازدواج اهمیت زیادی دارد. گاهی مشاهده میشود که نیاز جنسی یکی از زوجها به داشتن رابطه هر روز است و طرف مقابل برعکس هر دو هفته یک بار یا بیشتر نیاز جنسی پیدا میکند در این موارد است که مشکلات خانوادگی شروع میشوند.
🔻اگر مردی از بدو شروع زندگی جنسی دارای تمایلات جنسی اندک باشد (در دهه سوم یک بار بیش از ۱۰ روز) گفته میشود که دارای کاهش #میل_جنسی است که به دو دسته عمده اولیه و ثانویه تقسیم میشود
🔻در نوع اولیه ،مرد از بدو شروع زندگی جنسی بی میل بوده است و در نوع ثانویه پس از سپری شدن یک دوران طبیعی، مرد دچار کاهش میل جنسی میشود. از نظر شدت کاهش میل جنسی نیز میتوان به سه دسته عمده خفیف، متوسط و شدید اشاره داشت
🔻در نوع شدید ،مرد شاید ماه ها احساس نیاز جنسی نمیکند و این سبب ایجاد مشکلات جدی در بعضی از خانوادهها میشود. از طرف دیگر کاهش میل جنسی موقعی بیماری تلقی میشود که سبب استرس و مشکل در خانواده شود. کانال تلگرام دکتر سارا ناصرزاده. البته در زوجی که هر دو طرف با یکبار رابطه هر شش ماه مشکل ندارند و با آن سازگارند بیماری وجود ندارد.
🔻از نظر علل کاهش میل جنسی در مردان به دو دسته بزرگ روحی-روانی و جسمیتقسیم میشود. در علم پزشکی نسبت دادن مشکلات بیمار به موضوعات روحی روانی آخرین تشخیص است، به عنوان مثال در ارتباط با بیماری که با سردرد به پزشک مراجعه میکند نمیتواند گفت مشکلش ناشی از موضوعات روحی روانی است، ممکن است پشت آن تومور مغزی عامل سردرد بوده باشد، میل جنسی هم در مرد و هم در زن با مسائل روحی روانی اطراف وی رابطه مستقیم
👰 @dr_bartar
روشهای تشخیص مشکل نازایی
🔸آزمایش تخمک گذاری
آزمایش خون سطح هورمون در خون را اندازه گیری میکندتا مشخص شودکه آیا تخمک گذاری دارید یا خیر
🔹هیستروسالپینگوگرافی:
شرایط رحم و فالوپها را ارزیابی میکند و بدنبال انسداد یا مشکلات میگردد.کنتراست پرتوایکس به رحم تزریق میشود واشعه ایکس برای تعیین اینکه آیاحفره طبیعی ست ونشت سیال از لوله های فالوپ را تضمین میکند
🔸آزمایش ذخیره تخمدان:
این تست به تعیین کیفیت و کمیت تخمک درزمان تخمک گذاری کمک میکند.
🔹دیگر تستهای هورمونی
سطوح هورمون تخمک گذاری و هورمونهای هیپوفیز که فرآیندهای تولید مثل راکنترل می کنند راچک میکنند.
🔸تستهای تصویر برداری سونوگرافی لگن بدنبال بیماری رحمی یا فاولپی ست.که برای دیدن جزییات درون رحم مورد استفاده قرار میگیرد
🔹هیستروسکوپی
بدنبال یک بیماری رحمی یا فالوپی ست.در طی این روش پزشک هر گونه اختلالات بالقوه را مشاهده میکند.
🔸لاپاروسکوپی
بااین عمل یک شکاف کوچک درپایین ناف وقرار دادن دستگاهی برای دیدن وبررسی لوله های فالوپی،تخمدانها ورحم ست.
🔹آزمایش ژنتیکی
تشخیص اینکه آیا این مشکل سبب نازایی ست یا نه.
👰 @dr_bartar
شانس بارداری مجدد پس از سقط جنین
🔸بسیاری از زنان می توانند در کمتر از دو هفته پس از سقط جنین باردار شوند. اگر قصد ندارید پس از سقط جنین باردار شوید حتما با شروع رابطه خود از روش های جلوگیری از بارداری استفاده کنید زیرا احتمال زیاد وجود دارد که یک زن بلافاصله پس از سقط جنین باردار شود.
👰 @dr_bartar
#انتخاب_صحیح
✅زندگي #همراه می خواهد نه عاشق و شيفته!!
با كسی ازدواج كنيد كه مسير يكسانی با شما دارد و توانايی اين همراهی را در وجودش می بينيد،
بايد با فردی پيمان عقد بست كه معنی اين پيمان را بداند و مسئوليت آنرا بپذيرد، وگرنه ادعای عاشقی و دلباختگی را هر نوجوان پانزده ساله ای دارد!
تا آشنایی كامل با فرد نداشته باشيد و در سختیها و تنش ها واكنش او را نبينيد نمی توانيد ارزيابی روشنی داشته باشيد
به هنگام قرارهای عاشقانه و عشق بازی همه خوبند،
👈يار همراه در سختی آزموده می شود.
👰 @dr_bartar
💢 عادت ماهیانه طبیعی چگونه است؟
🔺👈خانمها در حالت عادی میبایست حدود هر ۳۰ روز یکبار، سه تا هفت روز عادتماهیانه شوند. بعد از گذشت چند سال از عادتماهیانه، چرخهای برای آنها ایجاد میشود؛
🔺👈بعضی خانمها حتی میتوانند ساعتی که قرار است پریود شوند را پیشبینی کنند.
میزان خونی که طی هر عادتماهیانه از دست میرود، در خانمهای مختلف متفاوت است. بعضی خانمها از ابتدا پریودهای سنگینتری دارند و بعضی پریودی واقعاً سبک دارند که اصلاً احساس نمیشود.
👰 @dr_bartar
#خواسته های جنسی زنان
🔹نوازش موها
🔹لمس ، لیسیدن و مکیدن سینه ها
🔹نوازش گردن و لاله گوش
🔹ماساژ کمر و باسن
🔹لمس کلیتوریس
🔹بوسیدن
🔹بغل کردن قبل ، حین و بعد از رابطه
👰 @dr_bartar
پوشیدن پیراهن مردانه توسط خانوم حین #رابطه_جنسی برای آقا میتونه جذاب باشه،
برای تنوع گاهی لباس های تنگ وجذب روکنار بذارید،
پیراهن همسرتون روبپوشید کروات بزنیدو..
👰 @dr_bartar
ازنظرروانی اینکه دست شما واردلباس همسرتان شود وآلت اورالمس کنید بسیارتحریک کننده تر از وقتیه که اوبرهنه است وآلتش رالمس میکنید
توجه به همین نکات ریزتاثیری بزرگ برکیفیت رابطه دارد
👰 @dr_bartar
💡دانستنی های جنسی 💡
آلت استاندارد نه بزرگ!
وقتی صحبت از سایز آلت تناسلی می شود همگی به این فکر می کنند که داشتن آلت بزرگتر یک مزیت محسوب می شود در صورتی که واقعا این طور نیست، واژن زن تنها ۵\۷ سانت طول دارد که در زمان تحریک جنسی طولش به نهایتا ۱۰ سانت می رسد ، یعنی تنها ۱۰ سانت از آلت مرد کافیست تا تمام مساحت واژن زن را تحریک کند.
درست است که واژن خاصیت کشسانی فوق العاده ای دارد ولی سکس با آلت های بزرگتر از ۱۵ سانت می تواند باعث برخورد سر آلت با دهانه رحم شده و برای زنان بسیار دردناک باشد و از طرفی در رابطه اورال باعث Gag Reflex یا استفراغ شود.
کلفتی بیش از حد آلت نیز می تواند باعث جراحت مجاری ادراری زن و عفونت در آن شده و رابطه مقعدی را نیز غیرممکن سازد.
👰 @dr_bartar
#همسرداري
هرگز به همسرتان دروغ نگویید
دروغ تمام ساخته های ذهنی همسرتان را تخریب میکند
و باعث از بین رفتن 4 ایتم مهم می شود :
اعتماد
قول
رابطه
قلب
👰 @dr_bartar
🔴رابطه جنسی را حذف نکنید !!
عشق به کودک نباید زن و مرد را از هم دور کند💏
در هر شرایطی کنار هم بخوابیدو رابطه جنسی را حذف نکنید💑
👰 @dr_bartar
بسیاری از مردان دوست دارند همسر آنها شروع کننده رابطه جنسی و مشتاق این رابطه باشد بنابراین از ابراز عشق به همسر خود خجالت نکشید شروع رابطه از سوی زن میتواند باعث رضایتمندی
بیشترزوجین شود👨🔬
👰 @dr_bartar
آواها و صحبت های شما حین رابطه می تواند از هرچیزی برای همسرتان تحریک کننده تر باشد.
در حین رابطه زیرکانه از آن استفاده کنید ، گاهی یک ناله ساده باعث ارگاسم همسرتان می شود!
👰 @dr_bartar
با تن خسته وارد رابطه نشوید؛ استراحت همیشه برای بعد از رابطه نیست ، گاهی قبل از رابطه کمی چرت بزنید
خستگی در مرد باعث عدم نعوظ و زود انزالی و در زن باعث خشکی واژن و عدم ارگاسم می شود.
👰 @dr_bartar
مراحل لقاح مصنوعی
👈تحریک تخمکگذاری
👈بازیابی تخمک
👈تلقیح درون رحمی
👈کشت جنین
👈انتقال جنین
👌احتمال موفقیت IVF معمولاً ۴۰-۳۵ درصد است که با افزایش سن مادر کمتر میشود
👰 @dr_bartar
زنان در دهه سوم زندگی خود یعنی در سن 30 سالگی تا 40 سالگی شهوتی ترین دوره زندگی خود را سپری می کنند👨🔬
👰 @dr_bartar
#خانومها_بخوانند
اينو #باور كنيد كه شما خيلي مهم هستيد...
👈خودتان را در #اولویت قرار دهید
👈پس به خودتان اهمیت بدهید.
آنچه باید در #اولویت زندگی تان قرار دهید توجه به سلامت خودتان است.
👈برای خودتان زمان بگذارید.
به عنوان مثال اگر احساس می کنید که رنگ كردن موهايتان حالتان را خوب می کند،
این کار را انجام دهید.مهم نیست دلتان چه می خواهد، نیازهای شما مهمترین چیز است و نباید برای برطرف کردن آنها شرمنده باشید.
👰 @dr_bartar