#خانومانه #آموزش_لوندی موقع راه رفتن روی قدمهات تمرکز کن تا هم اندازه، کوتاه و مستقیم باشن این کار برای تناسب اندام هم خوبه و یه جور مدیتیشنه. @dr_bartar

#خانومانه آقایون غیب گو نیستند به آنها واضح و روشن بگویید چه میخواهید با ایماء و اشاره و نشانه سعی نکنید بهش بفهمونید فقط اصل خواسته رو بگویید @dr_bartar

✅ آقایان بدانند... فقط گوش کن راه حل نده وقتي خانمها از مشكل خاصی كه مثلا سر كار برايشان پيش آمده، برای شما سخن ميگويند مدام با #ارائه_راه_حل،كلام آنها را قطع نكنيد.اين كار به آنها حس بدي ميدهد. اكثر مردها بصورت ناخودآگاه اين اشتباه را مرتكب ميشوند. ساختار ذهنی مغز مردان بدينصورت است كه دوست دارند براي هرچيزی راه حلی ارائه كنند .اما در اين مواقع، هدف اول خانمها، #همدردی كردن و شنيده شدن حرفشان است. پس با همه وجود به حرفشان گوش كنيد و آنها را درك كنيد. 🌹💞🌹 @dr_bartar

🔱 اگر زنان به طور منظم با همسرشان #رابطه_جنسی داشته باشند که به آنها اهمیت بدهند آسانتر به #ارگاسم میرسند 💠 عشق ومحبت و معاشقه به زنان در رابطه جنسی تاثیری خوبی در #ارگاسم دارد @dr_bartar

#خانومانه به مردا بگید چشم و در آخر کار خودتون و بکنید . (البته نه هر کاری ها) چشم گفتن معجزه میکنه 😍 @dr_bartar

خانمها معتقدند مردی که شمارا واقعا دوست دارد: بی خبر به دیدن شما می اید بیشتراز پیام دادن زنگ میزند در مشکلات کنار شماست و از راه دور راهکار ودلداری نمیدهد سعی میکند سورپرایزتان کند Join ➣ @dr_bartar

🔸 برای درمان زود انزالی از مصرف لبنیات پرهیز کنید: در زمانی که در حال درمان زود انزالی هستید به شدت توصیه می شود که از مصرف لبنیات دوری کنید چون لبنیات کاملأ سرد می باشد و می تواند به راحتی باعث زود انزالی شود. به همین دلیل سعی کنید از لبنیات برای مدت کوتاهی دوری کنید. 🌺 @dr_bartar

#سیاست_های_رفتاری 💕برخورد با همسر شلخته ✍اگر شما در مقابل بی نظمی و تمیز نبودن، بیش از حد مضطرب می شوید و دیگران می گویند که این فقط نوعی سبک زندگی است و نباید به همسرتان گیر بدهید یا همسرتان می گوید این هم نوعی نظم یا تمیزی است و فقط نوع نگاهمان با هم متفاوت است، به احتمال زیاد عادت همسرتان چندان هم نامطلوب نیست و این شمایید که وسواس نظم یا تمیزی دارید. یادتان باشد که همسرتان در فضایی دیگر- غیر از فضایی که شما در آن بزرگ شده اید- بزرگ شده است. پدر و مادر بیش از حد سختگیر یا بیش از حد آسان گیر می توانند عادت هایی از جنس بی نظمی یا مقید به بهداشت نبودن را در فرزندانشان به وجود آورند. آسان گیر ها همیشه وظایف فرزندانشان را به عهده می گیرند و او را به اصطلاح در پر قو بزرگ می کنند و برای همین او هیچ وقت نمی آموزد که مثلا باید تختش را مرتب کند یا ملحفه را جمع کند یا در شامپو را ببندد. وقتی شما هم می خواهید با سختگیری بیش از حد یا با طعنه و کنایه رفتار های بد همسرتان را از بین ببرید، شاید در کوتاه مدت جواب بگیرید؛ اما در بلندمدت او از زیر بار نظم یا تمیزی شانه خالی می کند. از طرفی اگر مثل مادر ها و پدر های آسان گیر خودتان وظایف همسرتان را انجام دهید؛ برای مثال در شامپو و خمیردندان را ببندید یا اگر قرار گذاشته اید هر روز یک نفرتان تخت را جمع کند به جای او هم این کار را انجام دهید، همسرتان هیچ وقت تبعات کارش یعنی خراب شدن خمیردندان، ریختن شامپو یا شلختگی اتاق خواب را نخواهددید ، بنابراین رفتارش تغییری نمی کند. هیچ وقت به دلیل عادت های ناخوشایند همسرتان برچسب هایی مثل «بی مسئولیت»، «بی توجه»، «شلخته» یا «تنبل» به همسرتان نزنید. این برچسب ها فقط باعث می شود او گارد بگیرد و رابطه عاطفی تان، هم تحت الشعاع این بحث ها قرار می گیرد. ممکن است در جواب برچسب ها، او هم عادت های ناخوشایند شما را یادآوری کند و مسئله اصلی در یک کَل کَل بی پایان گم شود. به جای آن با همسرتان در این قالب صحبت کنید: «وقتی تو این کار ها را انجام می دهی، من این احساس را دارم.» اگر قرار باشد مسئله عادت های ناخوشایند حل شود، این جمله به احتمال بیشتری مسئله را حل می کند تا برچسب زدن. 🌺 @dr_bartar

#همسرانه اگه می‌خوای همسرت عاشقت باشه، روزی «سه» تا «سه دقیقه» از وقتت رو بهش اختصاص بده! «سه دقیقه» اول صبح، «سه دقیقه» ظهر تلفنی و «سه دقیقه» شب قبل از خواب. توی این وقت‌های «سه دقیقه‌ای»، یادش بنداز که چقدر دوسش داری، چقدر برات ارزش داره و چقدر قدر کارهایی که برات می‌کنه رو می‌دونی... @dr_bartar

#خانومانه #آموزش_لوندی وقتی به کسی نگاه میکنی یه لبخند خیلی کمرنگ وملایم بزن.حس خوبی به طرف مقابل میده وتورو جذاب ترمیبینه این یکی ازاصول ادب وزن بودن است وربطی به لوندی ندارد 💟 @dr_bartar

حین رابطه جنسی برای شوهرتان چگونه باشید ؟ #خانومانه #زناشويي ❤ بی حیا باشید💞 برای روابط جنسی و حین آن ، بی حیا باشید ، خجالت نکشید لذت ببرید و لذت رو به همسرتان تقدیم کنید ، برخی خانم ها تصور میکنند اگر در این خصوص راحت صحبت کنند و بی حیا باشند شوهرشان به گذشته وی شک میکند ، ما در دستورات دینی و احادیث امامان داریم که موقع آمیزش و همبستری زن میباست لباس حیا را از تن خود در آورد و بعد از آن مجددا بر تن کند ، پس راحت باشید و خود را رها کنید. 💖فعال باشید خیلی از خانم ها متاسفانه موقع رابطه زناشویی خود را تنها در اختیار همسرشان قرار میدهند و هیچ فعالیتی انجام نمیدهد ، طبیعی است که بعد از چند ماه همسرتان نسبت به شما سرد شود ، در حین رابطه جنسی مبتکر باشید و رابطه را مدیریت کنید.💖 ناز کنید، شوهرتان را سیر کنید اما سیراب نکنید ، برای تحریک بیشتر بلافاصله شروع نکنید ، وقفه ایجاد کنید ، برای شوهرتان برقصید ، ناز کنید. 💖هیجانی و با اشتیاق رفتار کنید، برخی خانم ها بعلت عدم آمادگی قبلی یا دلایل دیگر ، فقط تمایل دارند شوهرشان زود کارش را انجام دهد و تمام شود ، اگر مشکلات زناشوئی و احساسی در زندگی شما وجود دارد حتما آنرا برطرف کنید و با شوق و هیجان همبستر شوید.💖 پیش قدم شوید وتنوع ایجاد کنید شبهای تکراری، مکان تکراری، حرفهای تکراری ، حرکات تکراری ، نکنه همیشه شوهرتان پیش قدم میشود ؟ نکنه فقط در رختخواب رابطه دارید آنهم زمانی که ابتدای ازدواجتان است و فرزندی ندارید ؟ نکنه فقط شبها ؟ نکنه انقدر یکسری حرکت رو تکرار کردید که قابل حدس شده ؟ همش حرفهای تکراری ؟ شما خودتان پیش قدم شوید ،در جاهای مختلف زمانهای مختلف تنوع ایجاد کنید   🌹💞🌹💞🌹💞 کانالی برای زندگی خوشبخت @dr_bartar

#سیاست_های_زنانه ♥️ ✍یکی از راه هایی که میتونیم به کمک اون نشون بدیم چقدر اعضای خانوادمون (به خصوص همسرمون) برامون مهم هستند اینه که حتما موقع ورودشون به منزل به استقبالشون بریم حتما روبوسی کنیم و عنوان کنیم که "چقدر خوب شد که امدی" "دلم برات تنگ شده بود" "جات خالی بود" و ... 💥اینجوری مشتاق میشن به امدن به خونه و حس میکنن که حضورشون توی خونه پر رنگه . 🌺 @dr_bartar