هوالشافی 🔸روزهای امتحانی ۵ "هرگز وعده صبحانه فراموش نشود" ⚪نخوردن #صبحانه یکی از مهم‌ترین عوامل کاهش کارایی ذهنی و در نتیجه عدم موفقیت در امتحانات و کنکور است و علت مهم آن افت قندخون می‌باشد. وعده #صبحانه نباید محدود به مصرف شیر و کیک شود. به جای شیرینی و کیک، از نان، پنیر کم‌نمک و گردو استفاده نمود. کره 🧈به همراه مرباهای سیب🍎، به، هویج 🥕برای تقویت مغز و معده انتخاب مناسبی می‌باشد. ارده و شیره بخصوص در هوای سرد گزینه‌های خوبی هستند اما در مصرف آن افراط نشود چون خشکی و گرمی مغز را تشدید می‌کنند. زرده تخم مرغ 🐣عسلی نیم برشت، فرنی، حریره بادام و … از گزینه های پیشنهادی دیگر برای صبحانه هستند. چای کمرنگ یا شربت عسل و یا گرمنوش شیربادام نیز میتوانند برای شروع صبحانه انتخاب مناسبی باشند. ادامه دارد... -------------------- با احترام دکتر الهه دلشاد متخصص طب ایرانی و مکمل 👩‍⚕️ @dr_delshad

هوالشافی 🔸روزهای امتحانی ۶ پرهیزات غذایی ⚪هر غذا یا رفتار تغذیه‌ای که سیستم گوارشی را به زحمت بیندازد و یا برای بدن مفید نباشد میتواند از تمرکز و قوت سیستم عصبی بدن نیز کم کند. پس توصیه میشود مصرف برخی#غذاها در این ایام محدودتر شود از جمله: ✅غذاهای سنگین و غلیط: کله پاچه، ماکارونی چرب، جگر، آش رشته، لازانیا، الویه ✅غذاهای فرآوری شده: سوسیس و کالباس، پیتزا🍕 کنسروها، سس ها ✅غذاهای چرب و سرخ کردنی‌ها ✅غذاهایی سرد: مانند ماست، دوغ (موجب کندی عملکردهای مغزی و خواب‌آلودگی می‌شوند ). خوراکی‌های محرک سیستم عصبی مانند قهوه و نسکافه، چای پررنگ که مصرف مکرر آنها موجب نا آرامی و اضطراب و اختلال در خواب میشود و تیز فرد به آنها عادت می‌کند. و چه بهتر که با نوشیدنی های سالم و مفید که در پست های بالا آمده است جایگزین شوند. ✌️امید که با همت و تلاش و تدبیر درست نتایج خوبی برای دانش آموزان و دانشجویان عزیزمان رقم بخورد. -------------------- با احترام دکتر الهه دلشاد متخصص طب ایرانی و مکمل 👩‍⚕️ @dr_delshad

سلام حضرت هادی بگیر دست مرا ز پا فتاده ام و خسته ام پریشانم ... التماس دعا 🌱

۳ نکته تربیتی پدرانه از سیره امام هادی (علیه‌السلام)🍃 ۱. قبل از نصیحت، الگو بسازیم‌. از نظر امام هادی (ع)، کودک با فطرتی آماده برای یادگیری متولد می‌شه و بیشتر از هر چیز، از الگوها اثر می‌گیره؛ به‌ویژه از پدر و مادر. اگر الگو درست نباشه، تربیت هم منحرف می‌شه. ایشان در مرحله‌ی اول، به استناد حدیث ثقلین، قرآن و اهل‌بیت (ع) رو به‌عنوان کامل‌ترین الگوی تربیتی معرفی می‌کنن. در زیارت جامعه کبیره هم اهل‌بیت (ع) رو ائمه‌ی هدایت، چراغ‌های تاریکی‌ها، پناه مردم و بهترین سرمشق‌ها توصیف می‌کنن و هشدار می‌دن که دوری از این الگوها، نتیجه‌ای جز گمراهی نداره. ۲. با نصیحت بجا، دل فرزند رو هدف بگیریم. امام هادی (ع) برای تربیت افراد، با موعظه، نصیحت و تذکر دادن به وظایفشون، انسان‌ها رو متحول می‌کردن. بریحه عباسی، پیش‌نماز دستگاه خلافت، وقتی با نیرنگ باعث شد امام به سامرا تبعید بشن، امام رو تهدید کردن که نقش او رو در این جریان به خلیفه نگن. امام در مقام موعظه و نصیحت به او فرمود نزدیک‌ترین راه برای شکایت از تو این بود که دیشب شکایت تو را نزد خدا بردم و نزد بندگانش نخواهم برد. بریحه وقتی این سخنان حکیمانه و موعظه‌آمیز امام رو شنید، تقاضای بخشش کرد و امام هم او رو بخشید. ۳. با عمل، تربیت کنیم. امام هادی (ع) تربیت رو فقط در گفتن و سفارش‌ کردن نمی‌دونستن؛ بلکه با عادت‌دادن عملی، انسان‌ها رو می‌ساختن. یحیی بن عبدالرحمن می‌گه امام هادی (ع) رو دیدم که سجده‌ی شکر رو با تمام وجود انجام می‌داد و سینه و شکم رو به زمین چسبانده بود. وقتی علت رو پرسیدم، فرمودند: «این‌گونه سجده‌کردن را دوست داریم.»

هوالشافی احتراما به اطلاع می‌رساند به دلیل شرکت در یک برنامه علمی، فردا پنجشنبه مطب تخصصی طب سنتی از ساعت ده تا دوازده صبح فعال میباشد. https://eitaa.com/dr_delshad

هوالشافی این دو سه روزه خیلی مشغولم... مشغول چند کارگاه مفید و پرکاربرد... دو تا کارگاه در حوزه پوست شامل مراقبت‌ها و محصولات و میکرونیدلینگ و... و یک کارگاه تکمیلی اوریکولوتراپی... که قبلا هم براتون نوشتم از کاربردهای زیاد طب سوزنی گوش در درد ها و درمان بیماری‌ها... از بیمارهای زنان و ناباروری و.. گرفته تا دردها و بیماریهای متابولیک و... بویژه در کاهش وزن... خداروشکر... وقتامون این چند روز خیلی صرف آموزش و مرور یافته های علمی و عملی،میشود.. ان شاالله که عصایی باشه در دستمون برای شِفای بيشتر بیماران🤲 https://eitaa.com/dr_delshad

اعمال لیله الرغائب🌙 #ماه_رجب #لیله_الرغائب برای هم دعا کنیم☘🤲 https://eitaa.com/dr_delshad

مریم به نازدانه‌ی خود افتخار کن! او با عزیز فاطمه هم‌رزم می‌شود 🔹میلاد حضرت مسیح علیه السلام مبارک‌باد🌹 البته با یک روز تاخیر https://eitaa.com/dr_delshad

هوالشافی خدماتی که در مطب تخصصی طب سنتی ایرانی و مکمل ارائه می‌گردد شامل👇 🔹 #ویزیت بیماران با هدف مزاج شناسی و اصلاح مزاج و درمان بیماری ها با رویکرد طب تلفیقی و مکمل 🔸اطفال: تدابیر و توصیه ها و درمان ها در کنار اعمال یداوی مفید جهت تقویت رشد و افزایش قد و تاخیر در #بلوغ 🔹تدابیر قبل و حین و بعد از #بارداری 🔸تدابیر زردی #نوزادان  و تغذیه نوزادان و شیرخوران 🔹بیماری های #زنان 🔸بیماری‌های #گوارشی 🔹بیماری‌های روان تنی شامل استرس ، علایم #افسردگی ،سردرد 🔸بیماریهای #پوست و مو با رویکرد طب تلفیقی و استفاده از حجامت و زالو درمانی و ... در کنار اقدامات طب جدید شامل پاکسازی پوست، میکرونیدلینگ و مزو تراپی توسط پزشک و... 🔹بیماری‌ها و #دردهای_مفصلی عضلانی و سیاتیک با استفاده از طب سوزنی و ماساژ و بادکش و زالو درمانی در کنار اصلاح مزاج و توصیه های لازم ✨چنانچه در هر یک از موارد فوق پزشک تشخیص دهد که منفعت بیمار در ارجاع وی به #پزشک_متخصص دیگری می‌باشد، در اولین فرصت و با افتخار این کار انجام می‌گیرد . درمان صحیح و سریع بیمار، اولویت ماست. انواع #اعمال_یداوی زیر با تشخیص و صلاحدید پزشک در مطب انجام می‌گیرد. شامل: ✅طب سوزنی بدن ✅طب سوزنی گوش(اوریکولوتراپی) ✅بادکش درمانی ✅ماساژ ریلکسی و درمانی ✅حجامت ✅فصد ✅زالو درمانی ✅پاکسازی پوست ✅میکرو نیدلینگ و مزو نیدلینگ برای جوانسازی صورت ✅مزوتراپی برای مو ✅ اسیدتراپی برای رفع تیرگی و پف و چروک دور چشم ✅امبدینگ(کاشت نخ جهت لاغری) ✅یون تراپی(پاکسازی پوست از طریق پا) 📌آدرس مطب: حدفاصل چهارراه دکترا و میدان بیمارستان امام رضا. انتهای ابن سینای ۵ روزهای فعال مطب: شنبه و دوشنبه عصرها سه شنبه و پنجشنبه صبح ها -------------------- (حتما قبل از مراجعه هماهنگ بفرمایید.) تلفن هماهنگی و رزرو نوبت: 📲۰۹۳۸۱۶۶۵۶۴۷_ 📞۳۸۵۳۰۹۱۱ https://eitaa.com/dr_delshad

#طب_سوزنی گوش یا اوریکولوتراپی؛ یک نقشه شگفت‌انگیز از تمام بدن روی گوش 👂✨ چقدر با این روش درمانی مؤثر و کاربردی آشنا هستید؟ https://eitaa.com/dr_delshad

هوالشافی طب سوزنی گوش در دنیای مدرن غرب 👂✨ دکتر پل نوژیه، پزشک فرانسوی، متوجه شد که طبیبان محلی برای درمان درد سیاتیک، بخشی از گوش بیماران خود را می‌سوزاندند. او که به ارتباط احتمالی بین گوش و درد سیاتیک پی برده بود، تصمیم گرفت این روش را بررسی کند. نوژیه با سوزاندن بخشی از گوش بیماران خود، مشاهده کرد که درد سیاتیک آن‌ها کاهش یافته است. او سپس به جستجوی روش‌ها و ابزارهای مختلفی پرداخت تا نقطه خاصی از گوش که در کاهش درد سیاتیک مؤثر بود را تحریک کند. 🔍 با بررسی نتایج، او دریافت که طب سوزنی یکی از مؤثرترین روش‌ها برای درمان درد سیاتیک کمر است. نوژیه روش ابداعی خود را توسعه داد و به مدلی کامل و همه‌جانبه دست یافت. وی تصور می‌کرد که اگر یک بخش از گوش می‌تواند بر پایین کمر تأثیر بگذارد، سایر بخش‌های گوش نیز می‌توانند بر اعضای دیگر بدن اثرگذار باشند. تحقیقات گسترده او نشان داد که انرژی گوش به دیگر بخش‌های بدن متصل است و نقشه‌ای کوچک از تمام بدن را ارائه می‌کند. 🧠🦵🫀 به این معنا که گوش به تنهایی نماینده تمام بخش‌ها و اندام‌های بدن است و ارائه یک سیستم طب سوزنی برای گوش، به منزله ارائه یک روش درمانی برای کل بدن می‌باشد. 🌿 دکتر نوژیه پس از مطالعات و آزمایشات بسیار، دریافت که گوش می‌تواند با شکل برعکس کل بدن انسان در حالت جنینی مقایسه شود؛ به گونه‌ای که سر در نرمه گوش و پاها در بالای گوش قرار دارند. 👶 این مدل اولین بار در سال ۱۹۵۷ در فرانسه پیشنهاد شد و بعدها به آلمان و چین منتقل گردید. در سال ۱۹۵۸، چینی‌ها این مدل را پذیرفتند و دکتر نوژیه را به عنوان پدر طب سوزنی گوش نامیدند. 🏅 --- با احترام دکتر الهه دلشاد متخصص طب ایرانی و مکمل 👩‍⚕️ @dr_delshad