مناجات شعبانیه (۴) إِلٰهِى إِنْ حَرَمْتَنِى فَمَنْ ذَا الَّذِى يَرْزُقُنِى ؟ بارالها اگر تو مرا محروم کنی، کیست که مرا روزی دهد؟ وَ إِنْ خَذَلْتَنِى فَمَنْ ذَا الَّذِى يَنْصُرُنِى؛ اگر تو مرا خوار کنی، چه کسی است که مرا یاری دهد و عزت بخشد؟ إِلٰهِى أَعُوذُ بِكَ مِنْ غَضَبِكَ وَحُلُولِ سَخَطِكَ . خدایا از غضب تو به خودت پناهنده میشوم. پناهگاه دیگری ندارم إِلٰهِى إِنْ كُنْتُ غَيْرَ مُسْتَأْهِلٍ لِرَحْمَتِكَ فَأَنْتَ أَهْلٌ أَنْ تَجُودَ عَلَىَّ بِفَضْلِ سَعَتِكَ . خدای من اگر من شایستگی رحمت تو را ندارم اما تو آنقدر وسیع و گشاده هستی که مرا در پناه رحمت واسعه ات جای دهی إِلٰهِى كَأَنِّى بِنَفْسِى واقِفَةٌ بَيْنَ يَدَيْكَ وَقَدْ أَظَلَّها حُسْنُ تَوَكُّلِى عَلَيْكَ فَقُلْتَ مَا أَنْتَ أَهْلُهُ وَتَغَمَّدْتَنِى بِعَفْوِكَ ای خدای من خودم را در محضرت ایستاده می بینم و آنقدر به رحمت تو اطمینان دارم که به خود جرات دق الباب بدهم و با آنکه من شایسته نگاهت هم نیستم اما مرا در بر گرفته ای خدایا رهایم مکن

مناجات شعبانیه (۵) إِلٰهِى إِنْ عَفَوْتَ فَمَنْ أَوْلىٰ مِنْكَ بِذٰلِكَ ؟ خدایا چه کسی جز تو میتواند از گناهانم در گذرد؟ وَ إِنْ كانَ قَدْ دَنا أَجَلِى وَلَمْ يُدْنِنِى مِنْكَ عَمَلِى فَقَدْ جَعَلْتُ الْإِقْرارَ بِالذَّنْبِ إِلَيْكَ وَسِيلَتِى . چه بسا مرگم نزدیک شده باشد و هیچ توشه ای ندارم که مرا به تو نزدیک کرده باشد تنها امیدم همین اقراری است که در محضرت نسبت به گناهانم کرده ام خدایا من یاغی نیستم إِلٰهِى قَدْ جُرْتُ عَلىٰ نَفْسِى فِى النَّظَرِ لَها فَلَهَا الْوَيْلُ إِنْ لَمْ تَغْفِرْ لَها . خدایا با گناهانم به خودم ظلم کردم پس اگر مرا نیامرزی وای بر من إِلٰهِى لَمْ يَزَلْ بِرُّكَ عَلَىَّ أَيَّامَ حَياتِى فَلا تَقْطَعْ بِرَّكَ عَنِّى فِى مَماتِى خدایا در دنیا در آغوش محبت و لطف تو بوده ام این لطف را پس از مرگ از من مگیر ...

هوالشافی 🔸آش گندم؛ یک غذای گرم و مقوی و خون‌ساز مخصوص روزهای سرد زمستانی ⚪غذایی🍲 با مزاج معتدل رو به گرمی، ملین مقوی بدن و خون‌ساز🩸 می‌باشد. ترکیبات آن شامل نخود، گندم، برنج🍚، پیاز🧅 ، گوشت گوسفند یا اب قلم🥩، سبزی شوید و گشنیز و نعناع، نمک و زردچوبه می‌باشد که بسته به مزاج فرد و ذائقه می‌شود کم یا زیاد کرد. نخود با طبع گرم مایل به خشکی چنانچه خوب پخته شود و به ویژه در همراهی با کمی گوشت بسیار در تقویت بدن موثر بوده و در بازکردن انسدادهای بدن و از جمله کبد چرب مفید می‌باشد. یک انتخاب عالی برای تقویت قوای بدنی در بیماران ، کودکان و زنان باردار🫄 و شیرده🤱 می‌باشد. #گندم با طبع گرم و مایل به تری بهترین غذای تندرستان می‌باشد.  گرم کننده بدن و چاق کننده نیز هست. مصرف زیاد و افراطی آن می‌تواند باعث گرفتگی در عروق و اعضا شود. برنج با ارزش غذایی بالا نوع کته ان گرم‌تر و نوع آبکشی آن سردتر می‌باشد. که البته به دلیل غلظت و لزوجت بالا ، نوع آبکشی آن بیشتر توصیه می‌شود مگر در بچه های کوچک در حال رشد، افراد لاغر🧍 و یا در بیماری اسهال مزمن که نوع کته آن توصیه می‌شود. ترکیب مواد فوق در کنار پیاز پخته با ارزش غذایی بالا و ادویه جات و سبزیجات به #مزاج معتدل رو به گرمی نزدیک شده و همچنین باعث تقویت گوارش و تقویت عمومی بدن و گرم🔥 شدن بدن می‌گردد. -------------------- با احترام دکتر الهه دلشاد، متخصص طب سنتی ایرانی و مکمل 👩‍⚕️ @dr_delshad

مناجات شعبانیه (۶) إِلٰهِى كَيفَ آيَسُ مِنْ حُسْنِ نَظَرِكَ لِى بَعْدَ مَماتِى وَأَنْتَ لَمْ تُوَلِّنِى إِلّا الْجَمِيلَ فِى حَيَاتِى؛ خدا مرا بد عادت کرده ای! آنقدر در دنیا به من خوبی کرده ای که برای بعد از مرگم نیز توقع نیکی دارم إِلٰهِى تَوَلَّ مِنْ أَمْرِى مَا أَنْتَ أَهْلُهُ، خدایا کار مرا، آنگونه که شأن کبریائی ات اقتضا میکند مدیریت کن وَعُدْ عَلَىَّ بِفَضْلِكَ عَلىٰ مُذْنِبٍ قَدْ غَمَرَهُ جَهْلُهُ . خدایا بنده ای هستم سرتا پا گناه و عصیان و جهل. با دیده رحمتت به من بنگر إِلٰهِى قَدْ سَتَرْتَ عَلَىَّ ذُنُوباً فِى الدُّنْيا ای خدا در دنیا آبروداری کردی مرا رسوا نکردی گناهانم را پوشاندی وَأَنَا أَحْوَجُ إِلىٰ سَتْرِها عَلَىَّ مِنْكَ فِى الْأُخْرىٰ و من در آخرت به این کار، محتاج ترم یا ستار العیوب

بجای بریدن پایه‌های سالم، پایه‌های ضعیف را ترمیم می کنیم. #حسین_دارابی | عضوشوید 👇 http://eitaa.com/joinchat/443940864Cf192df24f0