وبینار رایگان آمادگی برای ماه مبارک رمضان http://Www.skyroom.online/ch/fho/dic به علاقه مندان اطلاع رسانی بفرمایید👆👆🙏🙏

مناجات شعبانیه (۱۲) إِلٰهِى انْظُرْ إِلَىَّ نَظَرَ مَنْ نادَيْتَهُ فَأَجابَكَ، خدا مرا همچون بنده ای بنگر که او را خوانده ای و تو را اجابت کرده است وَاسْتَعْمَلْتَهُ بِمَعُونَتِكَ فَأَطاعَكَ، از او خواسته ای که تو را اطاعت کند و او ظاهراً پذیرفته است يَا قَرِيباً لَايَبْعُدُ عَنِ الْمُغْتَرِّ بِهِ، ای کسی که از دورافتادگان از او، دور نیستی وَيا جَواداً لَايَبْخَلُ عَمَّنْ رَجا ثَوابَهُ . و ای بخشنده ای که از همه کسانی که به او چشم امید دارند، دریغ نمی ورزد إِلٰهِى هَبْ لِى قَلْباً يُدْنِيهِ مِنْكَ شَوْقُهُ، خدایا قلبی به من عنایت کن که عشق تو در آن باشد و این عشق، به مرحله «شوق» برسد یعنی باعث حرکت من بسوی تو شود وَ لِساناً يُرْفَعُ إِلَيْكَ صِدْقُهُ، و زبانی به من عنایت کن که صادقانه مرا به سوی تو بکشاند وَنَظَراً يُقَرِّبُهُ مِنْكَ حَقُّهُ . و بینشی به من عطا کن که واقعاً مرا به تو نزدیک کند إِلٰهِى إِنَّ مَنْ تَعَرَّفَ بِكَ غَيْرُ مَجْهُولٍ، خدایا هر که تو را دارد چه کم دارد؟ وَمَنْ لاذَبِكَ غَيْرُ مَخْذُولٍ، و هر که رو به سوی تو می آورد ، خوار نخواهد شد وَمَنْ أَقْبَلْتَ عَلَيْهِ غَيْرُ مَمْلُوک و هرکه تو به او نظر کنی، برده و بنده هیچ شخص و شیئ نخواهد بود

🌙 هوالشافی یک هفته تا ماه مبارک رمضان باقی مانده… ⏳ برای اینکه با آمادگی جسمی بیشتری وارد ایام روزه‌داری شویم، توصیه می‌کنیم فاصله وعده‌ها کم کم بیشتر شود و به شکل روزه‌داری نزدیک‌تر گردد. این رژیم پیشنهادی را می‌توانید در این یک هفته باقیمانده اجرا کنید تا هم آمادگی روزه‌داری کسب شود و هم کمی سبک‌تر شوید و سایز و وزن کم کنید ⚖️ 🥣 صبح ناشتا: شربت عسل یا خاکشیر و… 🍳 ۹ تا ۱۰ صبح: صبحانه کامل پروتئینی * نان سنگک * تخم مرغ * پنیر * گردو * خوراک لوبیا یا عدسی 🥗 ۶ تا ۸ شب: وعده‌ای مشابه ناهار * پلو و خورش بدون نان 🍇 فاصله وعده صبح تا شب: عناب، مویز، کشمش، انجیر، سیب، خرما، مایعات و دمنوش به مقدار محدود، هر دو ساعت چند عدد 🌰 قبل از خواب: جویدن چند عدد بادام ⚠️ در صورت ضعف و افت قند: از مویز، برگه‌ها و شربت عسل استفاده نمایید 🍯 با احترام، دکتر الهه دلشاد، متخصص طب ایرانی و مکمل #ماه_رمضان #روزه #تغذیه_سالم #طب_ایرانی #سلامتی #آمادگی_روزه #سبک_زندگی #شیرینی_طبیعی #دمنوش #بادام #عناب #مویز #خرما 👩‍⚕️ @dr_delshad

وبینار رایگان آمادگی برای ماه مبارک رمضان http://Www.skyroom.online/ch/fho/dic به علاقه مندان اطلاع رسانی بفرمایید👆👆🙏🙏

یادآوری وبینار فردا😊👆

مناجات شعبانیه (۱۳) إِلَهِي إِنَّ مَنِ انْتَهَجَ بِكَ لَمُسْتَنِيرٌ خدایا نورانیت من از توست وَ إِنَّ مَنِ اعْتَصَمَ بِكَ لَمُسْتَجِيرٌ و پناه من تو هستی وَ قَدْ لُذْتُ بِكَ يَا إِلَهِي‏ خدایا به درگاه تو پناه آورده‏ ام فَلاَ تُخَيِّبْ ظَنِّي مِنْ رَحْمَتِكَ امیدم را ناامید مکن وَ لاَ تَحْجُبْنِي عَنْ رَأْفَتِكَ‏ و مرا از محبتت محروم نفرما إِلَهِي أَقِمْنِي فِي أَهْلِ وَلاَيَتِكَ مُقَامَ مَنْ رَجَا الزِّيَادَةَ مِنْ مَحَبَّتِكَ‏ اى خدا مرا در ميان اولياء خود بدار و قلب مرا به گونه ای قرار بده که همگان، حسرت محبت من به تو را داشته باشند. إِلَهِي وَ أَلْهِمْنِي وَلَهاً بِذِكْرِكَ إِلَى ذِكْرِكَ خدایا مرا واله و حیران خود قرار بده وَ هِمَّتِي فِي رَوْحِ نَجَاحِ أَسْمَائِكَ وَ مَحَلِّ قُدْسِكَ‏ و تلاش مرا برای سیر در اسماء قدسی خودت مصروف کن إِلَهِي بِكَ عَلَيْكَ إِلاَّ أَلْحَقْتَنِي بِمَحَلِّ أَهْلِ طَاعَتِكَ وَ الْمَثْوَى الصَّالِحِ مِنْ مَرْضَاتِكَ‏ خدایا تو را به خودت قسم میدهم مرا به اهل طاعتت ملحق کن و مرا به مقام رضا برسان فَإِنِّي لاَ أَقْدِرُ لِنَفْسِي دَفْعاً وَ لاَ أَمْلِكُ لَهَا نَفْعاً همانا من بر خودم هیچ تسلط و توانی ندارم ...

به لطف خدا ساعت ۱۵

ما یتیمان آل طاهائیم تو که یار یتیم‌ها هستی دست ما را بگیر آقا جان تو کریمِ کریم‌ها هستی 😭🦋😭🦋😭🦋 یا ابالحسن الرضا این سال ما داره تموم میشه؛ شما که در مقام رضا جایگاه دارید این جمعه آخر وساطت کنید آقاجان که خداوند از این یک سال عمر ما راضی باشه 😭 @hejrat_kon #آخر_سال_معنوی

مناجات شعبانیه (۱۴) إِلٰهِى أَنَا عَبْدُكَ الضَّعِيفُ الْمُذْنِبُ، وَمَمْلُوكُكَ الْمُنِيبُ خدایا من بنده ضعیف و گنهکار تو ام که رو به سوی تو آورده ام فَلاٰ تَجْعَلْنِى مِمَّنْ صَرَفْتَ عَنْهُ وَجْهَكَ، رویت را از من بر نگردان وَحَجَبَهُ سَهْوُهُ عَنْ عَفْوِكَ . و مرا از عفو و بخشش خودت محروم نکن إِلٰهِى هَبْ لى كَمالَ الانْقِطاعِ إِلَيْكَ، وَأَنِرْ أَبْصارَ قُلُوبِنا بِضِياءِ نَظَرِها إِلَيْكَ، حَتَّىٰ تَخْرِقَ أَبْصارُ الْقُلُوبِ حُجُبَ النُّورِ فَتَصِلَ إِلىٰ مَعْدِنِ الْعَظَمَةِ، وَتَصِيرَ أَرْواحُنا مُعَلَّقَةً بِعِزِّ قُدْسِكَ. ای اله من مرا به مقام انقطاع از سایر مخلوقات برسان به گونه ای که از همه جدا شوم و فقط به تو متصل باشم و چشم دلم را به تجلی نور خودت روشن کن به گونه ای که حجاب های نور را هم پشت سر بگذارم و فقط به تو بنگرم و روحم، متعلق به ذات قدسی تو شود إِلٰهِى وَاجْعَلْنِى مِمَّنْ نادَيْتَهُ فَأَجابَكَ، وَلاحَظْتَهُ فَصَعِقَ لِجَلالِكَ، فَناجَيْتَهُ سِرّاً وَعَمِلَ لَكَ جَهْراً خدایا مرا از کسانی قرار بده که او را خوانده ای و او تورا اجابت کرده است و او را مورد توجه قرار داده ای و او از شدت هیجان، دست و پایش را گم کرده و مدهوش شده است و او را آهسته خوانده ای اما او، دعوت تو را فریاد زده است...

امشب توفیق شد زیارت امام رضا علیه السلام.... و بعد چایخانه حضرت و دیدار حسین دارابی😊 https://eitaa.com/hosein_darabi

مناجات شعبانیه (۱۵) إِلٰهِى لَمْ أُسَلِّطْ عَلىٰ حُسْنِ ظَنِّى قُنُوطَ الْأَياسِ، خدایا امیدم را ناامید نکن وَلَا انْقَطَعَ رَجائِى مِنْ جَمِيلِ كَرَمِكَ . و چشم امیدوار مرا، نگران وا مگذار إِلٰهِى إِنْ كانَتِ الْخَطايَا قَدْ أَسْقَطَتْنِى لَدَيْكَ فَاصْفَحْ عَنِّى بِحُسْنِ تَوَكُّلِى عَلَيْكَ . ای خدای مهربان هرچند گناهانم، مرا از چشم تو انداخته است؛ اما به بهانه امیدواری ام به تو، از من در گذر إِلٰهِى إِنْ حَطَّتْنِى الذُّنُوبُ مِنْ مَكارِمِ لُطْفِكَ فَقَدْ نَبَّهَنِى الْيَقِينُ إِلىٰ كَرَمِ عَطْفِكَ . خدایا اگر گناهانم مرا از درک عظمت تو محروم ساخته اما یقین من به بخشندگی تو، نقطه امیدواری من است إِلٰهِى إِنْ أَنامَتْنِى الْغَفْلَةُ عَنِ الاسْتِعْدادِ لِلِقائِكَ فَقَدْ نَبَّهَتْنِى الْمَعْرِفَةُ بِكَرَمِ آلائِكَ خداوندا در خواب غفلت اگر فرو خفته ام اما آگاهی از کرم تو، مرا از غفلت فرامیخواند ...

هوالشافی در آستانه فرارسیدن ماه پر خیر و مبارک رمضان، به اطلاع می رساند ساعات کاری مطب در ایام روزه داری از روز دوشنبه ۲۱ اسفند ماه تا آخر ماه مبارک به روال زیر تغییر می‌کند. روزهای فعال مطب: شنبه و دوشنبه و سه شنبه و پنجشنبه از ساعت ۱۰ صبح تا ۱۳ آدرس مطب: حدفاصل چهارراه دکترا و میدان بیمارستان امام رضا. انتهای ابن سینا ۵ تلفن هماهنگی و رزرو نوبت: ۳۸۵۳۰۹۱۱_۰۹۳۸۱۶۶۵۶۴۷ با احترام