هوالشافی
باسلام و آرزوی قبولی طاعات
و تبریک میلاد کریم اهل بیت امام حسن علیه السلام، به اطلاع میرساند
مطب تخصصی طب سنتی از فردا سه شنبه ۷ فروردین به امید خدا برقرار میباشد.
روزهای فعال مطب تا پایان ماه مبارک رمضان:
شنبه؛ دوشنبه؛ سه شنبه؛ پنجشنبه
ساعت ۱۰ صبح تا ۱۳
تلفن هماهنگی و رزو نوبت:
۰۹۳۸۱۶۶۵۶۴۷
۰۵۱۳۸۵۳۰۹۱۱
با احترام🌸🙏
ولادت امام حسن مجتبی(ع)
یاد بقیع
مدینه
زمزمه راهی شدن حجاج امسال
سفرنامه حج...
"اللهم الرزقنا حج بیتک الحرام "هایی که شب های قدر پارسال زمزمه زبان و قلب و ذهنم بود....
و حال دگرگون این روزهای من
و حسرت روزهای بی تکرار پارسال😔
اللهم الرزقنا زیاره ائمه بقیع🙏
🔸سردرد روزهداران
🖊بقلم دکتر مجید انوشیروانی، دکترای تخصصی طب ایرانی
▫️اگر در ساعات روزهداری (یا تاخیر غذا یا تشنگی) دچار سردرد همراه با نشانههای دیگری مانند خشکی و تلخی دهان، تهوع، حس گرمی در سر، حس کوبش در شقیقهها، و احساس کلافگی و بیقراری میشوید به این نکتهها توجه کنید:
🔹این سردرد ناشی از افت قند خون یا کاهش فشار خون نیست؛
🔸این سردرد با خوردن خرما، شیرینیها، شیره انگور و توت و خرما، سیر، خیارشور، شوریها، و ادویه گرم تند در هنگام سحر، شدیدتر میشود؛
🔹 مصرف رب انار ترشوشیرین، یا آلوبخارا، یا تمرهندی ترشوشیرین در هنگام سحر، به پیشگیری و کاهش شدت این سردرد کمک میکند؛
🔸بهترین نوشیدنیها برای پیشگیری و کاهش شدت این سردرد عبارتاند از:
شربت سکنجبین، شربت ریواس، شربت زرشک، شربت آلو، شربت خاکشی با گلاب؛
🔹غذاهایی مانند خورش کدو با آلو، خورش ریواس، خورش قرمهسبزی با لیموعمانی و گشنیز بیشتر، زرشکپلو، چلوسماق برای پیشگیری و کاهش شدت این سردرد سودمند
است
.
دعای ابوحمزه ثمالی (۷)
مَعْرِفَتِي يَا مَوْلاَيَ دَلِيلِي عَلَيْكَ
خدایا
دلم، مرا به سوی تو می کشد
وَ حُبِّي لَكَ شَفِيعِي إلَيْك
و محبتم به تو، مرا نزد تو شفاعت میکند
وَ أَنَا وَاثِقٌ مِنْ دَلِيلِي بِدَلاَلَتِكَ
و من به ندای قلبم اطمینان دارم
وَ سَاكِنٌ مِنْ شَفِيعِي إلَي شَفَاعَتِكَ
و از محبتم نسبت به تو مطمئن هستم
أَدْعُوكَ يَا سَيِّدِي بِلِسَانٍ قَدْ أَخْرَسَهُ ذَنْبُهُ
خدایا
از شرمساری گناه، زبانم نزد تو بند آمده است
رَبِّ أُنَاجِيكَ بِقَلْبٍ قَدْ أَوْبَقَهُ جُرْمُهُ
پروردگارا
با قلبی رو به سوی تو آورده ام که زنگار گناه، آن را پوشانده است
أَدْعُوكَ يَا رَبِّ رَاهِباً رَاغِباً رَاجِياً خَائِفاً
خدایا
در میانه خوف و رجا و بیم و امید تو را میخوانم
إِذَا رَأَيْتُ مَوْلاَيَ ذُنُوبِي فَزِعْتُ
وقتی به گناهان خودم مینگرم، نگران و مضطرب میشوم
وَ إِذَا رَأَيْتُ كَرَمَكَ طَمِعْتُ
و وقتی به کرامت و بزرگواری تو می نگرم، دلم قرص میشود
فَإِنْ عَفَوْتَ فَخَيْرُ رَاحِمٍ وَ إِنْ عَذَّبْتَ فَغَيْرُ ظَالِمٍ
پس اگر از من درگذري بهترين رحم كننده اي، و اگر عذاب كني ستم نكرده اي ...
ابو حمزه ثمالی (۸)
حُجَّتِي يَا اَللَّهُ فِي جُرْأَتِي عَلَي مَسْئَلَتِكَ مَعَ إِتْيَانِي مَا تَكْرَهُ ، جُودُكَ وَ كَرَمُكَ
خدایا
با این بار گناهی که دا م
تنها لطف و کرم توست که به من جرات ایستادن بر درگاهت را میدهد
وَ عُدَّتِي فِي شِدَّتِي مَعَ قِلَّهِ حَيَائِي رَأْفَتُكَ وَ رَحْمَتُكَ
و با اینکه در مقابل تو حیا و شرم نداشته ام اما رأفت و رحمت تو ، قوت قلب من در سخنی هاست
وَ قَدْ رَجَوْتُ أَنْ لاَ تَخِيبَ بَيْنَ ذَيْنِ وَ ذَيْنِ مُنْيَتِي
خدا
مرا بخاطر عیب خودم و معیوب بودم آرزوها و خواسته هایم، از درگاهت مران
فَحَقِّقْ رَجَائِي وَ اسْمَعْ دُعَائِي
خدایا
مرا ببین و ناله ام را بشنو
يَا خَيْرَ مَنْ دَعَاهُ دَاعٍ وَ أَفْضَلَ مَنْ رَجَاهُ رَاجٍ
اي بهترين كسي كه او را می خوانند، و برترين كسي كه به او اميد می بندند...
دعای ابوحمزه ثمالی (۹)
عَظُمَ يَا سَيِّدِي أَمَلِي وَ سَاءَ عَمَلِي
خدایا
خواسته هایم بسیارند و اعمالم کم
فَأَعْطِنِي مِنْ عَفْوِكَ بِمِقْدَارِ أَمَلِي
وَ لاَ تُؤَاخِذْنِي بِأَسْوَءِ عَمَلِي
خدایا
به بزرگی خواسته هایم نگاه کن و نه به کوتاهی اعمالم
فَإِنَّ كَرَمَكَ يَجِلُّ عَنْ مُجَازَاتِ الْمُذْنِبِينَ وَ حِلْمَكَ يَكْبُرُ عَنْ مُكَافَاهِ الْمُقَصِّرِينَ
خدایا
کرامت تو از بدکاری من بیشتر است.
و بردباری تو بیش از آن است که بخواهی مرا مجازات کنی
وَ أَنَا يَا سَيِّدِي عَائِذٌ بِفَضْلِكَ
هَارِبٌ مِنْكَ إلَيْكَ
مُتَنَجِّزٌ مَا وَعَدْتَ مِنَ الصَّفْحِ عَمَّنْ أَحْسَنَ بِكَ ظَنّاً
اي آقايم
من پناهنده به فضل توام،
از تو به خودت پناه میبرم چون پناهگاه دیگری ندارم.
به بخشش تو خوش گمان و امیدوار هستم
پس مرا ببخش ...