هوالشافی توصیه میکنم به مراجعین محترمی که قصد کاهش وزن و کاهش سایز دارند و از استپ وزنی رنج می‌برند، به مدت ۲ تا ۴ هفته رژیم شبیه روزه داری را درهمین روزهای گرم بهار و تابستان تجربه کنند. و از فواید آن در پاکسازی کبد و رفع خستگی و کاهش وزن و کاهش سایز بهرمند شوند.😊 https://eitaa.com/dr_delshad

#صدقه_اول_ماه 🌻🍃هرگاه ماه نو وارد می‌شد، امام جواد (ع) در اوّلین روز آن، دو رکعت نماز می‌خواند. و صدقه می دادند . 🌻🍃 تا آخر این هفته فرصت حضور بر سر سفره صدقه و قربانی اول ماه ذی الحجه است. برای سلامتی امام زمان عج صدقه بدهید که ارزشش بسیار بیشتر می شود. 💳شماره کارت جهت واریز صدقات: 🔻6273817010160681 https://eitaa.com/ebrahimhadi_mashhad 🔸️گروه جهادی شهید ابراهیم هادی🔸️

دمنوش آلبالو در عصر گرم بهاری 😋... از خواص آلبالو خواهم نوشت😊

 هوالشافی 🔸آلبالو ⚪در طب سنتی ایرانی، طبع آلبالو🍒 به صورت کلی سرد و خشک و درصورتی که بسیار شیرین باشد سرد و تر می باشدو در نتیجه به کاهش حرارت بدن کمک میکند. این خواص خنک‌کننده آن، برای کاهش تب و تعادل بدن در فصل‌های گرم و تابستان🏞️ بسیار کمک‌کننده است. 🍒 ✅نام علمی: Prunus cerasus ✅نام انگلیسی: Cherry ✅نام عربی: الکَرز ✅نام های دیگر: آلوبالو، آلی بالی، آلوی بوعلی، قراطینا، قراسیا، کنر، حب الملکوک و… #آلبالو درختی است از خانواده گل سرخیان🌹 (Rosaceae) با برگ های کوچک و گل های سفید . آلبالو از میوه های فصل تابستان است که هم به صورت خام به عنوان میوه، هم دمنوش و مربا و دسر استفاده می‌شود. بهترین #آلبالو برای خوردن، آلبالوی تازه است که رنگ قرمز تیره دارد و آلبالوی نارس، دیرهضم است و کار روده ها را مختل می کند. به طور کلی آلبالو، سرشار از ویتامین های A,B و C می باشد و مقدار زیادی نیز کلسیم،فسفر، آهن، سدیم، منیزیم، پتاسیم، مس و روی دارد. خواص درمانی: آلبالو تصفیه کننده خون🩸 بوده و نیز کلسترول بد خون را پایین می آورد و برای بهبود تصلب شرایین (گرفتگی رگ ها) مفید است. و در بهبود علائم غلظت خون کمک کننده می‌باشد. در #دستگاه_گوارش نیز اثرات مفیدی دارد از جمله: 🍒اثر ضدعفونی کننده بر روده ها دارد. 🍒مقوی معده است و ورم آن را کم می کند. 🍒سوءهاضمه را درمان می کند و ورم دستگاه هاضمه را بهبود می بخشد. 🍒مصرف آلبالو برای ناراحتی های کبدی مفید است. 🍒آلبالو آرام بخش است و می تواند زمان #خواب را در بدن تنظیم کند. همچنین این میوه حاوی مقادیر قابل ملاحظه ای ملاتونین است و وجود هورمون ملاتونین نیز برای داشتن یک خواب آرام ضروری است. 🍒دمنوش دُم آلبالو از قدیم برای درمان ناراحتی های کلیه و مجاری ادراری مانند ورم کلیه، سنگ کلیه، ادم و دفع رسوبات ادراری استفاده می شده است. 🍒این میوه ادرارآور است و برای بهبود التهاب کلیه و دفع سنگ کلیه و نیز در بهبود نقرس اثرات مفیدی دارد. 🍒چون این میوه طبیعتی سرد دارد خوردن آن به افراد گرم مزاج توصیه می شود. 🍒آلبالو تشنگی را رفع می کند و شربت آلبالو بهترین دارو برای افرادی است که عطش فراوان دارند؛ 🍒مصرف این میوه خارش پوستی را نیز بهبود می بخشد. 👩‍⚕️ @dr_delshad

چه باعظمت است ذی الحجه: حضرت موسی به طور می‌رود حضرت فاطمه به خانه امیرالمؤمنین حضرت ابراهيم با پسرش به قربانگاه حضرت محمد با علی علیه السلام به غدير مهدی زهرا به عرفات و امام حسین با همه هستی اش به كربلا اول ذی الحجه سالروز ازدواج حضرت زهرا و حضرت علی مبارک باد🌸🌸

✳️ خرفه، سبزی فراموش‌شده 🖌 مجید انوشیروانی، طبیب، دکترای تخصصی طب ایرانی 🔹طبع سرد و تر 🔹مناسب برای کاهش خشکی در روزهای داغ تابستان 🔹 سودمند برای تعدیل علایم افزونی گرمی کبد مانند جوش‌های سرخ التهابی، خارش پوست 🔹 سودمند در تعدیل میل جنسی مفرط نوجوانان گرم‌مزاج @hikmatbasedmedicine ✅ برخی فواید دیگر خرفه: ۱. منبع غنی امگا ۳ (اسیدچرب سودمند برای سلامت قلب، مغز و سیستم عصبی) ۲. منبع خوب پیش‌ساز ویتامین A، و ویتامین C ۳. منبع خوب منیزیم، مس، پتاسیم ۴. اثرات بهبود دهنده سیستم ایمنی ۵. اثرات ضد سرطان بویژه سرطان ریه ۶. اثرات ضد استرس اکسیداتیو 🚫احتیاط مصرف: خرفه خام اگزالات نسبتا زیادی دارد بنابراین مصرف آن در مبتلایان سنگ‌های کلیوی اگزالات کلسیم باید اندک باشد.

هوالشافی 🔸نقش ‌مزاج‌شناسی‌ در ازدواج موفق ⚪آیا شناخت مزاج به انتخاب بهتر کمک خواهد کرد⁉️ یا اگر ازدواج کرده ایم شناخت مزاج به داشتن زندگی سالم تر و با نشاط تر کمک می کند🤔 یکی ازخدماتی که درمطب تخصصی طب سنتی🌱 ایرانی و مکمل ارائه میگردد، انجام جلسه مزاج شناسی و مشاوره طبی قبل از ازدواج💍 است. در نتیجه این جلسه وبه دنبال انجام مزاج شناسی، اطلاعات و شناخت طرفین نسبت به هم بیشتر شده و می‌تواند در کنار جلسات مشاوره قبل ازدواج👩‍❤️‍👨 به تصمیم گیری و انتخاب بهتر و درست تر افراد کمک کند. اهمیت مزاج شناسی قبل از ازدواج فقط در کمک به انتخاب‌ شریک زندگی نیست بلکه بعد از انتخاب نیز با شناخت زوایای بیشتری از وجود همراه زندگی می‌تواند در بهبود روابط و افزایش کیفیت زندگی🏡 موثر باشد. هماهنگی جهت مشاوره مزاج شناسی قبل از ازدواج از طریق👇 ☎️ ۰۵۱ ۳۸ ۵۳ ۰۹۱۱ 📱 ۰۹۳۸ ۱۶۶ ۵۶۴۷ 👩‍⚕️ @dr_delshad

پارک کوهسنگی زمین ماسه کنار بچه ها حس زندگی😍 https://eitaa.com/dr_delshad

سفارشی برای دهه اول ذی‌الحجه #تقویم_خونه

🌱 💠 تناسب مزاج جزء شایسته های ازدواج است و نه بایسته ها! 💡در اصل ملاک واقعی ازدواج از نگاه پیشوایان دین ما ایمان و اخلاق است. واینطور نیست که گفته شود فردی با مزاج گرم و تر ازدواج موفقی با فرد با مزاج سرد و خشک نخواهد داشت. 💍 اما این نکته حائز اهمیت است که شناخت مزاج طرف مقابل کمک‌ زیادی به درک بهتر از شخصیت و برخی ویژگی های وی می کند و همچنین به انتخاب آگاهانه‌تری می انجامد و این شناخت می تواند از بسیاری از تنش ها در آینده جلوگیری کند. ✔️اینکه بدانیم: ▫️فرد صفراوی مزاج ممکن است سریع عصبی بشود ولی بسیار پرهیجان و خستگی ناپذیر است ▫️فرد بلغمی مزاج بسیار کند و آرام عمل می‌کند ▫️فرد دموی مزاج بسیار راحت و بدون سختگیری با مسائل برخورد می‌کند ▫️فرد سوداوی مزاج دقت و نظم برایش بسیار مهم است. موجب می‌شود از رفتارهای همدیگر ناراحت نشویم و بدانیم خیلی از رفتارهای ما ناشی از خصوصیات مزاجی ماست نه ناشی از بی مهری یا ... دکتر مرتضی مجاهدی، متخصص طب ایرانی

هوالشافی همانطور که در بالا اشاره شد از جمله فواید مزاج شناسی زوجین نه تنها در انتخاب همسر ، که حتی بعد از ازدواج نیز با شناخت دقیقتر خصوصیات جسمی و روحی طرفین به افراد در تدبیرِ بهترِ نوع روابط کمک می‌کند. بعنوان مثال دو مرد با مزاج خشک و تر نوع رفتارشان در موقعیت های مختلف می‌تواند متفاوت باشد و وقتی زن بداند این تفاوت رفتار ناشی از تفاوت مزاجی آنها می‌باشد و نه احیانا بی توجهی و یا کم لطفی یکی و... ، این مقایسه های غلط کمتر شده و روابط بین زوجین آرامش و مودت بیشتری پیدا می‌کند و تا حدود زیادی از تنش ها کاسته و کیفیت زندگی ها بهتر می‌شود. خیلی دوست دارم در آینده ای نزدیک این مسائل را در محیطی صمیمی و علمی برای زوجین علاقه مند مطرح کنم. زوج های جوانی که تمایل دارند در این جلسه حضوری شرکت کنند لطفا به آیدی @edelshad پیام دهند تا در صورت استقبال ، برنامه ریزی نماییم. با احترام https://eitaa.com/dr_delshad