گروه تخصصی مهارتانه
🌿🌿
از استاد #دکتر_احمد_امامی_راد
♦️
درخواست
برگزاری نشست علمی به صورت مجازی نموده و استاد قبول نموده‌اند.
موضوع:
😏😏😏
بازنگاهی عمیق به مراحل و وظایف آموزش جنسی در اسلام
استاد در این موضوع به نظریات جدیدی دست یافته‌اند؛ از جمله اینکه هفت سال اول کودک نه‌تنها مرحله سیادت و آقایی نیست، بلکه مرحله مهم تربیت است.🍎🍎🍎
شرکت در این نشست علمی به صورت مجازی برای اعضای کانال به صورت رایگان خواهد بود.
❤️❤️❤️
منتظر اطلاعیه کارگاه باشید.
@dr_emamyrad
کسانی که خواستار مشاوره چت رایگان با استاد هستند
به ادمین پیام ارسال نمایند تا آیدی استاد بهشون ارسال بشه
15.65M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
شخصیت در ازدواج و تعامل همسران:
13. ثبات هیجانی
(توضیحات در ادامه)
نمره بالا :
در ثبات هیجانی، بیان‌کننده اضطراب کمتر⬇️ و نمره پایین در آن بیان‌گر اضطراب بیشتر است.⬆️
افراد دارای ثبات هیجانی بالا:
به‌هنگام کار به‌آسانی دچار آشفتگی و پریشانی حواس نمی‌شوند. در سازش با موقعیت‌های دشوار زندگی موفق‌ترند و از شیوه زندگی خویش احساس رضایت دارند.✔
آن‌ها در دوستی با دیگران ثابت‌قدم و معمولاً به‌عنوان افراد مورداعتماد شناخته می‌شوند. ✔
رفتارهای او بیشتر قابل پیش‌بینی است.💐
افراد دارای نمره پایین:
به‌آسانی دچار آشفتگی و پریشانی می‌شوند.🚫
رفتارشان قابل پیش‌بینی نیست و نمی‌توان به آن‌ها تکیه کرد. روابطشان با دیگران واقع‌گرایانه نیست و عمدتاً بر منافع شخصی استوار است. دوستی‌هایشان سطحی و کوتاه است❌
و درست در موقع نیاز، میدان را خالی می‌کنند.
دمدمی‌مزاج هستند و در اکثر مواقع از زندگی و موقعیت خود ناراضی‌اند.☹
تلقین‌پذیر بوده و خیلی زود عقاید و نگرش هایشان تغییر می‌کند.😡😍😂
اگه می‌خواهید ثبات هیجانی بیشتری داشته باشید، در کاهش اضطراب خود تلاش کنید.
اضطراب یک اختلال نسبتا فراگیرتر است. از این‌رو، خیلی نترسید و برای کاهش آن به مشاور رجوع کنید. اما ترکیب گیاهی خاصی هم هست که در کاهش اضطراب و افسردگی و استرس نقش دارد:
۱.هشت گیاه (شاهسپرم، به‌لیمو، اسطوخودوس، گل گاوزبان، گل محمدی، بادرنجویه، افتیمون، بهارنارنج) از هر کدام حدود 30 گرم از عطاری تهیه کرده و با هم قاطی کنید، دم کرده و هر روز سه استکان (نه بیشتر) مصرف کنید.
موقع مصرف مقداری کمی زعفران هم به استکان خود بریزید.
۲.ورزش همه روزه هم فراموش نشود؛ هر چند چند تا ده دقیقه.
https://eitaa.com/dr_emamyrad
چه لذتی داره
اینطوری
همین الآن یهویی
راستی چندی قبل
#شهید_ابراهیم_رئیسی
رو کنار ضریح دیدم
البته اون وقت ساعت ۳ شب بود
با توجه به درخواست دنبال کنندگان عزیز
از این به بعد
در عین بارگزاری مطالب کاربردی روانشناسی 🍎🍎🌿🌿
سلسله مطالب مرتبط با
پایان‌نامه نویسی و مقاله‌نویسی 👨🎓👨🎓📕📗
رو هم بارگزاری خواهیم کرد.
با این روش‌ها استرس و ترس شما
از فرایند نوشتن پایان‌نامه بسیار کاهش خواهد یافت.
ما اینجائیم که مطالب کاربردی خاص 🧐🧐
که در زندگی شخصی و علمی‌تان راه‌گشا هستند و کانال‌های دیگه خیلی کم هست
ارائه بدیم
و
روش‌مان
خلاصه‌گویی و به دور از حالت تبلیغاتی است.
از این‌رو، کانال رو به کسانی که دوست دارید، معرفی کنید.
@Dr_emamirad
تا ساعاتی دیگر همراه با توضیحات بارگزاری خواهد شد.
15.04M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
شخصیت در ازدواج و تعامل همسران:
14.احساس ناایمنی
توضیحات👇
14.تاثیراحساس ناایمنی در ازدواج و تعامل همسران
نمره بالا:
اغلب نگران، دمدمی، افسرده و شرمسار بوده و دچار احساس گناه هستند. 😞
آن‌ها سانحه‌پذیر، مضطرب، افسرده، ناامید، ترسو، تنها، خودمنتقد و خودملامت‌گر بوده و به‌آسانی گریه می‌کنند.😭
احساس گناه آن‌ها شدید و قابل‌مشاهده است و در یک جدال دائمی درونی با خود به‌سر می‌برند. غالباً از کارهای خود اظهار پشیمانی دارند و نسبت‌به آینده ناامید و مأیوس می‌باشند.
از شکست می‌ترسند و نسبت‌به شرایط و اوضاع و احوال نامطمئن و بیم‌ناکند؛ به‌همین دلیل اعتماد به‌نفسشان پایین و شجاعت ابراز وجودشان اندک است و از نشان‌دادن استعدادها و خلاقیت‌هایشان واهمه دارند.🚫
از نگاه دیگران، اغلب دچار اضطراب می‌شوند و وقتی ناچارند در حضور دیگران کاری را انجام دهند، دستپاچه و مضطرب می‌شوند.
فوق‌العاده حساس و نیازمند تأیید هستند. از این‌رو، وقتی این افراد در گروه مورد انتقاد قرار می‌گیرند، دچار یأس و افسردگی شده و احساس طردشدگی از سوی دوستان به آن‌ها دست می‌دهد.✔
افراد دارای نمره پایین:
آسوده، مطمئن، ایمن، خوش‌بین و امیدوارد نسبت‌به آینده،💯 بااعتمادبه‌نفس بالا، بدون اضطراب و دلهره زیاد و فاقد احساس گناه و تقصیر هستند.😇
وجود اعتمادبه‌نفس بالا موجب بی‌پروایی و تکرار اشتباهات می‌شود.❌
آن‌ها معمولاً توجه چندانی به خطاهای گذشته‌شان ندارند و در پی ارزیابی و تغییر و اصلاح خود نیستند. از آینده نگرانی ندارند و خود را کاملاً مسلّط به اوضاع می‌دانند.
این عامل تا اوائل میا‌ن‌سالی همراه با افزایش سن، بیشتر شده و پس از آن به‌تدریج و خیلی آهسته کاهش می‌یابد.
اضطراب یک اختلال نسبتا فراگیرتر است. از این‌رو، خیلی نترسید و برای کاهش آن به مشاور رجوع کنید.✔
اما ترکیب گیاهی خاصی هم هست که در کاهش اضطراب و افسردگی و استرس نقش دارد:
۱.هشت گیاه (شاهسپرم، به‌لیمو، اسطوخودوس، گل گاوزبان، گل محمدی، بادرنجویه، افتیمون، بهارنارنج) از هر کدام حدود 30 گرم از عطاری تهیه کرده و با هم قاطی کنید، دم کرده و هر روز سه استکان (نه بیشتر) مصرف کنید.موقع مصرف مقداری کمی زعفران هم به استکان خود بریزید.
ورزش همه روزه هم فراموش نشود؛ {هرچند چند تا ده دقیقه}
https://eitaa.com/dr_emamyrad
انشا الله از امروز ادامه نکات مربوط به پژوهش و پایان نامه نویسی ومقاله نویسی هم مورد توجه خواهد بود
🌷🌹🌹🌹🌹
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
نکاتی در پایان‌نامه و مقاله‌نویسی:
نکاتی در پایان‌نامه و مقاله‌نویسی:
🌹🌹🌹🌹
1. موضوع پایان‌نامه دغدغه خودت باشه.🤔🤔🤔
اشتباه رایج خیلی از طلاب و دانشجویان اینه که می‌گن: استاد بهم موضوع بده.🤗
موضوع رو باید خودت انتخاب کنی. یعنی در طول دوره ارشد و دکتری، واحدهایی که می‌گذرانی می‌بینی برخی موضوعات علاقه شما رو به خودش جذب کرد. پیشینه اون موضوع رو می‌بینی و جواب کاملت رو دریافت نمی‌کنی و می‌فهمی که کار نشده و یا کمتر کار شده.
این موقع است که با استاد مرتبط با اون موضوع مطرح می‌کنی؛ نه اینکه از اول از استاد موضوع بخواهی.
به طور مثال (البته مثال):
به روش‌های تربیت عبادی علاقه داری. در پیشینه آن می‌بینی که در خصوص تربیت عبادی زن و یا تربیت عبادی شوهر، در روایات مطالب خاصی آمده، ولی تا حالا این موضوع کار نشده و کارهای پیشین در خصوص تربیت عبادی فرزند است. هم موضوع شما و هم حیطه شما خاص است و شروع به کار می‌کنید.
😊😍
با نکاتی که گفتیم و خواهیم گفت. استرس شما در پایان‌نامه کاسته می‌شه
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
نکاتی در پایان‌نامه و مقاله‌نویسی:
نکاتی در پایان‌نامه و مقاله‌نویسی:
🌹🌹🌹🌹
2. موضوع پایان‌نامه و مقاله رو فقط با استاد مرتبط با آن موضوع مطرح کنید.👌
مثلا اگر دانشجوی رشته مدیریت هستی، انتظار نداشته باش که استاد روانشناسی راهنمای کامل شما باشه.
👏🏻
در نکته قبل گفتیم که بعد از بررسی پیشینه، برای تکمیل یافته‌ها پیش استاد می‌ری؛ خوب استاد رشته دیگه از پیشینه کار در رشته شما یا آگاهی نداره و یا آگاهی بسیار کمی داره.
👇🏻👇🏻👇🏻
مگر آن‌که: استاد در دو رشته تخصص داشته باشه. مثلاً تخصص استاد «فقه مدیریت» است که هم در مدیریت و هم در فقه، تخصص کافی داره و می‌تونه در موضوعات تفقهی در مدیریت کمک‌کار شما باشه.
😊😍
با نکاتی که گفتیم و خواهیم گفت. استرس شما در پایان‌نامه کاسته می‌شه
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
نکاتی در پایان‌نامه و مقاله‌نویسی:
نکاتی در پایان‌نامه و مقاله‌نویسی:
🌹🌹🌹🌹
3. پایان‌نامه تجمیع چند مقاله می‌تونه باشه👌
مخصوصا تو دکتری بیشتر اتفاق می‌افته.
به طور مثال: شما در مقاله‌ای بررسی فقهی روش خاص تربیت جنسی مثل «اجازه‌خواهی هنگام ورود به اتاق خلوت اولیاء» را کار کرده و در مجله‌ای هم چاپ می‌کنید.
و سپس در مقاله‌ای دیگه، روش دیگری را در این حیطه بررسی می‌کنید.
در نهایت چند روش را تجمیع کرده و یه پایان‌نامه ازش درمیارید.
😊😍
با نکاتی که گفتیم و خواهیم گفت. استرس شما در پایان‌نامه کاسته می‌شه
#پایان_نامه
#مقاله
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
نکاتی در پایان‌نامه و مقاله‌نویسی:
نکاتی در پایان‌نامه و مقاله‌نویسی:
🌹🌹🌹🌹
4. بهتره از اول مقاله‌ها رو به قصد پایان‌نامه کار کنی👌
در نکته قبلی به این نکته تأکید شد که اجتماع چند مقاله می‌تونه پایان‌نامه باشه.
گاه در طول تحصیل ارشد و یا دکتری چند مقاله می‌نویسی و بعدش می‌گی: کاش همه در یک راستا بود و پایان‌نامه می‌شد.
برای جلوگیری از این «ای کاش!»، از اول می‌تونی برنامه‌ریزی‌شده، یه موضوع سلسله‌وار رو شروع کنی و هر بار که قسمتی از آن تمام شد، سراغ بحث بعدی مرتبط بری.
😊😍
با نکاتی که گفتیم و خواهیم گفت. استرس شما در پایان‌نامه کاسته می‌شه