خواص بینظیر #انگور !🍇
هر کیلو انگور برابر ۲ کیلو گوشت عمل می کند و برخلاف گوشت مقدار اسید اوریک را در بدن افزایش نمی دهد و همچنین دفع كننده سموم بدن است و هر کیلوی آن به اندازه یک لیتر شیر مفید است.
کانال رسمی دکتر اسلامی پور
@dr_eslamipour
چند تمرين ساده برای جلوگیری از #حواس_پرتی و #زوال_عقل:
_ رنگ بندي هاي جديد در لباس را امتحان كنيد
_ نقاشي يا رنگ آميزی كنيد
_ بدون ماشين حساب محاسبه كنيد
_ جملات يك صفحه از كتاب را از آخر به اول بخوانيد
_ كار جديدي بكنيد(مثل وصله كردن لباس يا تعمير راديو)
_ موبايل را همراه نبريد
_ چيز تازه اي مانند روش درست كردن يك غذاي ساده ياد بگيريد
_آلبوم عكس هاي قديمي را ورق بزنيد و درباره عكس هايش با كسي صحبت كنيد
_ قبل از پايان فيلم ويدئويي، آن را متوقف كنيد و درباره پايانش، تخيل كنيد.
_ با افرادي كه مدت هاست نديده ايد تماس بگيريد
_ ساعت را به دست راست ببنديد
_ كلمات را وارونه بگوييد
_ پاتوق تان را عوض كنيد
_ يك يا چند بيت شعر حفظ كنيد
_ جايي امن عقب عقب راه برويد
_حدس هاي شمارشي متنوع و قابل راستي آزمايي بزنيد(مانند اين كه از اينجا تا آنجا چند قدم است، در صف چند نفر ايستاده اند، پشت ويترين چند پيراهن وجود دارد و...)
کانال رسمی دکتر اسلامی پور
@dr_eslamipour
#انار #ضدسرطان است!
حتی می تواند مانع پیشرفت بیماری شود
البته تاثیر آن در مقابله با سرطان پروستات ملموس تر است و می تواند روند تکثیر سلول های سرطانی را به یک سوم برساند.
کانال رسمی دکتر اسلامی پور
@dr_eslamipour
این چاشنی #جذب_آهن را افزایش میدهد:
اگر می خواهید آهن جذب شده از غذای خود را افزایش دهید از این چاشنی میل کنید.مصرف آبلیمو و آبنارنج همراه با غذا جذب آهن را افزایش میدهد.
کانال رسمی دکتر اسلامی پور
@dr_eslamipour
🫀دل مرغ سرشار از آهن است و نقش قابل توجهی در درمان کمخونی دارد و نیز حاوی پتاسیوم، روی و فسفور است !👌
🔹️دل مرغ همچنین تقویتکننده خوبی برای حافظه است و باعث تقویت عملکرد اعصاب میشود و بهدلیل داشتن فیبر به بهبود گوارش کمک میکند.
کانال رسمی دکتر اسلامی پور
@dr_eslamipour
🌹 درمان فوری ضرب دیدگی🧐
🔸دنبه گوسفند ۱۰۰ گرم
🔸زردچوبه ۱ قاشق غذاخوری
🔸خرما ۱۰ عدد
🔵هر سه را با هم نرم کوبیده و یا چرخ کنید تا خمیری نرم و چسبنده بدست آید
محل ضرب دیده را با آب گرم و صابون شستشو کنید سپس خمیر بدست آمده را روی محل پهن کرده یک ورق روزنامه قرار داده با باند کشی ببندید.
کانال رسمی دکتر اسلامی پور
@dr_eslamipour
🔍خداحافظ با سرماخوردگی، سرفه و سینوزیت با نسخه طب سنتی👇
🍯ترکیب عسل و دارچین برای درمان سرماخوردگی و تسکین سرفه و سینوزیت بسیار مفید است. برای این کار یک قاشق غذاخوری عسل را با یک چهارم قاشق غذاخوری دارچین و اگر لازم بود کمی آب جوش مخلوط کرده و میل کنید. این کار را به مدت سه روز انجام دهید تا حالتان خوب شود.
کانال رسمی دکتر اسلامی پور
@dr_eslamipour
🔴 پرخوری، علت اکثر بیماریها
♻️ همسر حاتم طائی او را سرزنش کرد که چرا زیاد انفاق میکند؟
او در جواب گفت:
" به من نشان بده که یک آدم دست و دلباز از لاغری و گرسنگی مرده باشد،
به من نشان بده آدمی که فقط به خودش میرسد، جاودان مانده باشد و
به من نشان بده آدم سخاوتمندی از گرسنگی مرده باشد تا به حرف تو عمل کنم".
🔹 بیشتر بیماریها از جمله فشار خون، دیابت، چربی خون و بیماریهای قلبی ناشی از پرخوری و سیری است، نه کمخوری!
کانال رسمی دکتر اسلامی پور
@dr_eslamipour
#زانودرد
سرما، #دردِ_زانو را تشدید میکند. در روزهای سرد سال زانوی خود را با بافتهای کاموایی یا حولهای گرم نگهدارید. توجه داشته باشید که این زانوبند تنگ نباشد و مفصل تحت فشار قرار نگیرد.
به سالمندان هم حتما این نکته را توصیه بفرمایید تا درد کمتری متحمل شوند.
از درد بدور باشید!
کانال رسمی دکتر اسلامی پور
@dr_eslamipour
#جعفری بخورید ☘
خطر ابتلا به سکته مغزی را کاهش میدهدو بوی بد دهان را از بین میبرد
مانند اکسپکتورانت یا خلطآور طبیعی عمل میکند؛ برای کاهش سرفه، آنرا 5 دقیقه دم کرده ومیل کنید.
کانال رسمی دکتر اسلامی پور
@dr_eslamipour
🔴 خواص #گل_ختمی
♻️ #گل_ختمی در درجه اول سرد و تر است. مسکن، ملین، مُرخی( نرم کننده و سست کننده تا خلط به آسانی دفع شود) است.
🔹 رفع التهاب سینه و سرفههای شدید، آنژین و برونشیت
🔹 لینت بخش و رفع یبوست و دل پیچه
🔹 مفید در دفع سنگ کلیه و درمان عدم دفع ادرار و سوزش ادرار
🔹 رفع ترشحات زنانه بخصوص ترشحات سوزش آور صفراوی به صورت آبزن(نشستن در تشتی از جوشانده صاف شده ختمی)
🔹مفید برای آبسه لثه و مناسب برای کودکانی که دندان در میآورند
✅ یکی از کاربردهای مهم ختمی استفاده آن در درمان #بیماریهای_پوست_و_مو میباشد چنانچه امام کاظم (ع): « شستن سر با گلختمی در روز #جمعه از سنت است و منافعی دارد: موها را نیکو میکند، پوست را زیبا میکند، ایمنی از بیماری #سودا است، روزی را زیاد کرده و بهترین چیزی است که انسان میتواند بدن خود را با آن بشوید. (بخصوص برای رفع #سردرد و مفید برای گرم مزاجان)
❗️گل ختمی در افرادی که معده و ریه ضعیف دارند، منع مصرف دارد و مصلح آن عسل و رازیانه است.
کانال رسمی دکتر اسلامی پور
@dr_eslamipour
🔴 به و این همه خواص!
♻️ #به، میوهای مقوی، مفرح و اشتها آور است که به #تقویت_اعضای_رئیسه میپردازد، یعنی قلب، مغز و کبد را تقویت میکند.
🔹 این نکته را توجه کنید که اگر اعضای رئیسه بدن تقویت شود، بقیه اعضا هم کارشان را به خوبی انجام میدهند.
🔸 به، نشاط آور است و افسردگی و وسواس را برطرف میکند.
🔸 به، قاطع است، ضد اسهال و درمان خون ریزیهای رحمی و بواسیر است.
🔸به، خوشبو کننده عرق است و میل به خاک خوردن را از بین میبرد.
⚜ مصلح به، عسل، انیسون و مربا کردن آن است.
کانال رسمی دکتر اسلامی پور
@dr_eslamipour