سلام
بر همگی 💞
یادتونه در مورد #نمک صحبت داشتیم
👇👇👇
نگاه طب ایرانی در مبحث نمک
https://eitaa.com/dr_f_alizadeh/1044
نمک های معدنی مورد تایید استاد مینایی در سلامتکده احمدیه
https://eitaa.com/dr_f_alizadeh/1120
فروش نمک معدنی در سایت زادمهر
https://eitaa.com/dr_f_alizadeh/1486
نمک معدنی مثلث سلامتی دکتر اکبری
https://msdrakbary.com/product/namak
19.82M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تبلیغات دروغین درمورد نمکهای رنگی!💙🤎💗🤍
@anarestan_tv
#دکتر_رضاییزاده
#انارستان
#نمک
💞@dr_f_alizadeh💞
.
یکی از #پرتکرارترین_سوالات این هفته
👇👇👇
حالا که میگید #خرما نخوریم،
#غلظت_خون میاره،
پس کنار چای☕️ و دمنوش 🍵 و ...
چی بخوریم⁉️ 🤷♀
بریم ببینیم چه پیشنهادهایی داریم 🥰
💞@dr_f_alizadeh💞
👇👇👇
مواد غذایی شیرین جایگزین خرما
💜مویز
💛انجیر
🤎توت
💙شیره انگور
🧡عسل طبیعی
این مواد شیرین را میتوانید در بارداری هم استفاده کنید.
💞@dr_f_alizadeh💞
#استویا = Stevia
مادهی شیرینکننده از گیاه Stevia rebudiana
از تیره کاسنیان
قابلیت پرورش خانگی هم دارد.
تقریباً ۲۰۰ تا ۳۰۰ برابر از شکر شیرینتر است
ولی
🌟فاقد کالری است🌟
باعث کاهش اشتها و ایجاد حس سیری میشود
پس میتواند به روند #لاغری و #کاهش_وزن کمک کند.
و در #دیابتی ها میتواند گزینهی مناسبی باشد.✅
ترجیحا از خود برگهای گیاه 🌱بطور طبیعی استفاده شود، بصورت سالاد🥗 یا دمنوش🍵،
و نهایتا از عصاره🍾 استفاده شود.
پودر آن گزینه آخر است.☺️
📛عوارض در صورت "افراط" در مصرف استویا📛
👈 بروز علایم حساسیت و گوارشی
تهوع، استفراغ، نفخ، دلپیچه و درد شکمی، سوءهاضمه
👈افت فشار خون
به عنوان بازکننده عروق (وازودیلاتور)، میتواند عروق خونی را گشاد و فشار خون را کاهش دهد.
👈ایجاد اختلال در هورمونها بدلیل خواص استروئیدی
👈در صورت افراط آسیب به باکتریهای گوارش
👈افزایش هوس میل به شیرینی
دقیقا مثل شکر یا بیشتر، میل و اشتیاق افراد به مصرف غذاهای شیرین را تا حد زیادی میتواند افزایش دهد.
💞@dr_f_alizadeh💞
.
🤎🤎🤎شکر سرخ یا ملاس🤎🤎🤎
آب نیشکر 🎋یا چغندر قند🍠
را می جوشانند تا خمیرغلیظ وسرخ رنگی حاصل شود،
به آن شکرسرخ یاملاس گفته می شود
که سرشار از ویتامینها و املاح است.
برای پودری کردن و همچنین سفیدکردن به آن موادی اضافه میشود که بسیارسمی وسرطانزا است.
این ماده شیرین حکم دارو را دارد
و مصرف مداوم و زیاد آن توصیه نمیشود 💥
در تهیه شربت سکنجبین،گلقند، جلاب، مرباها و حلواهای درمانی ... میتوانید از #شکر_سرخ🤎 بجای شکر سفید ☠ استفاده کنید.
💞@dr_f_alizadeh💞
این چند هفته اخیر
تقاضای بستههای آموزشی را زیاد داشتیم
ان شا الله، ۳ هفته دیگه، اوایل آذرماه ارائه بسته اموزشی بهمراه جلسات پرسش و پاسخ را خواهیم داشت. تو کانال همراه ما باشید. 🥰
💞@dr_f_alizadeh💞
.
این ۲ هفته اخیر با سرد شدن ناگهانی هوا
از پرتکرارترین سوالات مادرای عزیز
سرماخوردگی و تب مکرر و سرفه های طولانی بچهها بود
متاسفانه بیماری های فصلی پاییز🤧🍁🍂
و ویروسهای جدید🦠 این روزها خانواده های زیادی را درگیر کرده است.😤
بچه ها اعلب مدت طولانی در حالت غیبت از مدرسه هستند😥📚
و تب ها و علائم طولانی مدت سرفه و سردرد، 😷🤒🤕 خیلی مشکلساز شده است.
با شکایت
➖بچه ام تند تند مریض میشه🤕
➖با یه بادسرد که از کنارش رد میشه سرما می خوره. 🤧
➖سرفه های خشک وحشتناک و طولانی داره. 😷
➖تب بچه خیلی بالاست و اصلا پایین نمیاد. 🤒
➖و و و...
💞@dr_f_alizadeh💞