# گرامی:تقدیم به شما دوستان همراه @dr_gerami

❤️دیوار عشق: دریکی ازمحله‌های پاریس،دیواری وجود داردکه برروی کاشی های ان با300 زبان زنده دنیا بیش از هزارباربارنگ سفید نوشته شده است: "دوستت دارم". دوستت دارم به زبان فارسی وسط بالا قرار دارد #گرامی دوستان همراه ، دوست دارم را به همسر واعضای خانواده که اکسیر زندگی است. به زبان بیان کنید.❤️ @dr_gerami

آدمی تا زمانی که سختی هایش را می فهمد ، زنده است ولی وقتی سختی های دیگران را درک می کند ، آن وقت یک انسان است. لئو تولستوی @dr_gerami

🔳⭕️باکلاس های، بی شخصیت . ⚫️بلای امروز جامعه ما⚫️ ما در جامعه مان یک مشکل جدید پیدا کرده ایم. افرادی هستند که ظاهرشان کاملا امروزی، مدرن و کار درست است اما بی شخصیت هستند. این افراد دست کم شش ويژگی دارند: 1- این افراد ساعت لاکچری دارند اما .... این افراد ساعت های لاکچری و گران قیمت می بندند مانند برموند، شوپارد، امگا، پیاژه، رولکس. اما تفاوت بین 8 تا 8:15 را نمی دانند. ساعت را نه برای آن تایم (سروقت) بودن و مدیریت بهینه وقت خودشان و دیگران، بلکه برای زینت می بنندند. بدقول اند. در هر جلسه ای دیر می رسند. به قول شان وفا نمی کنند. تفاوت 60 دقیقه و 61 دقیقه را درک نمی کنند و بابت تاخیر خجالت نمی کشند. 2- مدرک دانشگاهی عالی دارند اما .... این افراد مدرک دانشگاهی دارند، اما سطح تحلیل شان، سطح نگاه شان، با یک فرد فاقد تحصیلات دانشگاهی هیچ تفاوتی نمی کند. این افراد عاجزند از اینکه بر اساس یک مدل، یک تئوری، یک چهارچوب فکری روشن صحبت و تحلیل کنند. از آن بدتر دارای ثبات فکری نیستند و چون چارچوب فکری منسجم ندارند به تناسب شرایط، حس و حال و مخاطب، افکار و مواضع خود را تغییر می دهند. در یک گفتگوی یک ساعته سه موضع متفاوت راجع به یک موضوع می گیرند چرخش های 180 درجه ای در کمتر از 15 دقیقه! 3- این افراد ماشین های گران قیمت سوار می شوند اما .... این افراد ماشین های گران قیمت عمدتا خارجی دارند. اما توجه ندارند که صدای ضبط شان را در محدوده خودروی خود نگاه دارند. آن قدر با شخصیت نیستند که برای خانمی که کودکش را بغل کرده ماشین را کاملا متوقف کنند تا با خیال راحت از خیابان رد شود. خیابان را سطل آشغال خود فرض می کنند و ته سیگارشان را به راحتی در سطل آشغال شخصی شان (همان خیابان عمومی شهر) می اندازند و علایم و خطوط راهنمایی و رانندگی را چیزهای زایدی می دانند. 4- این افراد خوش صحبت هستند و خوش محضر اما ... این افراد از واژه های امروزی استفاده می کنند. علاوه بر اینکه خوب و سلیس صحبت می کنند، زبان خارجی هم بلدند و از برخی اصطلاحات زبان خارجی هم استفاده می کنند، اما دایره واژگان ان ها شامل برخی واژه ها نمی شود، آنها بلد نیستند بگویند اشتباه کردم، نمی توانند بگویند من این موضوع را بلد نیستم و نمی دانم. بلد نیستند بگویند فعلا حرفی ندارم باید مطالعه کنم و یا باید فکر کنم. 5- این افراد سفر خارجی می روند اما ... این ها درآمدشان و سبک زندگی و کارشان به گونه ای است که سفر خارج می روند. اما بلد نیستند که آداب خوب، افکار خوب، رفتارهای پسندیده را با خود به هدیه بیاورند. آن ها فقط سرکوفت، حسرت، مرغ همسایه غاز است را برای ما تکرار می کنند. 6- این افراد گوشی های به روز دارند اما .... این ها گوشی های گران قیمت دارند، همچنین شماره گوشی هایشان نیزاغلب رُند است اما سواد رسانه ای ندارند، هر مطلبی را می خوانند. هر مطلبی را فوروارد می کنند. تفاوت یک رخداد واقعی و یک رخداد رسانه ای را نمی دانند. متوجه نیستند که رسانه ها چگونه اطلاعات را به صورت نامحسوس دستکاری می کنند. از آن مهم تر در زمینه رعایت مالکیت معنوی از هفت دولت آزاد هستند و دزدی محتوا و مطلب می کنند. ☑️⭕️تجویز راهبردی: آنچه گفتم ممکن است همه ما یا بعضی ما کم؟یابیشتر داشته باشیم. حالا یکی هست که همه این ويژگی ها را دارد و دیگری ممکن است دو تا را داشته باشد.ما برای آنکه توسعه یافته شویم، نیازمند انسان هایی هستیم که روی شخصیت شان کار کرده اند به عبارتی دیگر توسعه یافته اند. ما زمانی توسعه خواهیم یافت که؛ • فرق هشت و هشت و ربع را بفهمیم. • قاعده مند فکر و گفتگو (دیالوگ) کنیم. • در زندگی جمعی، انضباط رفتاری نشان دهیم (نمونه اش انضباط ترافیکی) • همانگونه که پول و وسایل و دوچرخه کسی را نمی دزدیم، مطلب و نوشته و ایده و نقاشی دیگران را ندزدیم. • بیاموزیم که خجالت نکشیم و بگوییم «بلد نیستم، باید کمی فکر کنم، دانش من در این زمینه ناقص است و نمی دانم!» • کشورهای پیشرفته را نقد کنیم، حسرت و سرکوفت و ناامیدی را پشت سر بگذاریم و آنچه خوب است را برای کشور خود برداریم. ساعت باکلاس، سفر خارجی، مدرک دانشگاهی، گوشی های آخرین مدل و ماشین گران قیمت، توسعه نمی آفریند. #گرامی:برای حرکت باثبات و پایدار به سمت توسعه یافتگی، به ذهنیت توسعه یافته و شخصیت توسعه یافته نیازمندیم. ⚫️⚫️⚫️⚫️⚫️⚫️⚫️⚫️⚫️ 🔴 نه بی کلاس های ها تازه به دوران رسیده⚫️ . @dr_gerami

هرچه تحقیرهای دوران کودکی بیشتر باشد توانایی فرد بزرگسال برای مقابله با مشکلات زندگی کمتر می‌شود، همچنین تمایل فرد برای امنیت یابی بیشتر و توقع فرد از خود، دیگران و دنیا هم افرایش می‌یابد. 👤آلفرد آدلر #گرامی: والدین عزیز،کودکی فرزندان خود را درست هدایت کنیدوتربیت خود را قبل از تربیت فرزندان جدی بگیرید.بدبختی جامعه امروز ما این است والدین دنبال تربیت کردن فرزند خود هستند ولی خودشان درست تربیت نشدن وفقط ادعا تربیت کردن را دارند. ذات نایافته هستی بخش کی تواند شود هستی بخش🌹 @dr_gerami

زن برای دست دادن دستِ خودش رو دراز کرد وامام موسی صدر دستش رو روی سینه گذاشت. زن گفت:<< ترسیدی نجس شی؟>> امام صدر گفت :<< نه! بلکه طهارت شما حفظ بشه...>> #گرامی طهارت وپاکی خود را در چارچوب قران واهل بیت بهتر بشناسیم و از آن حفظ ونگهداری کنیم.🌹 @dr_gerami

❖ کسانی ﮐﻪ ﺑﺎ ﻣﺎ ﻫﻢ ﻋﻘﯿﺪﻩ اند ﺑﻪ ﻣﺎ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﻭ کسانی ﮐﻪ ﻣﺨﺎﻟﻒ باور ﻣﺎ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﺑﻪ ﻣﺎ ﺩﺍﻧﺶ می دهند... ﺁﺩﻣﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﻟﺬﺕ ﺑﺮﺩﻥ ﺍﺯ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺑﻪ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﻧﯿﺎﺯ ﺩﺍﺭﺩ ﻭ برای ﭼﮕﻮﻧﻪ ﺯیستن به دانش... "افلاطون" @dr_gerami‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌

✅ قانون 15دقیقه چیست؟ ساموئل اسمایلز ، مولف کتاب اخلاق و اعتماد به نفس، بر این اعتقادست که تکرار کارهای کوچک نه تنها شخصیت انسان را میسازد بلکه شخصیت ملت ها را تعیین می کند. 🔸️ اگر روزی 15 دقیقه را صرف خودسازی کنید در پایان یک سال، تغییر ایجاد شده در خویش را به خوبی احساس خواهید کرد. 🔸️ اگر روزی 15 دقیقه از کارهای بی اهمیت خویش بکاهید، ظرف چند سال موفقیت نصیبتان خواهد شد. 🔸️ اگر روزی 15دقیقه را به فراگیری زبان اختصاص دهید از هفته ای یک بار کلاس زبان رفتن بهتر است. 🔸️ اگر روزی 15دقیقه را به پیاده روی سریع اختصاص دهید از هفته ای چند بار به باشگاه ورزشی رفتن، نتیجه ی بهتری خواهید گرفت. 🔸️ اگر روزی 15 دقیقه مطالعه و سلول های خاکستری خویش را درگیر کنید؛ به پیشرفت های عظیم یادگیری دست خواهید یافت. 🔸️ زیبایی روش یا قانون 15 دقیقه در این است که آنقدر کوتاهست که هیچ وقت به بهانه ی این که وقت ندارید آن را به تاخیر نمی اندازید. #گرامی: جالبتر اینکه، کشور ژاپن امروزه موفقیت خود را مدیون این قانون می دانند. @dr_gerami

⚫️بقیع امشب صدف گوهر وجودی می‌شود که قمربنی‌هاشم را مادری کرد و علی مرتضی(ع) را همسری؛ همان که بعد از فاطمه زهرا(س) یتیمان امیرالمؤمنین(ع) را همدم بود و غم‌خوار و ایشان را حتی بر فرزندان خود نیز مقدم می‌داشت. اگر چه نامش«فاطمه» بود؛ اما پس از ازدواج با امیرالمؤمنین(ع) از ایشان خواست که او را«ام‌البنین» صدا بزنند تا مبادا فرزندان علی(ع) با ذکر نام اصلی‌اش، به یاد مادرشان فاطمه(س)، بیفتند و رنج و محنت بی‌مادری باز هم آنها را عذاب دهد.[1] به‌گفته شهید ثانی و عبدالرزاق مُقَرَّم، ام‌البنین به خاندان پیامبر(ص) محبت شدیدی داشت و خود را وقف خدمت به آنان کرده بود؛ به‌همین دلیل اهل‌بیت نیز برای او احترام ویژه‌ای قائل بودند و در روزهای عید، نزد او می‌رفتند.[2] و امشب او به دیار باقی می‌شتابد تا بار دیگر همنشین خاندان عصمت و طهارت شود؛ در حالی که زمین به خاطر ندارد تا کنون چنین زنی را به خود دیده باشد که در هجوم آن همه داغ حتی لحظه‌ای سست نشده و زانوانش نلرزیده باشد . کسی که بعد از کربلا بیش از آنکه برای چهار فرزند رشید و شهیدش، مویه کند؛ مرثیه حسین(ع) را دمادم بر لب می‌راند و برای او سوگوار بود به همین دلیل است که اشک‌های تعزیه ام‌البنین بیش از آنکه عطر باب الحوایج و قمربنی‌هاشم بدهد، آمیخته به شمیم حسین(ع) است و لب‌های تشنه او... مرثیه ام‌البنین(س) برای حضرت عباس(ع) امام صادق(ع) نیز فرموده‌اند:«بر حسین(ع) پنج سال گریسته شد. امّ جعفر کلابی(امّ البنین)، برای حسین(ع) مرثیه می سرایید و می‌گریست تا این که چشمانش نابینا شد.» [3] براستی که او «ام الادب» بود و اگر عباس(ع)، را اسوه‌ی ادب و وفاداری می‌خوانند عجیب نیست که از مشک وجود چنین مادری سیراب گشته که چنین برای امام زمانش جانفشانی می‌کند. او مادر فضیلت‌ها و مرثیه سوزناک اما همیشه جاری غربت و اندوه بنی هاشم و آل طه است که غریبانه می‌رود تا تا خاک بقیع، غم رفتنش را به دوش بکشد. در بقیع، آرامگاهِ خوبان، در جوار دیگر فرزند زهرا(س) برای همیشه رحل اقامت بیفکن و به گوشه چشمی دل‌های دخیل بر مزار فرزندت، قمربنی‌هاشم را برات آزادگی بده... ⚫️وفات ام‌البنین مادر ادب ،حماسه و مرثیه تسلیت باد. @dr_gerami

🌹دکتر الهی قمشه ای انگار این محتوی را برای این ایام و شرایط ماگفته است! تصور کن یک روز صبح که از خواب بیدار میشی ببینی به جز خودت هیچ کس توی دنیا نیست و تو صاحب تمام ثروت زمین هستی ! ! ! اون روز چه لباسی می پوشی؟ چه طلایی به خودت آویزون می کنی؟ با چه ماشینی گردش می کنی؟ کدوم خونه رو برای زندگی انتخاب می کنی؟ شاید یک نصفه روز از هیجان این همه ثروت به وجد بیای اما کم کم می فهمی حقیقت چیه ! وقتی هیچ کس نیست که احساستو باهاش تقسیم کنی، لباس جدیدتو ببینه، برای ماشینت ذوق کنه، باهات بیاد گردش، کنارت غذا بخوره، همه این داشته هات برات پوچه . دیگه رانندگی با وانت یا پورشه برات فرقی نداره... خونه دو هزار متری با 45 متری برات یکی میشه... طلای 24 عیار توی گردنت خوشحالت نمی کنه... همه اسباب شادی هست اما هیچ کدومشون شادت نمی کنه چون کسی نیست که شادیتو باهاش تقسیم کنی. اون وقته که می بینی چقدر وجود آدم ها با ارزشه چقدر هر چیزی هر چند کوچیک و ناقص با دیگران بزرگ و با ارزشه. شاید حاضر باشی همه دنیا رو بدی اما دوباره آدم ها کنارت باشند... #گرامی: ما انسانها با احساس، زنده هستیم نه صرفا با اموال وابزار. *قدر همدیگه رو بدونیم* @dr_gerami

#بهبود_روابط_عاطفی_زوجین ➕ #حل_تعارض ➖بازی قدرت گاهی همسرمان عصبی است و حرف هایی می زند که خودش هم واقعا به آن حرف ها اعتقادی ندارد اگر آن حرف ها را معیار رفتار خودمان قرار بدهیم، وارد بازی قدرت می شویم که ضربه به زندگی مشترک زده و باعث کاهش صمیمیت ما خواهد بود. ➖بازی قدرت یعنی اینکه او حرف ناجور یا غیر منطقی زده ‌ من یا با بحث کردن بیهوده در همان زمان خشم شدید او ؛ سعی در اثبات اشتباه بودن حرفش بکنم یا به همین شکل ناپسند و غیر منطقی به او پاسخ دهم چون نمیخواهم در مقابل همسرم ضعیف به نظر برسم وقتی می دانید همسرتان حرف خودش را باور ندارد چه دلیلی وجود دارد که بخواهید به او ثابت کنید اشتباه کرده و چوب در آتش روشن شده بریزید و آن را شعله ورتر سازید؟ #گرامی:به خاطر داشته باشید خودداری از بازی قدرت به معنای پذیرش حرفهای اشتباه همسرتان نیست ،بلکه به معنای سازگاری است.🌹 @dr_gerami

🌹تقدیم به شما دوستان همراه. #گرلمی:اعتقاد به خدا کافی نیست ،بلکه اعتماد به خدا درکنار اعتقاد به خدا برای انسان آرامش بخش است.✳️ @dr_gerami