#قطرات_بارانی_۶۸۲۲
#پرسش
چه کار کنم که اراده ام قوی شود و همیشه مراقب و اهل غفلت نباشم. خیلی تو معرض غیبت و دروغ و پر حراف هستم؟
#پاسخ
بکوشید دائما به خودتان *یادآوری* کنید که در *محضر* خداوند *سمیع* و *بصیر* هستید، بکوشید *نماز* و *تسبیحات حضرت زهرا* سلام الله علیها و هر آیه و *دعائی* را *خیلی آرام* و با *توجه* بخوانید و بر تکرار *ذکر هر روز* مداومت داشته باشید و حتی الإمکان نمازهایتان را *اول وقت* بجا آورید، و بکوشید *روزههای ساعتی* یا *نیم روزی* بگیرید و با خودتان *قرار* بگذارید (= مشارطه) که چیزی نخورید، یا: *صامت* باشید و اصلا حرف نزنید و یا درباره دیگران حرف نزنید و هر روز زیاد *استغفار* کنید.
👈واژه: #اراده #استغفار
🔻 ما را می توانید در رسانه های زیر دنبال کنید:
ایتا، بله، سروش، واتساب، تلگرام، سایت، اینستاگرام، ایمو، روبیکا
@dr_ghofrani2
#قطرات_بارانی_۶۸۴۱
#پرسش
چطوربه برنامه روزانه برسیم؟ من واقعا وقت کم میارم میشه یه راهنمایی کنید
#پاسخ
۱ـ *برنامه* یعنی: *تقسیم* همه کارهای جاری یک هفته *منزل،* بر *روزهای هفته.* (قانون *هر نوع برنامهریزی* مثلا برای *کنکور* یا هر آزمون دیگری هم همینطور است: تقسیم کار بر زمان = تکلیف هر روز یا هر ساعت فرد.)
۲ـ پس ابتدا باید برای خودتان مشخص کنید که ۱ـ خود شما، ۲ـ خانه شما، ۳ـ خانواده شما در *هر هفته،* به چه *کارها* و فعالیتهائی نیازمند است.
۳ـ سپس آن *کارها* را باید در *۷* روز هفته تقسیم کنید و هر روز *فقط* کارهای همان روز را انجام دهید.
۴ـ مثلا: *کمد لباسها* یا *کتابخانه* یا *راهرو* یا *رختخوابها* به رسیدگی روزانه نیازی *ندارند* (بلکه هفتهای یکبار یا گاهی ماهی یکبار و گاهی هر فصل یکبار ـــــ برای تفکیک لباسهای هر فصل ــــ رسیدگی به آنها کافی است.) اما *نظافت* اتاق نشیمن و آشپزخانه و *تهیه* صبحانه و *طبخ* ناهار و شام و *انس* روزانه با قرآن، و *نرمش* و *استراحتها کوتاه* (زنگ تفریح مادر) و کارهائی از این قبیل، از *نیازهای هر روز* زندگی هستند.
۵ـ اگر این *تقسیم* به درستی انجام شود، (البته بعد از دو سه هفته منضبط بودن) هم *آرامش* شما بیشتر میشود و وقت کم نمیآورید بلکه *اوقات فراغت* بیشتری هم پیدا میکنید و هم با آمدن *مهمان ناخوانده* یا *انواع حوادث ناگهانی،* سراسیمه و هیجانزده و دچار عقبماندگی در کارها نمیشوید.
۶ـ البته در مرحله اول باید *برنامه* شما *سبک* باشد اما بعداً هر هفته یکی دو کار جدید به آن اضافه کنید تا *اراده* و *انضباط* شما تقویت شود.
👈واژه: #برنامه #انضباط #اراده
🔻 ما را می توانید در رسانه های زیر دنبال کنید:
ایتا، بله، سروش، واتساب، تلگرام، سایت، اینستاگرام، ایمو، روبیکا
@dr_ghofrani2
#قطرات_بارانی_۷۰۰۱
#پرسش
در یکی از صوتی هاتون مثال جالبی زده بودی که همیشه خود را در حال رانندگی در جاده های پیچ و خم ببینیم چون وقتی در جاده های معمولی رانندگی می کنیم زیاد ممکنه مراقب نباشیم و تصادف می کنیم.
۱. چکار کنم همیشه مراقب باشم و احساس خطر.
استاد خیلی در معرض غیبت و گناه های دیگری هستم و مثل آب خوردن برام راحته ولی بعدش کلی پشیمان و ناراحت میشم ولی چه فایده باز تکرار می کنم.
۲. چکار کنم که اشتباهات خود را تکرار نکنم. توبه می کنم ولی چی فایده باز تکرار می کنم.
#پاسخ
۱ـ برای کارهای روزمره خود *برنامه* داشته باشید تا *اراده* شما تقویت شود.
۲ـ هر ذکر و دعا و عبادتی را *فقط* برای *تقویت* عقلانیت و اراده و ایمان خود انجام دهید تا به مقام *بندگی* برسید.
۳ـ برای تخلفات خود، *جریمه* (های سبک) تعیین کنید. (مثلا: خواندن یک صفحه قرآن، یا: دو رکعت نماز، یا: صد بار گفتن استغفر الله، یا: .....)
۴ـ در آغاز این *بهار قلبها،* زیاد به *یاد مرگ* باشید و هر لحظه خود را در معرض *رفتن* ببینید و به *آخرت خود* بیاندیشید تا با قضاوت دیگران و مرور گفتار و رفتار دیگران، *فرصتهای گرانبهای* خود را تلف نکنید.
👈واژه: #برنامه #اراده #بندگی #جریمه #یاد_مرگ
🔻 ما را می توانید در رسانه های زیر دنبال کنید:
ایتا، بله، سروش، واتساب، تلگرام، سایت، اینستاگرام، ایمو، روبیکا
@dr_ghofrani2
#قطرات_بارانی_۷۰۵۲
#پرسش
برای افزایش اراده چه راهکاری پیشنهاد میفرمایین
#پاسخ
لطفا پاسخ این پرسش را که قبلا مطرح شده در کانال *تسبیح۲* جستجو کنید و بیابید.
👈واژه: #اراده
🔻 ما را می توانید در رسانه های زیر دنبال کنید:
ایتا، بله، سروش، واتساب، تلگرام، سایت، اینستاگرام، ایمو، روبیکا
@dr_ghofrani2
#قطرات_بارانی_۷۶۵۵
#پرسش
استاد چرا وقتی عزم و اراده جدی برای تغییر کردن میگیریم یکدفعه اتفاقی می افته که اون اراده و امیدمون بر باد میره؟ ...
#پاسخ
۱ـ انسان در دنیا *مختار* و در حال *آزمایش* است لذا خداوند *دخالت مستقیمی* در امور او ندارد.
۲ـ مهمترین *سرمایه* هر انسانی (خصوصا *سارقین* و *قاچاقچیها* ) داشتن *اراده* است که متأسفانه در خانواده و مدرسه و دانشگاه و رسانه ملی هرگز مورد توجه قرار ندارد.
۳ـ برای *تقویت اراده* باید *مشارطه* و *مراقبه* و *محاسبه* داشته باشیم.
۴ـ مشارطه: یعنی در ابتدای روز *انجام* یک کار ساده مثبت و *ترک* یک کار ساده منفی را با خودمان *قرار* میگذاریم.
۵ـ مراقبه: یعنی در طول روز باید آن *انجام* و *ترک* را رعایت کنیم.
۶ـ محاسبه: یعنی هر شب قبل از خواب خود را حسابرسی کنم و ببینم آیا دو کار را رعایت کرده ام یا خیر. اگر موفق بودم به خودم *جایزه* و اگر موفق نبودم برای خودم *جریمه* تعیین کنم.
۷ـ فرمودند: از ما نیست آنکه هر روز خود را محاسبه نکند.
۸ـ اگر هر روز *یک کار مثبت* و *یک کار منفی* را رعایت کنیم پس از مدتی میبینید در همه گفتار و رفتار خود *حضور* دارید و هیچ کلمه یا رفتاری را *بی خودی* انجام نمی دهید و دائما بر ذهن، نفسانیت، غرائز و شهوات خود *تسلط* دارید.
۹ـ این مشارطه و مراقبه و محاسبه همان *برنامه ریزی* کارهای روزمره زندگی است که شخص را منضبط و منظم میکند و به او آرامش می بخشد و زندگی را برایش شیرین و لدتبخش و اوقات فراغت و *برکت* زندگی او را زیاد میکند.
👈واژه: #برکت #سرمایه #اراده #برنامه_ریزی
🔻 ما را می توانید در رسانه های زیر دنبال کنید:
ایتا، بله، سروش، واتساب، تلگرام، سایت، اینستاگرام، ایمو، روبیکا
@dr_ghofrani2
#قطرات_بارانی_۷۸۵۱
#پرسش
هدف از خلقت انسان چیست؟ و تفاوت اختیار و اراده چیست؟
#پاسخ
لطفا ابتدا نتیجه تحقیقات و پاسخ خودتان به آن پرسشها را بفرمائید.
👈واژه: #خلقت #اختیار #اراده
🔻 ما را می توانید در رسانه های زیر دنبال کنید:
ایتا، بله، سروش، واتساب، تلگرام، سایت، اینستاگرام، روبیکا، ایمو
@dr_ghofrani2
#قطرات_بارانی_۸۱۵۸
#پرسش
استاد، دیروز در کلاس گفتین تصمیم کلمه خوبی نیست. شما به جا تصمیم چی میگین؟ ...
#پاسخ
۱ـ *اراده* یا *خواستن* در *آیات قرآن* دو کاربرد *عاقلانه* و *جاهلانه* دارد.
۲ـ نام اراده جاهلانه، *تصمیم* از ریشه *صمّ* است به معنی: *خواستنی* که همراه باشد با: خود را به *کری* زدن و به هیچ تذکر و هشدار و استدلالی، *گوش نکردن* و *خودرأی* بودن.
۳ـ نام اراده عاقلانه، کلمه *عزم* است که محصول *تفکر* و *تعقل* و *مشورت* و *بررسیهای لازم* است.
۴ـ *فارسی* (به خاطر عُجمه داشتن و کمبود کلمه) بجای کلمات: اراد، طلب، سئل، شاء، عزم، دعا، و تصمیم ... فقط کلمه *خواست* دارد.
۵ـ در محاورات روزمره فارسی، اولا: کلمه *اراده* همیشه به معنای *مثبت* به کار میرود، ثانیا: مردم (و حتی بزرگان ادبیات و در کتابهای درسی) کلمه *تصمیم* بجای *عزم* (= تصمیم جدی)(تصمیم کبری) به کار میرود، اما بسیاری از مردم (خصوصا جوانان و افراد معتاد) وقتی *تشمیم* میگیرند دیگر هیچ تذکر و سخن منطقی و مستدلی را *نمیپذیرند.*
👈واژه: #اراده #خواست #تصمیم
🔻 ما را می توانید در رسانه های زیر دنبال کنید:
ایتا، بله، سروش، واتساب، تلگرام، سایت، اینستاگرام، روبیکا، ایمو
@dr_ghofrani2
#قطرات_بارانی_۸۳۸۷
#پرسش
چگونه اراده خود را قوی کنبم؟
#پاسخ
با *نماز* به موقع و *با دقت در مفاهیم آن* و با *مراقبت* دائمی از گفتار و رفتار و اخلاق و مواضع سیاسی و اقتصادی ... و با *منضبط* کردن همه امور روزانه خود.
👈واژه: #تقویت_اراده #اراده #مراقبت #منضبط
🔻 ما را می توانید در رسانه های زیر دنبال کنید:
ایتا، بله، سروش، واتساب، تلگرام، سایت، اینستاگرام، روبیکا، ایمو
@dr_ghofrani2
#قطرات_بارانی_۸۵۳۶
#پرسش
سلام و رحمت استاد گرامی
نمیدونم تامیام تغییری در زندگیم ایجادکنم و رسیدگی بهتر و بیشتری نسبت به قبل در قبال خانواده انجام بدم کسالت و بیحالی و ...
#پاسخ
علیکم السلام. از همین فردا با خودتان *قرار* بگذارید که فقط *یک کار* مثلا *نمازتان* را درست و به موقع انجام دهید و کلمات آن را *شمرده* بیان کنید. روزهای بعد هر روز *یک کار دیگر* را با خودتان قرار بگذارید. تا کم کم *اراده* شما تقویت شود. حتما باید از *همسر محترم* خود کمک بگیرید.
👈واژه: #قرار #اراده
🔻 ما را می توانید در رسانه های زیر دنبال کنید:
ایتا، بله، سروش، واتساب، تلگرام، سایت، اینستاگرام، روبیکا، ایمو
@dr_ghofrani2
#قطرات_بارانی_۸۶۰۹
#پرسش
برای تقویت اراده واعتماد به نفس چیکارباید کنم؟
#پاسخ
لطفا *مشخصات* خود را بفرمائید. (سن، تحصیلات، جنسیت، تأهل ...)
👈واژه: #اراده #مشخصات
🔻 ما را می توانید در رسانه های زیر دنبال کنید:
ایتا، بله، سروش، واتساب، تلگرام، سایت، اینستاگرام، روبیکا، ایمو
@dr_ghofrani2
#قطرات_بارانی_۸۶۴۲
#پرسش
برای تقویت اراده واعتماد به نفس چیکارباید کنم؟ خانم ۳۸ساله، دیپلم، متاهل، صاحب ۲فرزند
#پاسخ
۱ـ حتما *چند کار* از کارهای روزمره را به صورت *برنامه* برای خودتان *بنویسید* و طبق آن عمل کنید.
۲ـ پس از یک هفته وقتی آن چند کار برایتان *عادی* شدند، *یک کار جدید* را به آنها *اضافه* کنید تا اینکه *بیشترین کارهای* روزانه و هفتگی شما طبق برنامه انچام شوند.
۳ـ مثلا: هر روز یک صفحه قرآن، یک ربع ورزش، یک احوالپرسی تلفنی با همسر محترمتان، یک احوالپرسی تلفنی با یکی از بستگان سببی و نسبی، خواندن یک صفحه کتاب، سرکشی به یکی از کمدهای لباس، نظافت یکی از اتاقها، نیمساعت همبازی شدن با بچه ها .... را در برنامه خود بنویسید و در *هر ساعت روز* حتما آنها را انجام دهید.
۴ـ خود را موظف کنید که وقتی همسر محترمتان در منزل است، نمازهایتان را به ایشان إقتدار کنید.
۵ـ از جویدن آدامس بپرهیزید.
۶ـ بکوشید *منضبط* باشید یعنی هر کاری را در موقع خودش انجام دهید و به بعد موکول نکنید.
۷ـ بخشی از برنامه روزانه خود را با برنامه *همسر* و *فرزندانتان* هماهنگ کنید. مثلا: با هم ورزش کنید، با هم پیاده روی کنید، با هم یک صفحه قرآن بخوانید، با هم کتاب بخوانید.
........
👈واژه: #برنامه #منضبط #اراده
🔻 ما را می توانید در رسانه های زیر دنبال کنید:
ایتا، بله، سروش، واتساب، تلگرام، سایت، اینستاگرام، روبیکا، ایمو
@dr_ghofrani2