#قطرات_بارانی_۴۳۲۳ #پرسش نوزده سال از زندگی مشترکم میگذره تمام این سالها همیشه سعی کردم رضایت همسرم رو در همه امور جلب کنم که خشنود و راضی باشه ... چرا با تمام این احوالات از خودم راضی نیستم و فکر میکنم کم گذاشتم راهنمایی بفرمایید چگونه حس آرامش خاطر داشته باشم #پاسخ ۱ـ این نشانه تواضع و بزرگواری شماست که از خودتان توقعات بیشتری دارید. ۲ـ امیدوارم با *برنامه نویسی* برای انجام تمام کارهای منزل، و تقویت *انضباط* و *نظم* خود و با *انس روزانه با قرآن* و افزایش *دغدغه ظهور* در خودتان و اهالی خانواده، از *رضایتمندی* بیشتری برخوردار شوید. 👈واژه: #برنامه_نویسی #رضایتمندی 🔻 ما را می توانید در رسانه های زیر دنبال کنید: ایتا، بله، سروش، واتساب، تلگرام، سایت، اینستاگرام @dr_ghofrani2

#قطرات_بارانی_۴۳۳۲ #پرسش امور منزل رو مرتب انجام میدم ولی برنامه ریزی دقیق ندارم ... #پاسخ ابتدا *تمام کارهای منزل* و *کارهائی* که نسبت به انجام آنها خود را موظف می دانید را روی کاغذی بنویسید و سپس آنها را در روزهای هفته، تقسیم کنید. البته بهتر است در هفته های اول کارتان را سبک انتخاب کنید و پس از دو سه هفته وقتی منضبط تر شدید وظائفتان را بیشتر کنید. می توانید در این *برنامه نویسی* از همسر محترمتان و فرزندانتان کمک بگیرید تا هم از فکر آنها استفاده کنید و هم آنها در جریان گستردگی کارهای شما قرار بگیرند و با تشویق شما به همکاری شما مشتاق شوند. 👈واژه: #برنامه_نویسی 🔻 ما را می توانید در رسانه های زیر دنبال کنید: ایتا، بله، سروش، واتساب، تلگرام، سایت، اینستاگرام @dr_ghofrani2